Jean Lou Tissanie

El derecho a la flojera - 2026-1

Education ES ↓ 52 episodes

Podcast a destinación de los estudiantes del Electivo "Cómo trabajar menos para lograr más, el derecho a la flojera". Curso parte de los electivos que ofrece el Centro de Formación Integral de la Universidad de Los Lagos

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Author

Jean Lou Tissanie

Episodes

Episodio 11 - Anki y Cia - El algoritmo que estudia por ti. 30.09.2026 4:46

Repaso espaciodo - Anki - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 10 - La curva del olvido - Por qué me cerebro borra lo que estudio 28.09.2026 4:17

La curva del olvido - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 09 Genesis Mucho mas que solo notas 25.09.2026 4:15

Genesis del Podcast, con Avery y el profesor Jean-Lou - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 08 - Loros versus Sabios ¿Repetir o comprender? 23.09.2026 4:03

¿Aprender, es memorizar para repetir, o es comprender para explicar? - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 07 - La biblioteca infinita - El misterio del largo plazo 21.09.2026 4:21

Las memorias : La memoria a largo plazo, la biblioteca infinita - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 06 - La mesa de trabajo ¿Porqué colapsamos? 18.09.2026 4:04

Las memorias: le memoria de trabajo - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 05 - El gran embudo - ¿Porqué no recordamos todo? 16.09.2026 4:10

Primer episodio sobre la memoria, o las memorias. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 04 - El reloj biológico - Entendiendo el ritmo circadiano. 14.09.2026 5:38

El profesor Alex, invitado del Podcast, explica el concepto del reloj biológico y da algunas recomendaciones para cuidarlo. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 03 - La hora naranja - El secreto de la melatonina 11.09.2026 3:38

El,reloj biológico, la melatonina y la luz azul - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 02 - La bitácora del reloj 09.09.2026 3:47

El reloj biológico - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 01-Sintonizando el Reloj - Entre el estudio y la almohada 07.09.2026 4:19

Introducción al concepto de reloj biológico - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 0 - El arte de no naufragar en la Universidad 31.08.2026 4:27

Presentación del Podcast - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 39 - Asincronía vs. Autoservicio - El Oficio de Ser Dueño de tu Tiempo 10.07.2026 4:12

Asincrónico no es igual a "Cuando quiero" - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 38 - La Trampa de la Carga Cognitiva 08.07.2026 4:11

La carga cognitiva - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 37 - El Taller Nocturno - La Ciencia del Sueño 06.07.2026 3:37

La importencia del sueño. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 36 - Atención vs. Concentración - El Foco y el Flujo 03.07.2026 4:13

La diferencia entre atención y concentración - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 35 - Dueño de tu Tiempo - El Ritmo Personal 01.07.2026 3:13

- Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 34 - La Hamburguesa del Estudio - Secuencias y Variedad 29.06.2026 3:21

Estudiar por sesiones entrecortadas: La hamburgesa - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 33 - Legos vs. Leyes - El Jarrón Quebrantado 26.06.2026 3:35

Planificación: adaptarse al imprevisto - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 32 - Optimismo vs. Realidad - El Taco de las Cinco 24.06.2026 3:35

La hermana de Mauricio tiene el auto en pana... Hay que cambiar los planos - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 31 - Sincronizando el Motor - El Puzzle Completo (Parte 2) 22.06.2026 3:31

Estudios y cronotipos. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 30 - El Jarrón que no Encaja (Parte 1) 19.06.2026 3:49

Planificación, ejemplo concreto, y problema. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 29 - Del Jarrón a la Agenda: El Mapa de tu Semana 17.06.2026 3:47

Algunos consejos para la planificación - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 28 Las Grandes Piedras: El Secreto de un Semestre sin Estrés 15.06.2026 5:57

La metafora del Jarron y de las piedras. El porqué de la planificación. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

Episodio 27 - El Pegamento de la Excelencia: La Planificación 12.06.2026 4:32

Introducción a la planificación de tareas - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.