Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

Health ES ↓ 411 episodes

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido! En su newsletter A micrófono cerrado , Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos q...

Author

Cristina Mitre

Episodes

Radiofrecuencia: todas las dudas resueltas, con Jaime Tufet. Episodio 301 12.03.2024 55:45

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO  SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO TODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO:  WWW.CRISTINAMITRE.COM En este episodio extra vamos a aprender mucho sobre el uso de la radiofrecuencia, el láser y los ultrasonidos con fines estéticos. El doctor  Jaime Tufet  nos lo explica to...

Músculo: El órgano de la longevidad, con Adrián Castillo. Episodio 300 10.03.2024 1:15:04

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO  SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO TODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO:  WWW.CRISTINAMITRE.COM Todo lo que podemos aprender escuchando en esta entrevista a Adrián Castillo, investigador en Ciencias de la Salud y licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Adri...

¿Cómo saber, de verdad, si tengo una intolerancia alimentaria?, con Pilar Esteban. Episodio 299 03.03.2024 20:48

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO  SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO TODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO:  WWW.CRISTINAMITRE.COM Hablamos de intolerancias con   Pilar Esteban , especialista en Aparato Digestivo y Directora del área de Nutrición de la Fundación Española de Aparato Digestivo. La doctor...

La comida de perros y gatos, vista por una nutricionista, con Cecilia Villaverde. Episodio 298 25.02.2024 1:23:42

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How to Improve your Relationships, with Philippa Perry. Episode 297 (english version) 18.02.2024 48:08

-----This episode is also available in Spanish----- After more than 20 years dedicated to psychotherapy and having sold hundreds of thousands of copies of her manual The book you wish your parents had read (and your children will be glad that you did), Philippa Perry returns to bookstores with another manual that’s more than recommended reading: The book you want everyone you love to read (and may...

Cómo relacionarnos mejor con los demás, con Philippa Perry. Episodio 297 18.02.2024 47:50

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO  SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO TODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO EN  WWW.CRISTINAMITRE.COM ¿Cómo podemos hacer que nuestra relación de pareja perdure? ¿Cómo sé si he encontrado a mi media naranja? ¿Se puede discutir sin perder los papeles? ¿Qué es la verdadera amistad? T...

Alfabetización financiera: enseña a tus hijos a entender el mundo, con Natalia de Santiago. Episodio 296 11.02.2024 1:16:19

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Cómo y por qué aprender a respirar bien, con Nazareth Castellanos. Episodio 295 04.02.2024 58:39

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¿Es cistitis o candidiasis? Guía para reconocer problemas de la vulva, con Miriam Al Adib. Episodio 294 28.01.2024 1:09:30

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Terapia hormonal sustitutiva, hormonas bioidénticas... resolvemos dudas, con Sonia Sánchez. Episodio 293 24.01.2024 1:02:19

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Por qué te cuesta tanto perder peso, con Boticaria García y Javier Butragueño. Episodio 292 21.01.2024 1:39:44

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Los beneficios de las legumbres para tu salud (y la del planeta), con Beatriz Robles. Episodio 291 14.01.2024 1:02:09

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La trampa de la felicidad y la psicología positiva, con Edgar Cabanas. Episodio 290 07.01.2024 1:14:19

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¿Es mi sangrado menstrual normal?, con Mercedes Herrero. Episodio 289 27.12.2023 42:16

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Las típicas dudas de belleza, por fin resueltas, con Héctor Núñez (Cosmetocrítico). Episodio 288 24.12.2023 1:17:14

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Una casa para vivir y trabajar a gusto, con Patri Psicóloga y Anna Ferrer. Episodio 287 20.12.2023 1:19:03

¿Te gustaría que tu casa fuera un espacio en el que vivir y trabajar a gusto? En este episodio vamos a hablar con dos expertas en materias distintas sobre el espacio en el que la mayoría de nosotros más tiempo pasamos y en el que muchos, además, trabajamos: nuestras casas. La arquitecta Anna Ferrer nos va a explicar hasta qué punto afecta el hogar que creamos a aspectos como el bienestar, el desca...

Hormonas: cuando la regla da problemas, con Laura Bartolomé. Episodio 286 17.12.2023 1:11:21

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‘Tanta perfección en redes sociales acaba casi frustrándote', con Carmen Cachero (@Carmeron). Episodio 285 10.12.2023 1:04:26

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Osteoporosis: Todo lo que puedes hacer para cuidar tus huesos, con Cristina Carbonell. Episodio 284 03.12.2023 1:09:33

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Entender los microtraumas y las heridas emocionales, con Rosa Molina. Episodio 283 25.11.2023 1:11:12

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Cómo mejorar tu salud sin complicarte, con Mauricio González. Episodio 282 19.11.2023 49:29

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Menopausia: Cómo cuidar tu piel a medida que cambia, con Paloma Cornejo. Episodio 281 15.11.2023 49:53

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Colágeno: Toda la evidencia contada por dos expertas, con Marta Castroviejo y Natalia Jiménez. Episodio 280 12.11.2023 1:16:23

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Balenciaga: Una historia fascinante, con María Fernández-Miranda. Episodio 279 05.11.2023 45:04

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Corazón sano: las claves para cuidarlo, con José Abellán. Episodio 278 29.10.2023 1:28:29

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