El camino de Toni: Paseos sobre emociones y autoconocimiento

Hace unos años llegué a NomadVenture como un asistente más. Sentía un llamado a ir, aunque hubiera problemas y muchas razones para no hacerlo. Aquel primer evento abrió una puerta que cambió mi forma de ver la vida. En la segunda edición tuve la oportunidad de dar mi primera charla en público, hablando sobre mecánica básica. Y este año ocurrió algo que nunca habría imaginado: me invitaron a subir...

En este Paseo comparto lo vivido en el quinto encuentro de Viajando desde el Ser , una experiencia presencial de la comunidad Camper Consciente donde nos reunimos para mirar hacia dentro, compartir y crecer juntos. También reflexiono sobre algo que observo cada vez más: la sensación de soledad que muchas personas están viviendo y la importancia de volver a encontrarnos cara a cara. Hace un año fue...

En este Paseo hablo sobre algo que me ocurrió de forma totalmente natural: volver a un lugar muy importante de mi pasado… y sentir que estaba cerrando un círculo. He vuelto a un campo de maniobras donde viví muchísimas experiencias durante mi etapa militar. Lugares, personas, emociones y recuerdos que forman parte de quien fui. Y sin buscarlo, apareció un pequeño ritual: respirar profundo, dejar q...

¿Has dicho o escuchado alguna vez la frase “un día menos”… para la jubilación? En este Paseo reflexiono sobre esa idea que durante años nos han vendido: trabajar toda la vida para empezar a vivir después. Estos días me estoy cruzando con muchas personas jubiladas viajando, paseando y disfrutando del tiempo… pero también observo algo que se repite: muchas veces ya no tienen la salud para vivir plen...

En este Paseo comparto algo que forma parte de exponerte: los mensajes negativos. Leo algunos comentarios que he recibido últimamente y reflexiono sobre algo importante: aprender a no tomarse personal lo que muchas veces nace del dolor, la frustración o la interpretación de otros. También comparto la decisión que he tomado respecto a este tipo de personas y lo que he aprendido de todo esto. Porque...

En este Paseo hablo sobre algo que muchas veces cuesta aceptar: parar también forma parte del crecimiento personal. Vivimos acostumbrados a hacer, avanzar y empujar constantemente, pero a veces el verdadero cambio aparece cuando aprendemos a escucharnos y respetar nuestro propio ritmo. En este episodio comparto reflexiones sobre cerrar etapas, intuición, autoconocimiento y la importancia de saber...

En este Paseo comparto todo lo que hay detrás de haber subido mi primer vídeo a YouTube. Más allá de publicar un vídeo, este paso ha significado enfrentarme al miedo a exponerme, mostrarme en cámara y atravesar una incomodidad que llevaba mucho tiempo evitando. Durante años me sentí más cómodo en el audio y, en parte, este podcast nació desde ahí: desde la necesidad de expresarme sin sentirme tan...

En este Paseo comparto una decisión que me ha sacado completamente de mi zona de confort: dejar atrás lo conocido para seguir un llamado interno hacia una experiencia nueva. He empezado un voluntariado rodeado de naturaleza y personas desconocidas, y aunque no había certezas, sí había una sensación muy clara dentro de mí que pedía movimiento y cambio. En este episodio hablo sobre miedo, incomodida...

En este Paseo reflexiono sobre una palabra que durante mucho tiempo me generó rechazo: la fe. Siempre la asocié a creer ciegamente en algo externo, pero últimamente estoy descubriendo otra forma de entenderla: no como una creencia pasiva, sino como una experiencia. En este episodio hablo sobre confiar en el proceso, actuar sin certezas y avanzar aunque todavía no tengas todas las respuestas. Refle...

En este Paseo comparto una decisión importante: elegirme y enfocar mi energía . Me he dado cuenta de que estaba con demasiados frentes abiertos, dispersando mi atención… y eso me estaba alejando de lo que realmente siento que es mi camino. Por eso he decidido dar un paso: dedicar la mayor parte de mi energía a acompañar a personas. A compartir lo que he aprendido en mi proceso, no solo a través de...

En este Paseo en Presencia comparto algo que he vuelto a sentir esta semana: me gusta crear contenido . He vuelto a enfrentarme a esa incomodidad de grabarme, de exponerme… pero esta vez ha sido diferente. Ha durado menos. Y, sobre todo, he sido capaz de agradecerla. Porque detrás de esa incomodidad hay algo más grande: la libertad de poder construir una vida más alineada conmigo, con más libertad...

En este episodio reflexiono sobre algo que todos vivimos cada día: las emociones . ¿Qué significa realmente gestionarlas? ¿Se trata de controlarlas, evitarlas o aprender a relacionarnos con ellas de otra manera? Durante mucho tiempo pensé que gestionar emociones era no enfadarme, no alterarme o intentar mantener siempre la calma. Pero con el tiempo descubrí algo importante: las emociones no se pue...

En este nuevo Paseo en Presencia comparto lo que ha sido para mí el cuarto encuentro de Viajando del Desierto , una comunidad camper consciente de la que soy co-creador junto a un equipo precioso. Llegué a este encuentro con expectativas. Habíamos preparado plazas, imaginado un número de personas… y al final vinieron menos de las que esperábamos. Pero fue exactamente como tenía que ser. Más íntimo...

En este episodio de El Camino de Toni hablo de algo que creía superado: el perfeccionismo . Esta semana me di cuenta de que no estaba bloqueado por falta de disciplina ni por falta de claridad. Estaba atrapado en el perfeccionismo y en el apego a los resultados. Al no ver crecimiento en redes sociales, empecé a “recalcular”… pero en realidad me paralicé. Reflexiono sobre cómo el perfeccionismo pue...

Esta semana entendí algo que me incomodó… No estaba bloqueado. Estaba en transición. Durante días pensé que lo que me pasaba era falta de disciplina, procrastinación o incluso desgana. Sabía lo que tenía que hacer, pero no lo hacía. Y eso frustra más que no saber. En este Paseo en Presencia te comparto lo que descubrí al observarme de verdad: la lucha entre mi identidad antigua y la nueva versión...

Durante mucho tiempo me identifiqué con mi profesión. Ser militar no era solo un trabajo, era parte de quién creía que era. Hoy esa identidad ya no me representa. Pero tampoco tengo completamente forjada la nueva. Y ahí aparece algo incómodo: el limbo. En este episodio hablo de la desidentificación de la identidad pasada, de ese proceso de dejar morir una versión de ti sin tener todavía los cimien...

Durante mucho tiempo pensé que ayudar era querer. Que si veía a alguien sufrir, tenía que intervenir. Que si no hacía nada, algo malo iba a pasar. En este episodio hablo del rol del salvador : de cómo se manifiesta, cómo se siente por dentro, qué herida lo activa y por qué, aunque parezca amor, muchas veces es miedo disfrazado de ayuda. Comparto mi propia experiencia al darme cuenta de que no podí...

Durante mucho tiempo quise cambiar a mi madre. Quería ayudarla, darle soluciones, que viera las cosas como yo las veía. Y lo único que conseguía eran discusiones, frustración y distancia. En este episodio comparto una de las comprensiones más importantes que me trajo la terapia: no podemos cambiar lo externo. Solo podemos cambiarnos a nosotros. Hablo de cómo, al empezar a trabajar mi mundo interio...

Después de cada encuentro siempre necesito parar, mirar atrás y sentir qué ha pasado de verdad. Este episodio nace de ahí: del repaso sincero del tercer encuentro de Viajando desde el Ser , dentro de la Comunidad Camper Consciente. En este paseo comparto uno de los aprendizajes más potentes del fin de semana: soltar el control y confiar . Cuando parecía que todo se complicaba —el frío, el espacio,...

Este episodio no va de música. Va de escuchar ese llamado que aparece temprano… y que muchos pasamos la vida entera intentando apagar. Con 16 años ya grababa mis CDs con mis propias listas. Escribía DJ Tony en ellos. Con 18 hice un curso de DJ que ni yo recordaba… han tenido que recordármelo amigos de la infancia, mi madre y mi hermana. Y ahora, con 40 años, la música ha vuelto a aparecer en mi ca...

He empezado este 2026 de una forma diferente. Haciendo algo que incomoda. Algo que asusta. Algo que durante años me decía que no era capaz . En este episodio comparto una reflexión improvisada sobre cómo he empezado el año a través de los baños de hielo, y cómo esa práctica me ha servido para hacer un clic mental y empezar a soltar viejas cargas: el no soy suficiente , el no soy capaz , el miedo a...

Hoy empiezo el año compartiendo algo especial: una entrevista íntima que me hicieron Mariola y Alberto para su proyecto Carreteras Infinitas , y que han querido cederme para publicarla también aquí. Después de 17 años de vida militar y varios golpes personales que lo removieron todo, encontré en la vida camper no una huida, sino un espacio para parar, soltar el control y reconstruirme desde dentro...

Después de casi medio año sin grabar, vuelvo al podcast para contar lo que ha pasado entre medias: un viaje de cinco meses en furgoneta, un parón inesperado, una caída al piloto automático y un ejercicio de cierre de año que me está moviendo por dentro. En este episodio hablo sin guion, sin máscaras y sin filtro. Repaso mi año desde las fotos, los paisajes, los aprendizajes y también los miedos: e...

A veces la vida nos susurra caminos inesperados. En este episodio te cuento cómo, al escuchar mi intuición y decir “sí” a una oportunidad, terminé sosteniendo un evento que me hizo sentir realizado y conectado. Reflexiono sobre la importancia de confiar en esas corazonadas que sentimos en el pecho, de atrevernos a asomarnos aunque no sepamos qué habrá al otro lado. Porque muchas veces, ahí es dond...

Hoy vengo a hablarte del café. Sí, del café que tomas cada mañana… y de por qué ese sabor amargo y ha quemado no es “normal”. Es mala calidad. En este episodio te cuento la diferencia entre el café de supermercado y el café de especialidad. No solo en sabor, sino en salud, conciencia y en cómo muchas veces tomamos cosas por inercia, no por elección. ☕ Hablamos de: El sabor amargo como señal de un...