Einfach menschlich

Wir sind stolz wie Bolle auf unsere 50 Folgen "Einfach menschlich" - wow!! Setzt euch einfach mit uns an den Tisch und feiert mit, spürt nach und habt Spaß! Danke für euer Zuhören!! <3

Warum halten wir uns oft so klein, bedeckt oder bescheiden? Wir sprechen über mögliche gesellschaftliche Ursachen, doch noch mehr über Mittel und Wege, aus diesem Muster auszubrechen und mehr Selbstwert, Selbstvertrauen und Stolz zu entwickeln.  In dieser Folge steckt wieder so viel!

Was macht menschliches Helfen aus? Ist es nicht auch ein menschlicher Instinkt, dass wir helfen wollen? Doch wie können wir dabei die Grenzen des Anderen wahren und keine Hilfe aufdrängen? Was hat das mit uns selbst zu tun? Wir greifen den "Drang des Helfen-Wollens" erneut auf und gehen noch ein bisschen mehr in die Tiefe.

Der Drang helfen zu wollen, scheint manchmal unaufhaltsam groß zu sein. Wir differenzieren zwischen Realität und Situation am Beispiel Alkoholismus und zeigen Möglichkeiten auf, wie ein Ausstieg aus dem Gefühl "helfen zu müssen" und "verantwortlich zu sein" gelingen kann.  In dieser Folge gehen wir auf einen Hörerinnen Kommentar zu Folge 25 ein. 

Vielleicht, eigentlich könnte man ja... aber haben wir denn da Lust dazu? Ja, haben wir! Eine bewusste Auseinandersetzung mit ein paar "Verweichlichern" in der deutschen Sprache.

Wieder aufstehen nach einem Niederschlag ist oft nicht so leicht und doch so wichtig und wertvoll! Wir geben Denk- und Handlungsanstöße, was für das Aufstehen und Weitergehen unterstützend sein kann.

Alles zu viel? Dann passt diese Folge wohl ziemlich gut. Wir sprechen über Fülle, Weiterbildungen, Essen, Whatsapp, Overload soweit das Auge reicht und Entspannung, weniger ist mehr und mögliche Interventionen, um mehr Ruhe in den Alltag zu bekommen.

Heute kurz und knackig! Wir geben Impulse, wie du Liebe und Dankbarkeit mehr annehmen lernen kannst, was es dafür braucht und dass nichts selbstverständlich ist.

Lass dich ein, auf dich selbst.  Wie berührst du dich? Was spürst du dabei? Wie viel Zeit und Raum gibst du dir bei der Selbstbefriedigung?  Eine Annäherung der Selbstbefriedigung an die Selbstliebe.

Wir machen mal wieder ein großes Feld auf, im wahrsten Sinne das Wortes. ;-) Hier hört ihr unsere Gedanken zum Thema Spiritualität. Was bedeutet Spiritualität für uns? Was nicht? Und brauchen wir dafür ein Label?  Freut euch auf eine spannende Folge!

Ähnlich wie im letzten Jahr begeben wir uns auf Reflexionsreise: Was möchte ich meinem früheren Ich von vor einem Jahr mit auf den Weg geben? Was haben wir in 2022 gelernt? Was nehmen wir persönlich an Erfahrungen und Learnings aus dem letzten Jahr mit? Seid gespannt und teilt gerne auf www.einfachundmenschlich.de, was eure Learnings dieses Jahr waren.

Vergebung - ein riesen Thema und oft so schwer. Diese Folge ist sehr praktisch orientiert: Wir geben dir zwei Rituale mit an die Hand, darunter auch Ho'oponopono, mit denen du in die Vergebung kommen kannst. Wichtig ist uns, wie du dabei selbst liebevoll mit dir umgehst. Wir wünschen dir Vergebung in Leichtigkeit!

Darf ich anecken? Mal eckst du an, mal wirst du angeeckt. Worauf kommt es an und inwiefern liegt darin eine Chance? Wir betrachten das Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln. Seid gespannt!

Willst du es anderen immer recht machen? Stellst du dich oft hinten an? Wertschätzt du deine Bedürfnisse noch zu wenig? Dann hör gerne in diese Folge rein! Wir kommen vom "Ja" zum "Nein" und geben Impulse, wie diese beiden wichtigen Antworten in Balance kommen können. Fake it until you make it? Nein!

Woher kommt das Gefühl "Eifersucht"? In welchen Beziehungen tritt es auf? Wie kann Liebe ohne Eifersucht gelingen? Und was hat der Faktor Zeit mit all dem zu tun? Freut euch auf eine intensive, tiefgehende Folge!

Was hat ein "Kackhaufen" mit Verrücktheit zu tun und was können wir von ihm lernen?   Wir nehmen das tägliche Leben oft recht ernst, wodurch der Spaß an diesem meistens zu kurz kommt. Eine nicht ganz ernste Annäherung an das Thema.

Einer will, der andere nicht, doch eine Freundschaft wäre drin. Annehmen oder Ablehnen?  Bezogen auf den Kommentar von Wirsinggemuese auf unsere 8. Folge, gehen wir näher darauf ein, in welchen Fällen eine Freundschaft nach einer (angehenden) Beziehung möglich wäre. 

In dieser Folge betrachten wir unsere Erfahrungen bezüglich langjährigen Freundschaften. Was macht für uns eine gute Freundschaft aus? Welche Werte sind uns wichtig? Können Freundschaften zwischen Mann und Frau funktionieren? Freut euch auf eine Folge mit unterschiedlichen Blickwinkeln. 

Vom Human Doing zum Human Being?  In einer schnelllebigen Zeit sehnen wir uns nach mehr Sein. Wie kann uns das Bild von einem Hamsterrad helfen, um mehr Leichtigkeit in diese Sehnsucht zu bekommen?

Ein Grund zu feiern! Heute vor einem Jahr hat unsere erste Folge das Licht der Welt erblickt.  Wir schauen zurück auf die Höhen und Tiefen während dieser gemeinsamen Zeit und verdrücken dabei die ein oder andere Freudenträne. Dabei stellen wir "Einfach menschlich" in den Mittelpunkt und geben einen kleinen Ausblick auf das, was da noch kommt.

Wer bin ich? Eine riesengroße Frage, mit der sich schon viele Menschen beschäftigt haben. Wir stellen uns ebenfalls dieser Herausforderung, eine Antwort darauf zu finden.  Freut euch auf eine kurze und knackige Folge voller Impulse. 

Woher kommt es, dass wir die Dinge immer perfekt machen wollen? Was heißt perfekt überhaupt? Wer setzt den Maßstab und wie kommen wir da wieder raus?  Geh mit uns auf Reise durch das Themenfeld "Perfektionismus" und finde für dich heraus, woher dein Wunsch nach Perfektion kommt. 

Warum haben wir Angst vor offener Kommunikation, sei es in der Partnerschaft oder auch im Business-Kontext? Warum reden wir oft erst ehrlich miteinander, wenn es eigentlich schon zu spät ist?  Ausgehend von dem Hörerkommentar von Max auf die Folge "#024 Partnerschaft und offen miteinander sprechen" greifen wir dieses Thema erneut auf und schaffen Klarheit.

Wir bewerten ständig, ob wir wollen oder nicht. In dieser Folge geht es um eine Annäherung an das weite Feld der Bewertung: Was verstehen wir unter "Bewertung"? Wen oder was bewerten wir? Ist das gut, ist das schlecht? Wie entsteht eine Bewertung und mit welchen anderen Stellschrauben hängt sie zusammen? Was sind dabei Chancen und Risiken? Eine spannende Folge mit neuen Erkenntnissen, bei der wir...

*Specialfolge* - Mix  Wir gehen auf den Kommentar von Claudia zur Folge "Wie finde ich Leichtigkeit im Leben?" ein und sprechen außerdem über das Thema "Freude". :-) Wie fühlt sich Freude an? Ist es möglich, dauerhaft Freude zu empfinden? Was hilft dir dabei, aus der Trauer in die Freude zu kommen?