Ehki Malek

⚠️ اللحظة التي لن تنساها: في الدقيقة 1:14:31 يقلب الطبيب الطاولة ويغير مفهومك عن كل ما تعرفه عن الضغط: "الضغط ليس مرضاً قلبياً، الضغط هو مرض كلوي في الأساس".إذا كنت تظن أنك بصحة جيدة لأنك لا تشعر بألم، فأنت ضحية "القاتل الصامت" الذي لا يصرخ إلا عندما يفوت الأوان.في هذه الحلقة من احكي طب، تكشف الدكتورة زينة مشرف، طبيبة مختصة في أمراض الكلى، خفايا ما يحدث داخل "الفلتر" الأهم في جسمك، وتقدم دليلاً عم...

في هذه الحلقة الاستثنائية، يغوص معنا الدكتور يوسف، الطبيب والمؤسس لمدرسة "التحليل النفسي الواقعي"، في أعمق خفايا النفس البشرية والطب النفسي الحديث.يكسر د. يوسف الخطوط الحمراء للطب النفسي التقليدي والعلاقات الزوجية.. من أسرار البرود الصامت في غرف النوم، إلى لغز الخيانة غير المتوقع وقرار الطلاق الصعب؛ لماذا تنطفئ اللهفة فجأة بين الزوجين؟ وكيف تدير عقد الطفولة والكبت التراكمي حياتنا وعلاقاتنا من خلف...

1:46:53 | صدمة مكعبات السكر: بالأرقام والمكعبات.. كمية السكر المرعبة المخفية داخل التفاح، الموز، التمر المجدول، وغيرها من المأكولات التي نتناولها يومياً.في هذه الحلقة من احكي طب، يغوص معنا الدكتور أنس شلالفة في خفايا الصحة الأيضية ومقاومة الأنسولين، ليكشف الأسرار الطبية الخفية وراء التعب المستمر وثبات الوزن رغم الالتزام بالحميات الغذائية. نكشف في هذا اللقاء حقائق علمية وصادمة تعيد تعريف علاقتنا با...

في هذه الحلقة من 'احكي طب'، يغوص معنا البروفيسور أسامة عطية في الجانب المظلم للضغوطات اليومية، ليكشف كيف يتحول التوتر النفسي والعلاقات السامة إلى "سلاح كيميائي" ينهش عظامنا ومفاصلنا بصمت، ويفجر حقائق طبية غير مألوفة تربط بين أسلوب حياتنا المعاصر وأدق تفاصيل صحتنا الجسدية والحميمية.. ويكشف لنا:- 39:34 | الفخ اليومي: أي وضعية نوم تدمر عمودك الفقري فوراً؟ (الأيمن، الأيسر، أم كارثة النوم على البطن)- ا...

في هذه الحلقة من 'احكي طب'، يكسر البروفيسور أسامة عطية كل الموروثات الطبية الشائعة، ليصدمنا بحقائق غير مرئية تبدأ من فخ المسكنات اليومية إلى الأسرار البيولوجية التي أبقت زعماء وأثرياء العالم في شباب دائم.. ويكشف لنا:* السائل السري للأثرياء والرياضيين* فخ مضادات الالتهاب (الإيبوبروفين والفولترين)* السر الروسي الخفي: كيف نجح علماؤهم في الالتفاف على فحص المنشطات الأولمبية طيلة عقود؟* ظاهرة الـ Mounja...

التهاب صامت وبسيط في لثتك قد يكون السبب الحقيقي وراء نوبة قلبية مفاجئة تنهي حياتك وأنت لا تشعر بشيء.🛑 الدقيقة: 32:17 * **تبييض الأسنان الطبيعي** فاكهة موجودة في كل منزل تبيض أسنانك وتنقذك من فخ معجون الفحم.في هذه الحلقة من **بودكاست احكي Pro**، تفجر الدكتورة **فيق الأعظمي** ، أخصائية في جراحة وتجميل الأسنان ومؤسسة مركز ريفايف لطب الأسنان، مفاجآت تصدم مالك بنتيجة ممارساتنا اليومية الكارثية، وتكشف...

"لماذا تأتي المرأة إلى الطبيب النسائي سراً وبدون علم زوجها؟ وما هي الأسرار الحساسة التي تخفيها لسنوات وتتحمل أوجاعها في صمت؟"في هذه الحلقة الاستثنائية والجريئة، نكسر جدار الصمت مع الدكتور رامي محافظة، استشاري أمراض النسائية والتوليد والعقم وجراحة المسالك البولية والترميم النسائي. في حوار صريح وغير مسبوق، نغوص وراء جدران عيادة النساء لنكشف ما لا تجرؤ النساء على قوله، وما يتجاهل الرجال فهمه عن طبيعة...

⚠️ اللحظة التي لن تنساها: في 44:50 اتصل “مالك مكتبي” بمالك مكتبي على الهواء مباشرة — بصوته وطريقة كلامه وحتى لهجته. لم يكن هو. اضغط الآن على 44:50 وشاهد اللحظة التي تُثبت أن أي أحد منكم يمكن اختراقه بثلاث ثوانٍ فقط من الصوت.الهاتف الذي في يدك الآن ليس جهاز اتصال. هو مصنع يبني نسخة كاملة منك — من ملامح وجهك إلى نبرة صوتك إلى أعمق أسرارك — ويبيعها لجهات لم تأذن لها يوماً بأن تعرف اسمك.في هذه الحلقة...

هل تعلم أن أنفك قادر على تمييز أكثر من تريليون رائحة؟ وأنه لا توجد مسافة بين أنفك وعقلك، بل اتصال مباشر يجعلك تشتري، تثق، أو حتى تهرب من مكانٍ ما قبل أن تنطق بكلمة واحدة؟في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست احكي PRO، نستضيف "دكتور سنت" حسن أزرق، خبير التعطير الذي حوّل "الهواء" إلى علم وصناعة عالمية. نكشف في هذا الحوار كيف تصمم الفنادق الكبرى هويتها العطرية، ولماذا يُعدّ "الأنف" هو الانطباع الأول و...

تخيل أن تفقد المرأة 80% من أهم هرمون يحمي خلاياها وجسدها في سنة واحدة فقط دون أي إنذار مسبق.00:16:48: اللحظة التي هزّت الاستوديو وصدمت الرجال على الهواء مباشرة.في هذه الحلقة من بودكاست احكي طب، تكشف الدكتورة حنان زيادة الحقائق العلمية الجريئة والمسكوت عنها حول مرحلة انقطاع الطمث (المينوبوز)، وتصدم الجميع بما يحدث في جسد المرأة علمياً، كاشفةً عن الفخ الطبي الذي تقع فيه 80% من النساء، وما تخفيه المن...

كل أسبوع يدخل جسدك ما يعادل بطاقة ائتمان كاملة من البلاستيك وأنت لا تشعر بشيء.1:09:03: اللحظة التي هزّت الاستوديو على الهواء مباشرة.هناك التهاب صامت يتراكم داخل خلاياك الآن، وأكبر مراكز الأبحاث في العالم من هارفرد إلى جنيف تؤكد أنه السبب الحقيقي وراء السرطان والزهايمر وأمراض القلب والسكري قبل أن تظهر بسنواتفي هذه الحلقة، طبيب مدرّب في هارفرد متخصص في علم الشيخوخة، عمره على الورق ٥٤ عاماً وعمر خلاي...

استيقظ قبل فوات الأوان.. الواقع الذي تراه حولك ليس إلا "شيفره" صُممت بعناية لتبقيك في حالة تنويم مغناطيسي دائم.هاتفك لا يراقبك فقط، بل هو "الوسيط" الذي يتم من خلاله إعادة برمجة وعيك وتدمير فطرتك البشرية لتصبح مجرد آلة من لحم ودم في خدمة "الماتريكس".. هكذا تتوجه ضيفتنا في رسالة قوية الى شعوب الأرض.في هذه الحلقة الصادمة من "احكي PRO"، نفتح الصندوق الأسود مع أميرة المغربي لنكشف أسراراً يستميت النظام...

[50:30] - "ما نراه في عياداتنا يختلف تماماً عما تقوله الدراسات المُموّلة!".. اللحظة التي قرر فيها اخصائي جراحة نسائية وتوليد الدكتور مارسيل زلائط كسر الصمت، وكشف المستور عما يحدث لخصوبة الرجال والنساء خلف الأبواب المغلقة.هل تساءلت يوماً لماذا تنهار معدلات الخصوبة في العالم العربي بشكل مفاجئ وصامت؟ وهل من الممكن أن يكون ما نعتبره "آمناً" في حياتنا اليومية هو السبب الحقيقي وراء عجز الكثيرين عن تكوين...

هل تساءلت يوماً لماذا يستيقظ العالم متعباً؟ ٨٠٪ من الطعام الذي تأكله اليوم ملوّث بـ "سموم فطرية" خفية؛ لا طعم لها، ولا رائحة، ولا لون.. والأخطر أنها لا تموت بالطبخ ولا بالغلي!في هذه الحلقة الاستثنائية من "احكي طب"، نفتح الصندوق الأسود مع عالم السموم أندريه الخوري لنكشف الستار عن القاتل الصامت (Mycotoxins) الذي يتسلل إلى أجسادنا عبر فنجان القهوة، كيس المكسرات، وحتى برطمان المخلل. نحن لا نتحدث عن مج...

هل تعلم أن دماغك يبدأ بالانهيار الحقيقي والتلف الفعلي بعد ليلتين فقط من النوم السيئ؟ في هذا اللقاء، نكشف مع الدكتورة جوستين ساسين لماذا يعد النوم "أقوى دواء اكتشفته البشرية" وكيف يمكن لهذه الحلقة أن تكون حرفياً "دليل نجاتك".نحن نقضي ثلث حياتنا نائمين، لكن أغلبنا يجهل ما يحدث خلف الأبواب المغلقة. في هذه الحلقة، لم نكتفِ بالعلم، بل غصنا في تفاصيل حياتكم اليومية التي تؤثر على أعصابكم وصحتكم:لماذا تست...

هل انتهى عصر "البوتوكس والفيلر" التقليدي؟ 💉✨هل تساءلت يوماً لماذا يبدو البعض وكأنهم لا يكبرون أبداً، بينما يفقد آخرون ملامحهم الطبيعية خلف عمليات التجميل المبالغ فيها؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية، نستضيف الدكتور رامي عبادي (رئيس جمعية أطباء الجلد في لبنان)، لنكشف الستار عن الثورة القادمة في عالم الجمال: الطب التجديدي (Regenerative Medicine). نحن لا نتحدث هنا عن "نفخ" الوجه، بل عن إعادة عقارب الس...

هل تدرك أن جسدك قد يكون "يُطبخ" ببطء من الداخل بسبب وجبة واحدة فقط؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف عالمة الأعصاب الدكتورة ستيفاني عيد لنكشف الستار عن "العدو" الذي يفتك بأعصابنا وأعضائنا بعيداً عن أرقام الميزان والسعرات الحرارية. نغوص اليوم في عالم "طفرات الجلوكوز" لنفهم كيف يمكن لنمط حياتنا اليومي أن يدمر جهازنا العصبي دون أن نشعر.💡 اللحظة التي ستغير نظرتك لطعامك:انتظر حت...

هل تساءلت يوماً لماذا نأخذ الأدوية لسنوات دون أن نصل للشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف الدكتورة نسرين مكارم (اختصاصية طب العائلة وخبيرة الطب التكاملي والوظيفي)، لنرسم معاً خارطة الطريق لاستعادة سيادتك على جسدك وفهم "السبب الجذري" للأمراض.💡 اللحظة التي ستغير حياتك:انتظر حتى الدقيقة [31:24]؛ حيث نكشف الستار عن الحقيقة الصادمة التي ستغير علاقتك بطبيبك، وبالصيدلي...

لماذا يموت الشباب فجأة؟ الدكتور فؤاد زوين يفتح الصندوق الأسود للعلم الجزيئي مع مالك مكتبي في مواجهة طبية شاملة تتجاوز كل التوقعات.أبرز محاور اللقاء:* رأس الشيشة: كارثة الـ 150 سيجارة وتأثيرها الفوري على الشرايين.* الخيانة والطلاق: هل يقتلنا "وجع الروح" فعلياً؟* المنشطات والأداء: متى تصبح "الحبة الزرقاء" رصاصة في القلب؟* الفحص الذاتي: علامات في جسدك (الخصر، الشعر، النبض) لا تتجاهلها أبداً.* "الموتُ...

هل يمكن لـ "زراعة البراز" أن تكون هي الحل المعجزة الذي عجز عنه الطب التقليدي؟ قد يبدو الاسم صادماً أو حتى مقززاً، لكننا نتحدث عن أحد أعظم الاختراقات الطبية في القرن الحادي والعشرين. في هذه الحلقة من "احكي طب"، نستضيف العالم والباحث من جامعة ستانفورد، الدكتور ملحم بيلان، ليكشف لنا كيف تحول "نقل البكتيريا" من فكرة غريبة إلى علاج منقذ للحياة يعيد بناء "جيشك الداخلي" من الصفر.ماذا لو كانت أمعاؤك هي ال...

هل التوتر الذي تشعر به يومياً مجرد ضغط عابر، أم أنه يُعيد تشكيل دماغك من الداخل؟في هذه الحلقة من بودكاست أحكي طب مع الإعلامي مالك مكتبي، نستضيف الطبيب النفسي الدكتور فادي معلوف لنفهم حقيقة التوتر الذي يعيشه ملايين الناس اليوم في العالم العربي.في هذا الحوار العلمي العميق نكشف:• ماذا يحدث داخل الدماغ عندما نتوتر؟• كيف يؤثر هرمون الكورتيزول على الجسم؟• هل يمكن أن يؤدي التوتر المزمن إلى ضعف الذاكرة وا...

الحلقة التي ستغير علاقتك بالدواء والأطباء للأبد.د. كريم علي، أخصائي في السموم الإكلينيكية وطبيب أسرة، يكشف الحقيقة التي أخفوها عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟في أعمق حوار طبي وفكري لهذا العام، يغوص مالك مكتبي مع ضيفه في أسرار الجسد البشري التي بقيت طي الكتمان. لماذا نمرض؟ وهل العلاجات التقليدية هي الحل أم التسكين؟ رحلة تمتد لأكثر من ساعتين، تكسر أصنام الطب التقليدي وتعيد تعريف الصحة، الهرمونا...

هل يمكننا حقاً استعادة الشباب والعودة بالزمن 20 عاما ابى الوراء؟في هذه الحلقة من احكي طب: د. زينة نعمة، اختصاصية في طب الجلد العام  وطب الجلد التجميلي تكشف سبل علمية وطبية في إطالة العمر وأحدث صيحات الطب التجديدي. هل حلم العودة بالزمن أصبح حقيقة؟نناقش في هذه الحلقة:حقيقة الأكزوزومز: ما هي هذه الحويصلات السحرية؟ وكيف تختلف عن الخلايا الجذعية التقليدية؟تجربة براين جونسون: لماذا فشلت تجربته في ا...

هل يحمل حمضك النووي "قنبلة موقوتة"؟في هذه الحلقة الاستثنائية مع البروفيسور أندريه مغربني، أخصائي في علم الوراثة البشرية والامراض الوراثية، نغوص في أسرار الخريطة الجينية لنكشف الفرق بين "القدر الوراثي" وما نصنعه بأنفسنا.اكتشف لماذا 90% من حالات السرطان سببها بيئتك وليس جينات عائلتك، وكيف يمكنك حرفياً "إطفاء" الجينات السيئة من خلال نمط حياتك.أبرز ما ستشاهده في هذا اللقاء:وهم الوراثة: لماذا يعيش المد...

د. عادل رجولة، اخصائي في العلاج الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل، يكشف المسببات الخفية للشيخوخة المبكرة