Eetgezondheid

Eetgezondheid - Bouwen van Binnenuit

Health NL ↓ 2 episodes

Net als een probleem komt gezondheid nooit alleen. Het is een samenwerking van vele factoren waarvan levensstijl en voeding hele belangrijke pijlers zijn. Niets is te banaal om niet bij stil te staan dus ik neem jullie graag mee in alles wat een impact kan hebben op onze gezondheid. Groot of klein.

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com

Author

Eetgezondheid

Episodes

#2 De impact van gluten en bewerkte voeding op je gezondheid 11.02.2026 48:35

Nadat ik in de eerste podcast de impact van onze darmen op onze gezondheid heb besproken gaan we in deze podcast nog iets verder in op de impact van gluten en bewerkte voeding op onze darmen en dus ook onze gezondheid. Overzicht suikers en benamingen zoals beloofd in de podcast: A Agavenectar Agavesiroop Ahorncrème Ahornsiroop Appelsapconcentraat Appelstroop Aroma B Banketbakkerssuiker Barbadossui...

#1 Het geheim van een goede gezondheid zit in je darmen 03.01.2026 1:04:27

Wist je dat dagelijkse ongemakken en kwaaltjes, ziektes en zelfs auto-immuunziektes ontstaan door laaggradige en chronische ontstekingen? Die chronische ontstekingen in ons lichaam ontstaan door problemen in de darmen (leaky gut). In deze podcast neem ik jullie mee naar wat de oorzaken zijn van deze problemen met de darmen maar vooral ook hoe we ze kunnen oplossen.