Эффект бабушки

"Чужой среди своих или как найти своё место в жизни" - это 10 -й заключительный выпуск 1 сезона подкаста "Эффект бабушки" и  10- е родительское предписание «Не принадлежи». Это предписание — установка, которая мешает человеку выстраивать прочные связи, чувствовать себя «своим» и испытывать глубинное ощущение принадлежности к сообществу. Из выпуска вы узнаете: • как формируется предписание «Не прин...

"Тебе слово не давали" —это 9 эпизод подкаста «Эффект бабушки» и сегодня мы разбираем родительское предписание "Не думай", как оно формируется, какие последствия несёт во взрослой жизни и как проявляется в культуре. Из выпуска вы узнаете: • какие фразы и модели поведения родителей закладывают предписание "Не думай"; • какие признаки указывают на то, что человек живёт с этим предписанием (тест из 8...

Мама, я замёрз или проголодался? - это 8 эпизод подкаста. Настоящее формируется решением, которое было принято… в детстве. Эпизод посвящен исследованию родительского предписания "Не чувствуй", его истокам,  последствиям для жизни и предлагает пищу для самоанализа и понимания своих детских решений. В этом выпуске вы узнаете: • Что такое родительское предписание "Не чувствуй" и как оно проявляется в...

 "Горе ты моё луковое" - 7 эпизод  подкаста! Вы когда-нибудь задумывались, как слова, сказанные родителями в детстве, влияют на ваше здоровье сейчас?  Или как то, что говорите вы, влияет на здоровье ваших детей? В новом эпизоде подкаста "Эффект бабушки" вы узнаете: как формируется родительское предписание "не будь здоровым/нормальным"; почему желание родителей оградить ребенка от болезней может пр...

Почему вам страшно быть успешным и как это изменить? - это 6 эпизод подкаста. Вы когда-нибудь чувствовали, что вас недооценивают? Будто ваши таланты не замечают? А мечты никому не интересны? Возможно, дело в родительском предписании: "Не будь значимым!" Сегодня вас ждет уникальный формат выпуска - авторская терапевтическая сказка. Мы отправимся в путешествие с Серой Мышкой и Бабой Ягой, чтобы найт...

Цена удобного ребёнка Чувствуете, что живете не свою жизнь? Всегда старались быть "хорошим мальчиком" или "удобной девочкой"? Этот выпуск подкаста  как раз об этом. Вместе мы разберем, как формируется разрушительное родительское предписание "Не будь собой". В этом выпуске вы узнаете: • Как родители неосознанно превращают детей в проекты; • Как нереализованные желания родителей влияют на самоиденти...

"Руки из @опы" - история Ольги, успешной снаружи и раздавленной внутри женщины, с родительским предписанием "Не делай!". 💔 Сколько возможностей похоронено из-за страха "сделать не так"! Вы узнаете: - Как критика и обесценивание в детстве ломают веру в себя и блокируют ваш потенциал; - Почему даже безобидная на первый взгляд фраза "Руки не оттуда растут!" может разрушить жизнь; - Как мамина "безуп...

"Я был сыночка-корзиночка" - история Михаила, его жизнь 40 лет определяло родительское предписание  "Не взрослей": страх, вина и невозможность построить личную жизнь.  Вы узнаете: - Как трагическая жизнь бабушки повлияла на будущее внука; - Почему мама  удушала своей любовью сына, превращая его в инфантильного мужчину; - Почему фраза "Вот вырастешь и бросишь маму" может сломать жизнь; - Каково это...

«Я не умею отдыхать!» - история Марины - успешного профессионала, жены и мамы, которая большую часть жизни боролась с чувством вины за отдых. В этом эпизоде вы узнаете: - какое поведение родителей и  какие фразы могут сформировать внутренний запрет на отдых; - почему сложно позволить себе расслабиться и насладиться моментом; - какие первые шаги помогут перестать считать отдых — слабостью и помогут...

"Мне не нужна такая плохая девочка" -  это история Полины.  Переломы, болезни, клиническая смерть, насилие. Ее жизнь оказалась разделена на до и после одной фразой мамы в 5,5 лет. «Мне не нужна такая плохая девочка!», «Уйди с глаз моих!», «Чтоб ты провалилась!»- многие слышали, но мало кто задумывается, как эти слова могут повлиять на детскую психику. Обсудим: -Что такое родительские предписания?...

Трейлер  Друзья, приходите в мои социальные сети. Я всегда на связи лично.  В каналах много всего интересного. Telegram- канал подкаста : https://t.me/klinpsy32 ВКонтакте : https://vk.com/suhotsckaiapsychology  Обязательно подпишитесь на подкаст на той платформе, где вы его слушаете.  Ставьте, пожалуйста, сердечки! Это очень важно!