Эй ты, застегни плащ!

О том, какую роль в личном бренде играет онлайн и офлайн продвижение, и почему нельзя выкинуть ни один из этих пунктов.

О том, как выстраивать коммуникацию таким образом, чтобы люди чувствовали себя ценными, и вы тоже были для них ценны. Как важно правильно относиться к людям, чтобы они к вам тянулись.

О том, из чего состоят грани личного бренда и как оставаться интересным человеком не только для себя самого, но и для других, чтобы они это ценили и хотели платить вам деньги.

О том, что важно не знать, а делать. Что именно действия решают, как вы продвинитесь дальше, и как в этом поможет ваша проактивность, деятельность и предприимчивость.

В новом сезоне раскрываю все карты личного бренда. Подкаст сэкономит вам минимум 300 тысяч рублей, научит быть интересным человеком и востребованным специалистом, а также выстраивать коммуникацию и действовать во благо своего продвижения. Просто слушай и делай. В первом выпуске о том, что продвижение это не набор кнопок и технических характеристик. И как на самом деле надо работать над собой, чтоб...

Что реально угрожает вам и что вас изменяет. Как научиться успокаивать себя и справляться со своими эмоциями внутри.

Снова говорю со всеми полюбившимся С. на тему того, как уметь говорить с собой. Ведь это тот человек, который укрепил во мне умение слышать себя и честно отвечать себе на вопросы. Хотя иногда, конечно, я иду за «холодными ведерками» к нему.

Если вы забыли о том, когда последний раз творили. Если вы не знали о том, что творчество — лечит.

О том, как не утонуть в потоке мыслей, тревог и инфоперегруза. То, что сейчас так же важно, как и воздух.

Что делать, если внутренний голос знобит. Как научиться себя поддерживать. Как вернуть внутренний интерес и любопытство к тому, что у тебя внутри.

Немного о моем задротстве письменными практиками и о том, как это не первый год выручает меня. Лучше тупой карандаш, чем самая острая память.

О том, как черпать ресурсы внутри себя, как отвечать себе на вопросы и следовать своей «чуйке». О том, как важно говорить с собой и как важен тон, с которым ты говоришь.

Новый сезон подкаста «С детьми в унисон»: путешествие туда, где встречается наивность детей и мудрость взрослых. И наоборот. Что такое настоящее принятие и настоящая любовь? Ведь мы принимаем детей безоценочно… хотя, возможно мы так только говорим, но что кроется за этим за самом деле?

Новый сезон подкаста «С детьми в унисон»: путешествие туда, где встречается наивность детей и мудрость взрослых. И наоборот. Почему часто со взрослыми нужно общаться как с детьми? Почему иногда дети гораздо умнее своих родителей? Стоит ли прислушиваться к детям и как перестать вести себя инфантильно?

Новый сезон подкаста «С детьми в унисон»: путешествие туда, где встречается наивность детей и мудрость взрослых. И наоборот. Что делать, когда на диалог с ребенком просто нет сил. Работа, быт, проблемы, как быть, если не вывожу свои эмоции, что уж говорить и об эмоциях ребенка?

Новый сезон подкаста «С детьми в унисон»: путешествие туда, где встречается наивность детей и мудрость взрослых. И наоборот. Что если я все проговариваю с детьми и идеальная мама, но они меня все равно не слушаются? А должны ли вообще дети слушаться или непослушные дети — в будущем свободные личности?

Новый сезон подкаста «С детьми в унисон»: путешествие туда, где встречается наивность детей и мудрость взрослых. И наоборот. Начинаю выпуск с самой триггерной темы, которая знакома многим: как перестать орать на детей. Как договариваться, как сдерживать себя, как перестать винить ебя за то, что наорала на детей?

Неприятный сезон - говорим о неприятных вещах в коммуникации с другими людьми. Прокрастинация в общении и как много нашего ресурса она съедает.

Неприятный сезон - говорим о неприятных вещах в коммуникации с другими людьми. и в коммуникацию и делать жизнь лучше? Нет поддержки от близких и токсичное общение. Черт бы с ним или как опираться на себя?

Неприятный сезон - говорим о неприятных вещах в коммуникации с другими людьми. Хейтеры. Что с ними делать и как им отвечать? У меня в гостях спикер, мастер коммуникаций Юлия Черных.

Неприятный сезон - говорим о неприятных вещах в коммуникации с другими людьми. Страхи. Охи и ахи. Как перестать бояться идти в коммуникацию и делать жизнь лучше?

Неприятный сезон - говорим о неприятных вещах в коммуникации с другими людьми. Ошибки. Стоит ли их исправлять? Как работать с ошибками и как поменять к ним отношение? Как возможно вообще не совершать ошибок и возможно ли?

А что насчет публичных выступлений? Страшно? Не стоит этого бояться! В этом подкасте я расскажу как сильно прокачивают публичные выступления и ораторское мастерство!

Делюсь личными и проверенными лайфхаками как можно развивать речь и голос. да, процесс не из легких, но он того стоит!

Преподаватель по речи и настоящая актриса Полина Майорова расскажет про голос, как голосом можно влиять на других людей, как можно работать с голосом и ответит на самые сочные вопросы! Потираем ладошки!