El Lenssen

Een kus van het Universum

Education NL ↓ 56 episodes

Wegwijzer voor het leven. Over verruimd bewustzijn, in je kracht staan, lekker slapen, rust in je hoofd, een nieuwe mindset, slim en creatief zijn. Verhalen, oefeningen en tips ter inspiratie. Voor innerlijke groei, bevrijding, vitaliteit en levensplezier. Door El Lenssen - www.tempeltje.nl - Email: el.lenssen@tempeltje.nl#levensgeluk #helderwaarnemen #nachtrust #hoogsensitief #levenskracht #moed

Author

El Lenssen

Episodes

Groeikracht 1. De snaar, de impuls en onze energie 02.04.2021 4:07

Initiatie en integratie tekst, om vaker verdiept te beluisteren, zodat jouw trilling op toon komt, een upgrade voor je energie. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Intens 4. Mijn momentum, sterrenstof voor de aarde 09.03.2021 3:51

Onze biotoop, moeder aarde en verlichting vanuit de zesde dimensie. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Intens 3. Een rugzak met moed 07.03.2021 3:21

Hoe ikzelf door deze tijd beweeg en wat het me brengt. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Oefening 11. Ontspannen bij prikangst 02.03.2021 13:01

Bang voor een spuit, naald, infuus? Probeer dit eens. Beluister meditatief daags vooraf aan medische ingreep. #prikangst #paniek #bang El Lenssen - www.tempeltje.nl

Rebel 5. De minister en de sneeuwpop 17.02.2021 2:31

Slimme truc om als rebel 'opgeladen' de wereld in te duiken. El Lenssen - www.tempeltje.nl #powernap

Zoveel betekenis in de naam Het Tempeltje 03.02.2021 3:51

De diepere lagen in de naam Het Tempeltje. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Rebel 4. Zo, dat is ook weer opgelost 03.02.2021 3:26

Over een stoere microfoon, bevrijding en oplossingen. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Van cafeetje tot Tempeltje 29.01.2021 10:52

Hoe mijn levenswerk is ontstaan en Het Tempeltje aan haar naam kwam. El Lenssen -www.tempeltje.nl

Kinderen - Het Zandmannetje. Verhaaltje, slaapmeditatie 12.01.2021 8:58

Een verhaaltje voor het slapen gaan. Voor kinderen èn volwassenen. El Lenssen - www.tempeltje.nl #kindermeditatie #nachtrust #slapen #slapeloosheid #lekkerslapen

Rebel 3. Authentiek rebel 04.01.2021 2:56

'Hou je focus en concentratie vast, El!' Over mijn authentieke oefeningen en de eerste theatervoorstelling, die eraan komt. #kus #innerlijkegroei #bevrijding #kusvanhetuniversum El Lenssen - www.tempeltje.nl

Rebel 2. Juffrouw El, juffrouw Bel 04.01.2021 3:27

Hoog in de energie, in mijn flow. Yesss, Juffrouw Bel is terug! El Lenssen - www.tempeltje.nl

Rebel 1. Achter de schermen groeit mijn podcast 04.01.2021 3:41

Over Rebel en rebbel-El, de lockdown en tijd voor mijn nieuwe logo. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Oefening 10. Slow down, loslaten innerlijke onrust en paniek 28.12.2020 14:53

Voel je je onrustig, opgejaagd of paniekerig: Slow down. Beluister deze oefening niet als je aan het verkeer deelneemt. #onrust #paniek #immuunsysteem El Lenssen - www.tempeltje.nl

Verhaal: Het brillenmeisje en de schuddebuikende zak aardappels 27.12.2020 6:07

Waar gebeurd verhaal. #lachen #lachbui #slappelach Door El Lenssen - www.tempeltje.nl

2020 Jubileum Twintig jaar Tempeltje 27.12.2020 4:56

2020 Jubileum Twintig jaar Tempeltje. Over **een feestje online, dankjewel** Dit jaar kreeg voor mij een gouden randje en brengt vernieuwing. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Oefening 9. Het regenereren van cellen, de oranje balletjes 06.05.2020 24:48

Ter ondersteuning van herstel van gezondheid. El Lenssen - www.tempeltje.nl #immuunsysteem #vitaliteit

Oefening 8. Vertrouwen en overgave aan de nacht, voor een gezonde diepe slaap 09.04.2020 7:59

Als je midden in de nacht met onrust wakker wordt en niet meer in slaap kunt komen. Beluister deze oefening niet als je aan het verkeer deelneemt. #nachtrust #slapen #slapeloosheid El Lenssen - www.tempeltje.nl

Oefening 7. Activeren immuunsysteem, staand uitgevoerd 23.03.2020 8:54

#immuunsysteem #vitaliteit El Lenssen - www.tempeltje.nl

Oefening 6. Kalme geest in tijden van onrust 19.03.2020 15:33

#onrust #angst #slapeloosheid #kalmte Beluister deze oefening niet als je aan het verkeer deelneemt. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Intens 2. Doe wat bij je past 06.03.2020 5:00

Doe wat bij je past, je centerpoint is richtingwijzer. #passie #missie #inspiratie El Lenssen - www.tempeltje.nl

Intens 1. Alles is mogelijk 25.02.2020 8:52

Alles is mogelijk. Over The three waves of volunteers, Dolores Cannon, Christina von Dreien en de opening naar een nieuw bewustzijn. #DoloresCannon #ChristinavonDreien Door El Lenssen - www.tempeltje.nl

Oefening 5. Lekker slapen, lui hoofd 19.02.2020 9:49

#nachtrust #slapen #slapeloosheid Beluister deze oefening niet als je aan het verkeer deelneemt. El Lenssen - www.tempeltje.nl

Gedicht: Ik ben een lichtzuil 17.02.2020 2:53

Uit mijn boek Waarnemingen in Het Voorland - Gids naar onze ouders en voorouders Door El Lenssen - www.tempeltje.nl

Verhaal: Sophietje mag wel dansen, maar alleen als mama het zegt 17.02.2020 8:30

Uit mijn boek Waarnemingen in Het Voorland - Gids naar onze ouders en voorouders. #helderziend #voorouders #familieopstellingen Door El Lenssen - www.tempeltje.nl

Gedicht: Hoera, ik sta op een berg 17.02.2020 1:16

Uit mijn boek Waarnemingen in Het Voorland - Gids naar onze ouders en voorouders Door El Lenssen - www.tempeltje.nl