einfach ganz leben

Auf eine Tasse Kaffee mit Malte Rubach 26.09.2019 56:05 ↓

Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach über Kaffeeduft, Ernährungsmythen und Jojo-Effekte

Lebensfreude wecken mit Maja & Carlo Günther 12.09.2019 57:12 ↓

PAL-Verleger*innen Maja und Carlo Günther über rauschende Feste, inspirierende Kontakte und alltägliche Glücksmomente

Inspirationen finden mit Pater Anselm Grün 29.08.2019 51:30 ↓

Benediktinermönch Anselm Grün über die Kunst des Zuhörens, Dankbarkeit und die Begegnung mit sich selbst

BONUS: Wir müssen reden, Frau Doktor! 18.07.2019 1:03:34 ↓

Was macht einen guten Hausarzt aus? – Dr. med. Yael Adler im Gespräch mit der Allgemeinmedizinerin Barbara Grube

#19 Sabine Jaenicke, Programmleiterin »Bewusst leben« 04.07.2019 1:06:53 ↓

Sabine Jaenicke über Orte der Ruhe, Ankommen bei sich selbst und achtsames Geschirrspülen

#18 Christine Gitter, Apothekerin 20.06.2019 54:39 ↓

Christine Gitter über Beipackzettel, Neben- und Wechselwirkungen und kompetente Patient*innen

#17 Eva Schulte-Austum, Vertrauensexpertin 06.06.2019 58:18 ↓

Eva Schulte-Austum über vertrauensvolle Beziehungen, Glück und bewegende Reisebegegnungen

#16 Anna Trökes, Yoga-Pionierin 23.05.2019 1:05:38 ↓

Anna Trökes über Rückenschmerzen, Yoga als Lebenskunst und Gedankenfreiheit

#15 Charlotte Karlinder, Gesundheitsexpertin 09.05.2019 1:04:16 ↓

Charlotte Karlinder über glückliche Kinder, Gesundheit, die Spaß macht, und ihr turbulentes Leben

#14 Esther und Johannes Narbeshuber, Mindful-Leadership-Expert*innen 25.04.2019 1:02:46 ↓

Esther und Johannes Narbeshuber über Mindful Leadership, Selbstbestimmung und Gelassenheit

#13 Stefanie Stahl und Julia Tomuschat, Psychologinnen 11.04.2019 1:01:59 ↓

Stefanie Stahl und Julia Tomuschat über die Grundpfeiler einer guten Eltern-Kind-Beziehung, über Selbsterkenntnis und das innere Kind

#12 Jutta Heller, Resilienz-Expertin 28.03.2019 1:06:13 ↓

Jutta Heller über individuelle und organisationale Resilienz, Tipps für mehr Widerstandsfähigkeit und … Kängurus!

#11 Ulrike Scheuermann, Psychologin 14.03.2019 1:18:28 ↓

Ulrike Scheuermann über die Bedeutung von Selbstfürsorge, Logosynthese und die skandinavische Glücksformel

#10 Katharina Middendorf, Yoga-Therapeutin 28.02.2019 1:09:02 ↓

Katharina Middendorf über Yoga und Weiblichkeit, Kommunikation in einer Partnerschaft und darüber wie ihr Yoga in Umbruchssituationen geholfen hat

#9 Johannes Lauterbach, Entspannungs-Coach 14.02.2019 59:31 ↓

Johannes Lauterbach über Achtsamkeit im Alltag, Energiereisen und darüber, wie wir auch in stressigen Situationen immer wieder zu uns finden

Neuer Podcast: Herzflimmern 07.02.2019 2:35 ↓

Coach und Mediatorin Silvia Fauck beantwortet im Gespräch mit Marco Ammer Fragen zu den Themen Liebe und Beziehung.

#8 Lothar Seiwert, Experte für Zeitmanagement 31.01.2019 1:01:10 ↓

Lothar Seiwert über den Unterschied zwischen Wichtigem und Dringendem, über Bullet Journals, Aufräumen und darüber, wie wir mehr Zeit finden zum Glücklich-Sein

#7 Alexander Sembritzki, Allgemeinmediziner mit Schwerpunkt Ostasiatische Medizin 17.01.2019 1:12:44 ↓

Alexander Sembritzki über seinen Weg zu einer ganzheitlichen Medizin, sein Interesse für asiatische Kultur und darüber, wie Gefühle heilen

#6 Jens Corssen, Psychologe 03.01.2019 1:07:21 ↓

Jens Corssen über den Selbst-Entwickler, die vier Schritte zu Erfolg und Lebenfreude und das Geheimnis einer langen Ehe

#5 Herbert Schäfer, Hörbuchsprecher von Thich Nhat Hanh 20.12.2018 1:12:40 ↓

Herbert Schäfer über den buddhistischen Mönch Thich Nhat Hanh, über achtsames und engagiertes Leben, Dankbarkeit und die Kraft des Atems

#4 Thomas Fuchs, Kinder- und Jugendpsychologe 06.12.2018 1:13:38 ↓

Thomas Fuchs darüber, wie ein glückliches Leben mit Kindern gelingt, warum dabei Anerkennung so wichtig ist und wie gute Stimmung auch zu Weihnachten gelingen kann

#3 Yael Adler, Hautärztin 21.11.2018 1:03:01 ↓

Yael Adler über Körpertabus, ihr neues (Hör-)Buch »Darüber spricht man nicht« und den liebevollen Blick auf sich und andere

#2 Ulrich Hoffmann, Meditationslehrer 08.11.2018 1:19:33 ↓

Ulrich Hoffmann über seinen persönlichen Weg zur Meditation, Achtsamkeit in der Familie, Gelassenheit und seine Mini-Meditationen für Erwachsene und Kinder

#1 Felix Klemme, Life Coach 25.10.2018 1:16:24 ↓

Felix Klemme über sein neues (Hör-)Buch »bin raus«, über magische Orte in der Natur, die Macht der Gewohnheit und die Kraft des Neuanfangs