Droomleven Dinsdag Podcast | Teni Stepanosian

Waar ligt de grens tussen eetstoornis en skinnytok? Ik geef je een paar duidelijke voorbeelden én ik vertel je over een strategie die ik aan het uitproberen ben! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Chall...

Skinny? TikTok? Combineer het en je hebt Skinnytok, een nieuwe rage waar ik een groot fan van ben. In de aflevering vertel ik waarom en ja, het kan triggerend zijn, maar niets wat je niet aan kunt! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven? ...

Ik ving wat gesprekken op hier rondom het zwembad in Mexico van vrouwen die ontevreden zijn over hun lichaam en het inspireerde me deze podcast op te nemen! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge...

Het begint al op het vliegveld met mijn dagboek en pen! - Ik hoop dat jullie deze podcast leuk vinden. Het laat zien hoe ik met het leven speel en er zoveel mogelijk plezier uit haal voor mezelf. Hopelijk brengt het wat inspiratie of ideeën voor jullie! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt...

Ik ben al begonnen met een inpaklijst en deze is vooral niet STANDAARD. Van bijpollen tot paranoten, tot booty bands en ankle weights: het komt allemaal voorbij en ik vertel je ook waarom ik het meeneem! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomle...

3 tips die niet heel "conventioneel" zijn, maar wel je leven (en afvalproces) minder gecompliceerd kunnen maken! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankom...

Als je je afvraagt hoe ik veranderingen doormaak die blijvend zijn en me dichterbij mijn doelen brengen, dan is DIT de podcast voor jou! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Als je wilt Afval...

Vandaag een vraag die op Instagram werd gesteld. Ik bespreek mijn gedachtes, mening en advies rondom het te weinig eten overdag waardoor je later op de dag losgaat en eindstand: teveel gegeten! Hoe ermee om te gaan? Luister de podcast voor kort en krachtig advies! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn ⁠ Afval Excel Shee...

Ik beantwoord 5 diepe vragen en de eerste heeft meteen ook te maken met de titel van deze podcast! Ik hoop dat je hem leuk vindt :) ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Als je wilt Afvallen e...

Even een stapje opzij uit mijn niche om te praten over de gebeurtenissen rondom de TikTok ban. Hier komt nog een losse YouTube video over die wat scherper gaat zijn en de video's gaat bevatten waar ik het over heb in de podcast. En zoals ik zei; Body Boost is nog open! Dus stap in nu het nog kan: ⁠⁠Body Boost⁠⁠ ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens...

WAT WIL JE VOOR JEZELF? Denk hier eens over na en gebruik deze podcast ter motivatie om NU veranderingen aan te brengen in je leven die je altijd al hebt gewild! Doe mee met deze ronde! : ⁠ Body Boost ⁠ ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomlev...

Doe mee met Body Boost! (Deuren sluiten 31 januari 2025): https://tenistepanosian.com/body-boost Vandaag deel ik een realisatie rondom HOE ik denk over wat ik allemaal heb gegeten (vorige podcast legde ik dit uit) tijdens de feestdagen en wat voor effect dat heeft op mijn gedrag. Spoiler: Droomlichaam. Maar ook de realisatie dat ik dit 8 jaar geleden TOTAAL anders opvatte. Hopelijk helpt dit jou o...

Ben jij je hier bewust van? Maak grote stappen in je afvalproces: Doe mee met Body Boost: tenistepanosian.com/body-boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian

Doe mee met Body Boost! Wees op tijd voor de early bird bonussen (vóór 31 december 2024). BODY BOOST! De deuren voor Body Boost sluiten 31 januari 2025! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  A...

Vandaag in een rap tempo een hoop vragen & antwoorden. In deze podcast ga ik in op veel gestelde vragen die we allemaal wel kennen rondom afvallen. Ik geef je mijn visie, mening en advies. Schrijf je nu in voor de wachtlijst van Body Boost! : https://mailchi.mp/c981d9bab598/body-boost-waitlist   ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, da...

Zet jezelf op de Body Boost wachtlijst om niks te missen over de nieuwste versie! : https://mailchi.mp/c981d9bab598/body-boost-waitlist   In deze podcast ga ik in op de reacties (positief en negatief) van de foto's die van de week gepubliceerd zijn van mijn fotoshoot voor Body Boost. Er komen een hoop vragen binnen en deze podcast is een reactie daarop. ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS h...

Een levensupdate met alles wat je je misschien wel afvroeg. Van Boy tot migraine tot glutenvrij tot fotoshoot & meer! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Als je wilt Afvallen en Nooit Me...

Die 'onzichtbare regels' over wat, wanneer en hoeveel we zouden moeten eten. Misschien herken je wel dat stemmetje in je hoofd dat zegt: 'Dit mag ik niet eten,' of 'Ik heb vandaag zo weinig gegeten, goed bezig!' Het probleem? Deze overtuigingen zijn zelden echt helpend. In deze aflevering ga ik je helpen om te ontdekken hoe die dieetcultuur zich in jouw leven manifesteert, wat de impact ervan is,...

Vandaag een reminder van mijn filosofie rondom afvallen! Kort en bondig samen gevat met de gedachte "you need to remind people more than teach them" ;) ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Al...

De twee meest gestelde vragen over de Winter Arc podcast: hoe de wintermaanden te gebruiken voor MEER GELD VERDIENEN en.. AFVALLEN! Ik geef je in deze podcast wat voorbeelden om dit aan te pakken! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  C...

Ik doe dit jaar aan iets genaamd "Winter Arc" en in deze podcast leg ik je uit wat het is, maar ook hoe je het zelf kunt benaderen op 3 grote vlakken van je leven. Laat het me weten of je hier meer en specifiekere voorbeelden over willen! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redm...

Antwoorden op de meest gestelde vraag: Waar is Boy? Ik leg je in deze podcast uit wat de situatie is en waarom deze beslissingen zijn gemaakt. Hoop dat het wat verheldering geeft! Hierbij ook de Human Design aflevering voor meer informatie over de Energie Types: Human Design: De basis om je leven te veranderen! | Manifestor, Generator, Manifesting Generator, Projector & Reflector | Droomleven...

Eigenlijk komen de meeste problemen in je volwassen leven voort uit iets waar je innerlijke kind niet van is geheeld. Soms moet de ellende zo erg opstapelen dat het leven te pijnlijk wordt om zo door te gaan - soms kom je er door zelfontwikkeling vanzelf achter. Maar hoe ziet dat eruit? Een ongeheeld innerlijk kind en een geheeld innerlijk kind? Ik neem je in deze podcast mee met 3 voorbeelden + b...

Een kleine levensupdate, alsof ik met je aan het bellen ben. En dan vooral zelf aan het praten ben natuurlijk ;) ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!...

Wat te doen als je een plateau hebt geraakt met je afvalproces? Super frusterend vinden de meesten dat, maar no worriessss ik help je met wat tips op verschillende vlakken van het leven om dit serieus aan te pakken en je afvalproces weer voort te zetten! ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Mast...