Ekteskapspodden - med Silje og Kjetil Fyllingen

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips!  Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 1 - Lytt aktivt Vis ekte interesse når partneren dele...

Hva kan vi egentlig prate om – og hva er tabu? Skal Silje begynne med botox?! 🧴💉 I denne episoden utforsker vi temaer som mange kanskje unngår å snakke om. Silje deler en litt for ærlig historie fra helsa sitt skjulte hjørne – og ja, det handler om hemoroider. Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å ta opp slike plager, og hvor grensene går mellom personlig og privat. Hva skjer når du tør å...

En kjapp oppdatering fra oss om en liten «romantisk hotellferie» (med en sønn som kanskje ikke var like begeistret), og hvordan det gikk da Silje fikk erfaring som "gressenke" mens Kjetil var i Sør-Korea på Lausanne-kongressen. Hør om Snapdag på Hjertetro, fylling av luft i bildekk, kansellering av fly, rare meldinger fra Finnair, mangel på frokost og verdien av kristent fellesskap på tvers av lan...

Vi tar praten om sosiale medier!   Hva synes vi egentlig er positivt med de ulike kanalene vi bruker daglig? Hva er det som gjør dem så fengende og nyttige i hverdagen? Og viktigst av alt – hva irriterer oss med hverandres bruk av SoMe? I tillegg deler vi litt fra hva som har skjedd siden sist – alt fra filmfestival og fjellturer, til frustrasjon over biler som klikker og et kjøkken som er i ferd...

Vi deler litt om hvordan ferien har vært, samt om de typiske diskusjonene rundt økonomi og vurderinger ved kjøp av ny bil. Har du noen gode tips om bil? Send dem gjerne til oss på  ekteskap@lekendelett.net .

Ekteparet Aud og Johan Halsne gikk begge inn i krevende lederjobber. Så kom korona og andre konflikter. Hvordan det har vært, får du høre om i denne episoden. Du får også noen reisetips. Vi lurer forresten på hvordan man kan lage en aktuell gruppereise for ektepar. Har du noen tips eller tanker? Del dem med oss på  ekteskap@lekendelett.net

Det er sommerferietid, for noen i alle fall. Vi har laget en episode med temaet «Sommerferie – idyll eller irritasjon?». Vi ønsker jo alle at sommerferien skal være idyllisk, men litt irritasjon kan nok oppstå. Dette er noe vi også har erfart. Statistikk viser at: «I Norge kan man se topper i separasjon og skilsmisse både etter jul og etter sommerferien. Mye tyder på at par som sliter i hverdagen,...

Jarle Mong har gitt ut boken "Mer mann" som tar for seg det bibelske perspektivet på mannsrollen i dagens samfunn. Onsdag 19. juni var det lansering av boken og seminar med Jarle på Leirvik Bedehus. I den anledning laget vi et kort intervju i et provisorisk podkaststudio på bedehuset. Forsiden av boken, viser en løveunge som ser sitt eget speilbilde som en voksen løve. Dette symboliserer...

Perfeksjonisme er et fenomen som kan ha både positive og negative sider. Det er en drivkraft som får folk til å streve etter høy kvalitet og store prestasjoner, men det kan også føre til stress og urealistiske forventninger. I denne episoden skal det handle om perfeksjonisme - er det problematisk eller positivt? Del gjerne dine tanker med oss på ekteskap@lekendelett.net

Mestringsfølelse -  Hva er det og hvordan få det?  I følge ChatGPT er Mestringsfølelse:  “Det er den følelsen av tilfredsstillelse og stolthet vi får når vi mestrer en oppgave , når vi når et mål eller overvinner en utfordring . Det er som en indre high-five til oss selv!”

Den 15. mars pakket vi ikke en, men to biler fulle av skiutstyr, snøbrett og vinterklær og satte kurs mot Myrkdalen og Helgatunlia. I denne episoden snakker vi litt om det som var positivt med en slik tur, og hva som var litt utfordrende... Jakter din familie på skiidyll? Har du noen gode tips om hvordan en kan stå bra på ski? Send oss gjerne en tilbakemelding via ekteskap@lekendelett.net eller vi...

Vi deler litt om diverse oppturer og nedturer. Vil du dele litt om dine oppturer og nedturer? Send oss en e-post - ekteskap@lekendelett.net

Siden det er vinterferie benyttet vi anledningen til en "liten" prat med Emilie. Vi snakker om hvordan det var å gå på Framnes kristne vidaregåande skule i Norheimsund. Og hvorfor hun valgte å gå på Bildøy bibelskole.

Den 2. mai 2022 havnet Lars Helge på sykehus. Situasjonen var kritisk. Lavt blodtrykk, CRP over 450, lave hvite blodlegemer, lav nyrefunksjon, lav blodprosent og ellers dårlig almenntilstand. Slik startet veien vekk fra leukemi. I denne episoden deler Lars Helge og Elisabeth hvordan det var å gå denne veien sammen. Du får høre om cellegift, hikke, stamcelletransplantasjon og hvorfor troen ga en tr...

Vi deler litt om kjærestehelg i Bergen, Arven etter Adam og tidenes letteste nyttårsforsett. Vil du lese mer om Arven etter Adam? Sjekk ut: https://bidra.no/prosjekt/gi-barna-bibelens-historier-på-youtube/8ac9b8c3-1957-467c-b6bb-fb1e9a92648c Vil du lese teksten Kjetil har skrevet? Sjekk ut: https://www.lekendelett.net/tidenes-letteste-nyttarsforsett-eller/ Fortell oss gjerne om hva du MÅ ha, og om...

Dagfinn Wasbø har skrevet en spennende bok for barn og ungdom i alle aldre. Vi tar en prat om historien bak boken og hva vi kan lære av den. Dagfinn deler også sitt beste ekteskapstips ++ Om Bertils Båt: Bertil er en reflektert og nysgjerrig gutt på tolv år som er glad i å filosofere over livets mange rariteter og mysterier. Han pleier gjerne å klø seg på siden av skinka når han tenker hardt eller...

Kjetil har bedrevet ord, og vi må prate litt om det. I Avisen Dagen kan du mandag 8. januar lese en tekst Kjetil har skrevet. https://www.dagen.no/meninger/jeg-investerer-for-fremtiden-hva-er-det-lurt-a-investere-i/ Eller: https://www.lekendelett.net/jeg-investerer-for-fremtiden/ (for deg som ikke abonnerer på Dagen). Tema er helse, og hva som er lurt å investere i. Vi prater om: Søvn Kosthold Rel...

Vi tar et lite tilbakeblikk på høydepunkt og utfordringer i 2023, og avslører noen mål for 2024. Takk til deg som har fulgt Ekteskapspodden! Håper du blir med videre på vår podkastreise. Send gjerne inn tilbakemeldinger til ekteskap@lekendelett.net

I denne episoden får du høre historien til Catarina og Vebjørn Selbekk, rektoren og redaktøren, som fikk livet snudd på hodet på grunn av karikaturstriden i 2006. Du får høre om hvordan de møttes, om å ha det trangt økonomisk, hvordan drapstrusler og medietrykk kan påvirke ekteskap og familieliv. Vi kommer også inn på hvordan tiden på Farmen preget både Vebjørn og Catarina. Og hva var dette med tr...

Hvordan er det å ta familien med på eventyr i Afrika? Helene og Daniel Sæbjørnsen forteller om hvorfor de tok familien med på tur til Kenya i ca. 2,5 måneder. Og hvordan det var å oppleve dette sammen som familie. De forteller om både oppturer og utfordringer, og hvordan det gikk da de var med i en dramatisk biltur. Vurderer du å ta familien med på eventyr? Da har Helene og Daniel Sæbjørnsen noen...

I denne episoden deler vi litt fra livet i det siste og noen tanker om det å være introvert eller ekstrovert.

I denne episoden av Ekteskapspodden deler Randi Fagerhol Lauvås og Arild Ove Halås sine personlige historier om å være gift med noen som blir alvorlig syke. Randi forteller om sin første manns kamp mot ALS og hvordan de håndterte sykdommen sammen. Arild Ove deler sin erfaring med å støtte sin kone, Anne Berit, gjennom langvarig nyresykdom og dialyse. De snakker ærlig om hvordan sykdommen og sorgpr...

Vi vil bare ta et øyeblikk for å uttrykke vår dypeste takknemlighet. Dere har vært med oss på denne fantastiske reisen, og sammen har vi nådd en milepæl som fyller oss med glede og ydmykhet. Ekteskapspodden har nådd over 30 000 avspillinger! Det er dere som gjør dette mulig. Dere som har delt våre episoder med deres nære og kjære, gitt oss verdifulle tilbakemeldinger, og støttet oss på vår vei mot...

I dag har vi en spesiell gjesteepisode med Ragnhild og Nils-Ove, et ektepar som har gått gjennom adopsjonsprosessen og ønsker å dele sine erfaringer og verdifulle råd med deg som lytter. I denne livsnære samtalen tar Ragnhild og Nils-Ove oss med på sin personlige reise mot å bli adoptivforeldre. De deler om de utfordringene de møtte underveis, og om tiden etter adopsjonen. I tillegg til å dele sin...

Denne episoden utforsker de utfordringene en gründer kan møter i sitt personlige og profesjonelle liv, inkludert hvordan de kan balansere arbeid og ekteskap. Vi har besøk av Elisabeth og Svenn Liodden, som forteller om sin gründerreise med Elie Verkstad og Det Gule Hus Stord. De deler ekte og ærlig om opp- og nedturer.