Ein guter Plan

Ein gutes Gespräch: Deep Talk für mehr Achtsamkeit und Selbsterkenntnis

Health DE ↓ 78 episodes

Auf der Suche nach radikaler Wahrheit und tiefen Erkenntnissen abseits jeglicher Achtsamkeitsklischees: In Ein gutes Gespräch begebt ihr euch mit Birte Filmer auf die Suche nach radikalen Erkenntnissen und lernt euch in den tiefen Gesprächen mit inspirierenden Persönlichkeiten vor allem selbst besser kennen. Ohne vorbereiteten Fragenkatalog, sondern durch achtsames Nachfragen und Zuhören wird es manchmal psychologisch, manchmal politisch und oft persönlich. Es geht um persönliche Herausforderungen und universale Themen, um mentale Gesundheit und Selbstverwirklichung ohne Optimierungsdruck. Neh...

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Ein guter Plan

Episodes

Kim Hoss, wie ist man authentisch? 21.01.2022 1:02:39

Birte und Kim Hoss haben ein gutes Gespräch über ADHS und wie unerschöpflich voll man mit Ideen sein kann. Über die eigene Wahrnehmung und die Aussenwirkung im Teenager Alter und als erwachsener Mensch, das Zu-Sich-Stehen und wo sie sich mit 96 Jahren sehen. Sie sprechen auch über Potential, die Vielseitigkeit des Lebens und ob man nicht unkonventioneller an das Leben rangehen könnte. Kann man nic...

Marusha, wie nabeln wir uns von den Eltern ab? 15.12.2021 1:02:27

Birte und Marusha haben ein gutes Gespräch über das Elternsein - primär mit dem Blick auf das Zeitalter von Heranwachsenden und die Erfahrungen mit einem Teenager. Vergleiche und Rückblicke auf die eigenen Zeit als pubertierender Mensch. Feste Strukturen vom Elternhaus, Abnabelungsprozesse und spätere Gedanken der Freiheit im Erwachsenenalter. Was hat sich verändert und was ist irgendwie doch gebl...

Jan Lenarz, wie lebt man ein erfülltes Leben? 15.12.2021 55:55

Birte und Jan Lenarz haben ein gutes Gespräch über Status und Erfolg und wie wir darüber unsere Persönlichkeit definieren. Es geht darum, dass wir die Summe unseres bisher gelebten Lebens sind und es dennoch gleichzeitig sehr gefährlich sein kann, sich im Außen über Erfolge zu definieren. Was bleibt als Essenz, wenn man nicht performen kann? Es geht auch um Regulierungen und wie es ist, wütend zu...