Eita, como pensa!

Um episódio real: eu, irritada com meu marido por ele não conseguir tomar decisões! Só que no meio da conversa, percebi algo muito maior por trás… Aqui eu conto como essa reflexão mudou a forma como eu enxergo minhas conexões, senso de pertencimento e como me sentir parte de algo transformou minha autoestima. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcas...

Nesse episódio, eu falo sobre como muitas vezes a gente entra numa conversa pra ganhar e esquece que o verdadeiro objetivo da comunicação é resolver, entender e se conectar. Compartilhei algumas experiências e coisas que aprendi na prática pra me comunicar melhor com os outros (e comigo mesma). Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@e...

Neste episódio, eu compartilho minha jornada de fé e questionamento, e apresento uma visão de Deus que talvez você nunca tenha ouvido: Um Deus que não julga, não castiga, e não está distante, mas habita em tudo o que existe, inclusive em nós. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠⁠ Minha experiência com Ayahuasca: http...

Nesse episódio eu abro meu coração sobre algo que tenho vivido: a pressão de performar bem. Falo sobre como o medo do julgamento às vezes me paralisa, como a constância pesa… mas também sobre a importância de respeitar quando algo precisa vir do coração. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠

Gravei um episódio com a minha mãe e percebi como nossas histórias são parecidas, cada uma à sua maneira, mas sempre marcadas por dois elementos: coragem e superação. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠⁠

Nem sempre é sobre o que eles fizeram… Mas sim sobre como a gente interpreta tudo aquilo, e o que decidimos carregar. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠

Já parou pra pensar quem ganha quando você se sente insuficiente? Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠

Nesse episódio eu falo sobre como a nossa essência pode ser incrível em alguns lugares e insuportável em outros, e como isso não define o nosso valor. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠

Nesse episódio, falo sobre proteger a própria alegria, impor limites e escolher com coragem o que te faz bem. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠

Você jurando que sua vida vai começar quando chegar lá… amiga, você já tá no rolê! No episódio de hoje bati um papo sobre a importância de olhar para a própria jornada. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa

Nem tudo é sobre você… mas o SEU universo é! No episódio de hoje, um papo sobre como parar de levar tudo pro pessoal e começar a ser o centro da sua própria vida. Mais leveza, menos drama! (: Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa

Quando a gente cresce sem apoio emocional, é normal se sentir perdida no mundo! O papo hoje é sobre amadurecimento e como cuidar da nossa criança interior sem deixar ela dirigir nossa vida adulta. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa

No ep. de hoje compartilhei um pouco sobre essa síndrome da impostora e aquele medo de um dia “descobrirem” que você não é bem o que elas pensam 🥲 Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa Ps: Já peço desculpa pelo audio. O arquivo original corrompeu, e eu tive que usar um em baixa qualidade :(

Eu não gritava nem batia... Mas machucava. Nesse episódio, conto como percebi isso, o que aprendi sobre mim e como comecei a transformar esse padrão. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠ Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠@eita.comopensa

Nunca imaginei que um dia eu fosse dizer isso em voz alta: eu fui manipuladora. Não por maldade. Mas por medo, por carência, por controle disfarçado de amor . Se você já se sentiu “boazinha demais”, ou achou que estava ajudando quando na verdade estava controlando, esse papo é pra você... Vai doer um pouco, mas vai libertar também! Me segue no Instagram também: ⁠⁠@pr_scila⁠⁠ Siga a página do podca...

Nesse episódio eu falo sobre como a passivo-agressividade já me fez afastar pessoas e como eu nem me dava conta da minha parcela de culpa nos conflitos das minhas relações. É um papo de quem tá tentando se entender de verdade, sem se culpar demais, mas também sem passar pano. Me segue no Instagram também: ⁠@pr_scila⁠ Siga a página do podcast: ⁠@eita.comopensa Ep da Raba da Prateleira Da Amizade qu...

Nesse primeiro episódio contei um pouco sobre o que mudou aqui dentro e me fez parar de viver para agradar os outros. Me segue no Instagram também: @pr_scila Siga a página do podcast: @eita.comopensa