Milka O Malzahn

Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn

Society PL ↓ 358 episodes

Tworzę miniaudycje, aby dotknąć miejsc wrażliwych naszej rzeczywistości. Dziennik Zmian to felietony dźwiękowe, mini-audycje, nastrojowe dźwięki - trochę dla rozrywki, przyjemności i dla poszerzania horyzontów. To otwieranie oczu poprzez uszy, zauważanie małych, a wielkich historii - cudowny proces! Bywa zaskakująco, pojawiają się też goście, lecz nie jest to zwyczajne podcastowanie. Krótkie formy audio przypominają, że zanim wynaleziono pismo - wiedzę i wzruszenia przekazywano sobie mową. Rzeczywistość jest naszą przestrzenią dźwiękową, nie wierzysz? A posłuchaj...

Author

Milka O Malzahn

Category

Society

Podcast website

milkamalzahn.pl

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Jak nasi ojcowie ratowali świat: Weigl, tyfus i Bronisław Chrzanowski. #347 10.07.2026

Jak wyglądało życie w lwowskim Instytucie Rudolfa Weigla, gdzie powstawała szczepionka na tyfus plamisty, a karmiciele wszy każdego dnia ryzykowali zdrowie i życie? W tym odcinku opowiadam historię Bronisława Chrzanowskiego – mojego krewnego, biologa i współpracownika Weigla, współgospodarza pracowni serologii i diagnostyki, który po wojnie organizował w Polsce laboratoria produkujące szczepionki...

Jak zniknąć z radaru? | Reportaż o czekaniu #346 03.07.2026

Kupiłam bilet na pociąg nie po to, żeby gdzieś dojechać, tylko żeby na parę godzin legalnie zniknąć z radaru własnych spraw. W wagonie nie mam zawodu, funkcji, terminów. Jest tylko czekanie, które powoli zamienia się w uwagę – i okno, w którym widzę prababcię, siebie i cudze życie migające w tle. A jeśli lubisz pociągi - możesz autorce postawić podróżna kawę https://buycoffee.to/dziennik.zmian Wsi...

Treść się żyje | Krótki esej audio na wyciszenie. 3 minuty / spoken word #345 26.06.2026

Trzy minuty z jednym zdaniem: „treść się żyje”. Krótka forma audio pomiędzy medytacją, spoken words i muzyką. Każdego dnia przychodzi do nas jakaś treść. Ta krótka, 3‑minutowa kontemplacja audio / spoken word jest zaproszeniem, żeby choć na chwilę przestać tylko „przyjmować treści” i zacząć być treścią – być w treści, być z treści. To nie jest klasyczna prowadzona medytacja ani afirmacje. To racze...

Wychowanie lasu | Reportaż narracyjny o dzikości #344 22.06.2026

Co dzieje się z człowiekiem, gdy horyzont zamyka się ścianą drzew? Ten reportaż narracyjny to powrót do pierwotnej uważności i opowieść o tym, jak podlaska puszcza staje się surowym, ale uzdrawiającym nauczycielem dla pokoleń. Odkrywam mechanizmy pamięci ukryte w gęstwinie, z dala od zgiełku cywilizacji. Kiedyś wystarczyło powiedzieć „idę do lasu”, żeby zniknąć z dorosłego świata i dołączyć do swo...

Simona Kossak: Urodziny w lesie | Kobiety z Kiedyś odc 27 #345 03.06.2026

Nie było nas, był las. A potem pojawiła się Simona Kossak – i do dziś budzi emocje, spory, zachwyt i niezgodę. W 27. odcinku „Kobiet z kiedyś” zabieram Cię do Białowieży, na pierwszy festiwal–urodziny Simony: do puszczy, która nie lubi pustki, do ludzi, którzy próbują ją świętować, i do biografii, która wciąż nie daje się zamknąć w jednym słowie „ikona” albo „kontrowersyjna”. To nie jest tylko opo...

Zapach PRL-u: Wolność | Kobiety z Kiedyś cz. 25 #342 22.05.2026

Codzienność lat 70. i 80. na pograniczu miała smak dymu, benzyny i cichego buntu. Ten minireportaż przywołuje intymne, podrasowane scenografią dźwiękową rozmowy z Białowieży, gdzie w szarych czasach budowano oazy niezależności. Portret odchodzącego pokolenia, utrwalony w strukturze pamięci i najlepszych tradycji Audio. To jest odcinek o detalach, ale w szerszej perspektywie cyklu „Kobiety z kiedyś...

Czy cisza może boleć? | Esej audio o hałasie #340 05.05.2026

Co słyszysz teraz, oprócz mojego głosu? Może coś stuka, może samochody za oknem, może uderzenie kropel deszczu o szybę? Zwróć uwagę na detale – bo z detali dźwiękowych składa się coś znacznie większego niż tylko tło naszego życia. Rozmawiałam z dr. Wojciechem Siwakiem, kulturoznawcą i muzykiem z Uniwersytetu w Białymstoku, o tym czym naprawdę jest hałas, dlaczego cisza potrafi przerażać, i jak tec...

Przeprowadzka: Świat w kartonie | Esej audio. #339 23.04.2026

Zamknięcie dotychczasowego życia w tekturowych pudełkach to bolesny sprawdzian z gęstości czasu i pamięci przedmiotów. Osobista impresja audio o lęku przed zmianą miejsca i o tym, co naprawdę zabieramy ze sobą, gdy stare „zawsze” przestaje istnieć. Dodaj ten podcast do swojej biblioteki (kliknij obserwuj) and oznacz dzwoneczek. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian

Pająk w pokoju: Anatomia lęku | Esej audio. #338 16.04.2026

Dlaczego stworzenie mniejsze od palca potrafi zranić naszą przestrzeń bezpieczeństwa? Osobista refleksja nad granicami domowego terytorium, oswojonym strachem i mechanizmami obronnymi naszej psychiki. Krótka lekcja uważności ukryta w cieniu codziennych fobii. To nie jest tylko pajęczyna, to zapis milionów lat ewolucji, misterna architektura i nić, z której – jak wierzyli starożytni – utkany jest n...

Celebracja braku uczestnictwa (manifest niezaliczania) #337 09.04.2026

Konflikt między światem osobistych doświadczeń, a społecznymi scenariuszami jest iście hamletowski. Dlatego właśnie odkładam czaszkę na półkę. Często mam wrażenie że trzeba się jakoś „opowiedzieć”. W wieu sprawach. Zająć stanowisko wobec tradycji, w sytuacji w pracy, czy przy okazji newsa politycznego, lub w ogóle - wobec oczekiwań jakiś/gdzieś/czyichś. Zbiorowy rytm wyznacza kierunek. Te kierunki...

Filtr spokoju. Seans przyszłości, która już tu jest. medytacja # 336 07.04.2026

Są słowa, które muszą poczekać na swój właściwy czas. Dwa miesiące temu, przygotowując cykl noworoczny dla portalu PortalYogi.pl, stworzyłam trzy narracje o dobrym początku. Jedna z nich wyruszyła w świat jako oficjalne otwarcie roku. Jest dostępna tylko i wyłącznie na portalu. Pozostałe zostały ze mną, dojrzewając w ciszy mojego archiwum. Dziś czuję, że nastał idealny moment na tę odsłonę.„Filtr...

Natura rzeki. O tym, co płynie pod prąd naszych wyobrażeń. #336 31.03.2026

Czy rzeka to tylko woda zamknięta w korycie, czy może żywy, nieustannie piszący się proces, którego nie da się „posiąść” ani do końca zrozumieć? W tym odcinku, jest rozmowa z mojego archiwum, i prowadzi wprost nad brzeg rzeki, która stała się bohaterką niezwykłego filmu. Agnieszka Waszczeniuk, reżyserka „Natury rzeki” – artystka, która potrafi dostrzec w nurtach to, co dla nas, biegnących brzegiem...

Gęstość niedzieli | Esej audio o uważności #335 23.03.2026

Czasami unieruchomienie ciała staje się początkiem głębszego słuchania codzienności. Ta audialna instalacja to intymny zapis stanów skupienia, w których fizyczne ograniczenie otwiera przestrzeń dla wewnętrznej wolności. Pozwól sobie na chwilę zatrzymania w gęstym rytmie minionego dnia, gdzie Podlasie i jego cisza wyznaczają nowy azymut. Dodaj ten podcast do swojej biblioteki (kliknij obserwuj) i o...

Kobiety z Kiedyś odc.24: Pamięć zapisana w puszczy. O nauce, wolności i zapachu bibuły. #334 03.03.2026

Zanim wolność stała się słowem na sztandarach, była rozmowami w pociągu relacji Hajnówka–Białowieża i rulonem bibuły, który parzył ręce, wciśnięty na półkę w wagonie. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian W kolejnym spotkaniu z cyklu "Kobiety z kiedyś" otwieram domowe archiwum pamięci. To nie jest lekcja historii, to wspólne siedzenie na ogrodowej ławce, gdzie dźwięki lata...

Instrukcja obsługi hałasu #333 24.02.2026

Ciało słyszy zawsze, nawet gdy mózg filtruje tło. A hałas to nie kwestia bólu w uszach, ale coś co wywołuje wyrzuty hormonów stresu. One kumulują się w organizmie, prowadząc do skoku poziomu cukru czy wzrostu trójglicerydów. To ingerencja w ludzką biologię, która zachodzi „wbrew ciału”, niezależnie od tego, czy subiektywnie czujemy hałas, czy nie. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmia...

Kobiety z Kiedyś. Burzliwe lata 80. w Białowieży: kobiety, opór i rodzinne wspomnienia #332 18.02.2026

Polityka z kiedyś od kuchni – tak właśnie brzmi ten odcinek „Kobiet z kiedyś”. To nie jest historia z wielkich trybun i manifestacji, tylko z cichej wsi w środku Puszczy Białowieskiej: zwykły dom, ławka przed tym domem, kawa, dziecko, które coś pamięta bo patrzyło „spod stołu na tamten świat , i rodzice, którzy po latach próbują wyjaśnić to, co wtedy robili. To opowieść o Solidarności w wersji bar...

Angielski ślad w sercu Białowieskiej Puszczy: mitologia Century #331 11.02.2026

Istnieje pewien angielski ślad w sercu Białowieskiej Puszczy: oto prawdziwa mitologia Century. Herbata paruje w kuchni u Aśki. Celebrujemy starą znajomość przy pomocy naparu oraz pamięci. Wracamy na swoją ulicę. Ona i jest i nie jest jednocześnie. Oficjalnie to Centura, ale dla mnie zawsze było to Century. Angielskie takie. To nie jest kolejny wykład o historii kontraktu z lat 20., choć to od nieg...

Jak odnaleźć „Wielkie Ach”? | na podstawie rozmowy z Beatą Pawlikowską (Archiwum) #330 03.02.2026

Są takie momenty, kiedy rada, by „wyprowadzić umysł na spacer”, brzmi jak szaleństwo i coś zbyt prostego, by mogło zadziałać. A jednak właśnie wtedy, gdy idziemy przed siebie i przez chwilę o niczym nie myślimy, zaczyna się dziać coś niezwykłego. Ten odcinek jest o takim właśnie „Wielkim Ach” – radości życia, która pojawia się, gdy przestajemy wszystko kontrolować. Ten odcinek podcastu to mój powr...

Simona, której nie było. Wystawa, wspomnienia i portret malowany kawą - Kobiety z Kiedyś #329 30.01.2026

W tym odcinku zabieram Was na spotkanie, oto Simoną Kossak - między pamięcią, a wyobraźnią. Punktem wyjścia jest wystawa „Universum Simony Kossak” młodej artystki, Julii Magdaleny Koper, którą odwiedziłam w Białymstoku. Julia maluje Simonę kawą i opowiada o motylu (a może ćmie?), który wleciał do pokoju w momencie śmierci Lecha Wilczka – jakby sama Simona przyszła się pożegnać. Ale w tle słyszycie...

Co mówi kawa o luksusie bycia człowiekiem i o zysku ze straty? #328 25.01.2026

No i stało się. Siedzę z moją czarną kawą – tą, która zawsze ma rację, nawet jeśli ja akurat mam wątpliwości. Mieszam w niej rurką, robię ten mały, elegancki wir i myślę o tym, co ostatnio wypłynęło z tej gęstej czerni. Wybrałam dla nas tematy, które najlepiej rymują się z tym, co tu i teraz. Trzymam w ręku świeży egzemplarz mojego „Notatnika stanów skupienia ” i widzę w nim błędy. Pierwsza myśl t...

Duch miejsc | Sędyty cz 1: Mechanizm wyobraźni i echa pruskiej osady #326 20.01.2026

Słyszysz? To nie jest dźwiękowa pocztówka z lasu. To rżenie koni i trzask ognia – echa, które wciąż odbijają się od pni drzew w olsztyńskim Lesie Miejskim. Zapraszam Cię do uruchomienia zardzewiałego mechanizmu czasu. Nie szukamy widoków, ale dotykamy tkanki wsi, której oficjalnie nie ma: Sędyt. Mowa o miejscu-zagadce ukrytym w zakolu Łyny. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian Razem...

Pruski las i arabskie monety | Duch Miejsc: Sędyty odc 2. #325 13.01.2026

Mówi się, że przeszłość nigdy nie odchodzi całkowicie – ona tylko zasypia pod grubą warstwą mchu, czekając na moment, w którym ktoś odważy się zakłócić jej sen. W drugiej części opowieści o Sędytach mechanizm wyobraźni ustępuje miejsca namacalnym dowodom. Pierwsza łopata wbita w ziemię olsztyńskiego Lasu Miejskiego sprawiła, że czas ruszył wstecz, a z głębi zaczęły wychodzić znaki: fragmenty ceram...

Manifest post-ludzkiej autentyczności | Krótki esej: Głos vs AI #324 09.01.2026

Gdzie kończy się człowiek, a zaczyna obliczeniowa statystyka emocji? Zamykam oczy i słucham siebie, ale to nie jest mój głos. A przynajmniej – nie tylko mój. To audio-artystyczna refleksja nad granicą między „ja” a „kodem”. https://buycoffee.to/dziennik.zmian W tym eksperymentalnym eseju dźwiękowym łączę mój naturalny głos z jego syntetycznym odbiciem stworzonym przez SunO AI. To, co słyszycie, to...

Białowieża: Historia w 4 krokach. Dlaczego ten kościół budowała cała Polska? #323 02.01.2026

Zabieram Cię w podróż, która liczy dokładnie cztery kroki. Każdy z nich to kolejna warstwa historii ukrytej w białych murach białowieskiego kościoła – od wizji rosyjskiego architekta, przez cegiełki kupowane przez całą Polskę, aż po dzisiejsze wysiłki o przywrócenie jej dawnego blasku. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian Ten kościół, jak inne w Polsce nie tęni życiem na co dzień, d...

„Bądźcież wy bardziej sobą”. O świątecznym posłuszeństwie i wolności w Bangkoku #322 25.12.2025

Czy można uciec od Wigilii i nie czuć żalu? W tym odcinku - p odróż, która zaczyna się przy tradycyjnym polskim stole, nasyconym „świątecznym posłuszeństwem”, a kończy w pulsującym sercu Bangkoku . To opowieść o odwadze kadrowania rzeczywistości według własnych potrzeb, a nie cudzych oczekiwań. Z moją znajomą Agnieszką Sadowską, fotoreporterką dotykamy miękkiej tknaki świąt. Agnieszkazdecydowała s...

Listen to the Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.