Echte Mamas: Ehrlich gesagt

In dieser Folge trifft der kritische Blick auf die Realität des modernen Familienlebens. Ich spreche mit Spiegel-Redakteurin und Buchautorin Anna Clauss über die Herausforderungen und Freuden der Elternschaft, wie sie das Gleichgewicht zwischen Beruf und Familie meistert und über ihr Buch „Mein Mann ist die bessere Mutter“. Mit Mut und Offenheit teilt Anna ihre persönlichen Erfahrungen und stellt...

Lebens- und Berufserfahrung des Kinderarztes @paedicus.derkinderarzt! 🩺 In dieser Folge wollen wir von der Lebens- und Berufserfahrung vom 4-fachen Vater und Kinderarzt Dr. Michael Dördelmann lernen. Bekannt von Instagram unter @paedicus.derkinderarzt teilt er Wissen und Erfahrungen als jahrelanger Kinderarzt aus eigener Praxis und der Notaufnahme im Krankenhaus. 👨🏼‍⚕️🏥 Freut Euch auf ein Gesp...

Stadt und Land haben nichts gemeinsam? Weit gefehlt! Muttergefühle sind ganz nah beieinander, die Herausforderungen des Alltags hingegen nicht unbedingt. 💕 In dieser Folge von Ehrlich gesagt spricht Annemarie Paulsen über ihr Leben als Mutter von vier Kindern, als Unternehmerin auf einem landwirtschaftlichen Betrieb und ihrer Tätigkeit als Agrarfluencerin. Sie erzählt von den Herausforderungen, d...

Evelyn Weigert wirkt wie ein offenes Buch – ob auf Social Media, in ihren Shows oder Podcasts. Doch gibt es Seiten ihres Lebens, die sie bisher nicht gezeigt hat? 📖 In dieser Episode spricht Nora Pinck mit Evelyn über Kinderwunsch, Burnout, Botox und (Un)Coolness, das Muttersein und viele kleine Kapitel ihres Lebens, die man vielleicht noch nicht kennt. 🤏🏼 Freut Euch auf ein Gespräch voller neu...

Unser Podcast bekommt einen neuen Anstrich: Neues Cover, neuer Jingle, neue Stimme. Ab sofort unterhält sich Nora Pinck in "Ehrlich gesagt" mit ihren Gästinnen und Gästen über alles, was wir schon immer mal ganz genau - und vor allem ganz ehrlich - wissen wollten, aber nie trauten, zu fragen. Ist Mutterliebe angeboren? Wie fühlt sich eine Wochenbett-Depression an? Wie kommt man aus dem Burnout rau...

Christina Doliwa darf in ihrer letzten Podcast-Folge für Echte Mamas die Gesprächspartnerin begrüßen mit der ihr Weg in diesem Podcast auch begonnen hat: Vanessa Lock, besser bekannt als @vanezia_blum auf Instagram ist inzwischen zweifache Mutter und ihre Tochter Leni lebt mittlerweile nur noch meinem halbe Gehirn. Wie die Epilepsie bei ihr erkannt wurde, welche emotionale Reise die letzten 1,5 Ja...

Dr. Carmen Mayer ist selbst zweifache Mama und hat mit Aktien Millionen gemacht. Die Bestsellerautorin macht das Thema Aktien für jede Frau verständlich und hilft dabei, sich einen Weg zur finanziellen Unabhängigkeit zu bahnen. Heute verrät sie uns ihre Tipps und erklärt auch, warum wir Mamas uns Geld und Erfolg endlich mal zugestehen dürfen. Mehr über Carmen erfahrt ihr hier: https://www.dr-carme...

In dieser Episode hatten wir wieder die echten Papas zu Gast. Wer Marco und Flo noch nicht kennt: Sie sind unser Väter-Pendant zum Echte Mamas-Podcast und ihr findet ihre Folgen auch überall, wo man Podcasts hören kann: https://echtepapas.podigee.io/ Heute sprechen wir darüber, was die echten Papas denn zu euren Fragen aus der Community zu sagen haben. Außerdem haben wir über Wertschätzung für Car...

In dieser Episode hatten wir ein echtes Power-Duo zu Gast: Dr. Luise Berger ist Beauty-Doc und Mama der zauberhaften Eleonora Berger. Luise wurde als frischgebackene Mama ihrer vier-Monate alten Tochter alleinerziehend und steckte noch mitten in ihrer Facharztausbildung. Sogar ihr Vater sagte ihr, sie könne den Beruf als Chirurgin jetzt mit Kind an den Nagel hängen, aber Luise hat sich durchgekämp...

Kürzlich fand ein Weihnachtsevent von Liz & Lou, dem Magazin für Familien in München statt. Dort waren viele Eltern unterwegs und wir wollten von ihnen gerne wissen, was ihre spannendste Weihnachtsgeschichte ist. Sogar Boris Entrup hat uns von seinem größten Weihnachtsfail erzählt und es gab auch noch viele weitere lustige Anekdoten. Mehr über Liz & Lou erfahrt ihr hier: https://www.lizandlou.com/...

In dieser Episode sprechen wir mit Melanie Drewes über den Roses Revolution Day. Mela ist selbst Mama, aber auch Assistenzärztin in der Gynäkologie. Was sie über Gewalt in der Geburtshilfe zu sagen hat und warum es so wichtig ist, dass mit dem Roses Revolution Day darauf aufmerksam gemacht wird, erzählt sie uns in dieser Episode. Alles über Melanie und ihre Arbeit erfahrt ihr hier: https://www.ins...

In dieser Episode hatten wir die wunderbare Svenja Ostwald zu Gast. Svenja lebt seit fast einem Jahrzehnt in New York, ist mittlerweile Mama und teilt auf Social Media, aber auch in Buch-Form gesunde Rezepte und Ideen für einen ausgewogenen Lifestyle. Wir haben mit ihr über die größten Unterschiede zwischen den USA und Deutschland gesprochen, was z. B. Weihnachtstraditionen angeht und sie verrät a...

läre heute mit der systemischen Beraterin Ines Tonch-Fries die Frage, ob Patchwork das neue „Normal“ ist. Gefühlt erleben wir auf Social Media, aber auch im persönlichen Umfeld gerade mehr Trennungen, als Paare zueinander finden. Dies liegt wahrscheinlich auch ein wenig an unserem Altersabschnitt zwischen 30-40, aber hat sicherlich auch noch andere Gründe. Ines hat sich als Mama mit drei Kindern v...

„Meine große Vision ist es, dass Mamas wieder zurück in ihre Mitte kommen, sich nicht mehr im 24/7 Dauerstress befinden und beginnen wieder für ihre Träume und Wünsche loszugehen unabhängig davon was vllt. gesellschaftliche „Normen“ sagen oder das Umfeld vorgibt.“ Das sagt Community-Mama Nina, die sich mit ihrer berührenden Geschichte bei uns gemeldet hat. Bei ihrem Sohn wurde im Alter von 4 Monat...

In dieser Episode wird’s passend zu Halloween gruuuselig. Wir hatten das große Vergnügen, mit Krimi-Autor Sebastian Fitzek zu sprechen. Er hat eine ganz besondere Theorie, warum sich gerade Frauen und Mütter von seinen schaurigen Geschichten besonders in den Bann gezogen fühlen und verrät uns als frisch gebackener 5-fach Papa, was denn der wirkliche Krimi des Elternseins ist. Kleiner Spoiler: Es h...

Heute klären wir wieder eine Community-Frage, die uns über den Fragen-Sticker auf Instagram erreicht hat. Sie lautet: „Papa, geh weg!“ - Wie kann man als Vater mit Ablehnung durch das Kind umgehen? Zu Gast haben wir Katrin Kretschmer von der Familienrevolution, die nicht nur selbst Mama ist, sondern mit ihrem Unternehmen auch Eltern bei den verschiedensten Fragen rund um Kinder im Alter von 0-6 Ja...

Wir haben in dieser Episode Vanessa Meisinger zu Gast. Vielleicht kennt ihr Vanessa ja noch als Moderatorin der einen oder anderen Kindersendung. Inzwischen ist sie aber auch selbst zweifache Mutter und teilt Einblicke in ihr Leben auf Social Media. Neulich hat sie in einer sehr emotionalen Story über die Rückkehr nach der Elternzeit in den Job gesprochen und um genau dieses Thema geht es auch bei...

Autorin Britta Rotsch hat als Schülerin der Oberstufe erlebt, was es bedeutet, wenn eine Lehrkraft ihre Macht missbraucht und ihre Schutzbefohlenen manipuliert und emotional abhängig machen will. Britta möchte mit ihrer Geschichte Bewusstsein schaffen und hat auch andere Geschichten betroffener Personen gesammelt, von denen sie in dieser Folge erzählt. Wie aber können Eltern ihre Kinder für eine s...

Wir haben endlich wieder Doktorin der Pädagogik, Autorin und Schulberaterin Martina Stotz als Expertin in dieser Folge zu Gast. Martina hat mit uns schon über die verschiedensten Themen gesprochen und nimmt sich heute dem Thema „Geschwisterkinder“ an. Dieses bietet auch in unserer Community ordentlich Konfliktpotenzial und uns erreichen unzählige Nachrichten von Eltern, die mit der Situation überf...

Wir durften in dieser Folge mit den den Autorinnen Béa Beste und Silke Plagge darüber diskutieren, ob Elternsein ohne Schuldgefühle wirklich möglich ist?
 Wir Eltern und insbesondere Mütter kennen es alle: Es gibt kaum einen Bereich im Leben mit Kindern, wo uns nicht mal das eine oder andere Schuldgefühl überkommt? Aber woher kommen eigentlich diese Selbstzweifel, wie können wir vermeiden, dass au...

In dieser Episode haben wir Kerstin Lüking zu Gast. Sie ist nicht nur Autorin & Podcasterin, sondern auch Hebamme und 7-fache Mutter! Und da sie als absolute Expertin in diesem Bereich gilt, klären wir mit ihr die Frage: Wie werde ich die Königin im Wochenbett? Mehr Infos zu Kerstin könnt ihr hier nachlesen: www.hebammekerstinlueking.de Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das w...

Habt ihr schon mal was von Sound Healing gehört? Wir greifen gerne spannende Themen aus der Community auf und aus dieser hat sich die echte Mama Lisa gemeldet und von dieser Facette der holistischen Medizin erzählt, die sie im Ausland kennen und lieben gelernt. Lisa Schuster ist Medizinerin und berichtet heute von ihren Erfahrungen und auch, was diese Klangtherapie für ihr eigenes Kind in der Schw...

Sebastian Tigges ist gelernter Antwalt, zweifach-Papa und setzt sich inzwischen als Podcaster und Content Creator für das Thema gleichbereichtigte Elternschaft ein. In dieser Folge verrät er uns, wie dieses 50/50 Modell mit seiner Frau Marie Nasemann und den beiden Kindern zustande kam, welche Unterschiede es in den Rollenbildern zwischen Großstadt und Dorf gibt und was Mütter tun können, damit ih...

Lisa-Marie Quill ist eine Mutter aus unserer Echte Mamas-Community und musste aber in ihrer 2. Schwangerschaft gemeinsam mit ihrem Partner eine lebensverändernde Entscheidung treffen. Sie hat ihren Sohn still geboren, nachdem er von Ärzten als nicht lebensfähig diagnostiziert wurde. Heute hilft Lisa Menschen in großen Veränderungen, Krisen und bei Trauer und begleitet sie bei dem Weg zurück ins Ne...

Wir durften in dieser Folge mit Dr. Richard Krüger über Geburtsvorbereitung sprechen. Denn neben der mentalen Vorbereitung und dem Verständnis für die Abläufe im weiblichen Körper ist es ihm auch besonders wichtig, Bewusstsein dafür zu schaffen, wie denn eine Geburt in der Klinik abläuft. Welche Untersuchungen gibt es, warum werden einige Vorgänge so gehandhabt und was passiert eigentlich im Notfa...