Teni Stepanosian

Droomleven Dinsdag Podcast | Teni Stepanosian

Health NL ↓ 221 episodes

Welkom! De plek waar je eerlijke, oprechte en behulpzame podcasts kunt verwachten van iemand die zoveel mogelijk uit het leven wil halen. Van voeding tot zelfontwikkeling tot tips&tricks..Allemaal omgezet tot Podcasts om JOU te helpen en te motiveren waar kan. .Ik ben fulltime blogger van Fitbeauty.nl en naast het creëeren van geschreven en video content maak ik nu ook podcasts! Je kunt me volgen op Instagram, TikTok en YouTube @tenistepanosian en Teni Stepanosian

Author

Teni Stepanosian

Category

Health

Podcast website

fitbeauty.nl

Latest episode

Mar 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

5 manieren om los te breken van het "driften" | Droomleven Dinsdag #153 10.03.2026

Een kort maar krachtige podcast met originele tips die je even wakker schudden! Kom in de community! : ⁠https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/⁠   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/  Of kijk eerst de video als...

Overlast van buren & Hoe ik omga met een gebroken nacht hierdoor | Droomleven Dinsdag #152 03.03.2026

Hoofdonderwerp van deze podcast is: jij wilt je leven op een bepaalde manier leven en door externe factoren wordt het lastig gemaakt. Hoe ga je hier dan mee om? In deze podcast deel ik de specifieke situatie van de overlast van mijn onderburen. Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Down...

Hoe je angstig wordt gehouden & waar je eigenlijk voor op aarde bent | Droomleven Dinsdag #151 24.02.2026

Dit is volledig mijn visie, gebaseerd op mijn eigen interpertatie van wereldgebeurtenissen, boeken, en meningen van anderen bij elkaar verzameld. Dit is het uitendelijk geworden van waar ik in geloof over waarom we hier op aarde zijn. Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier...

Ik ga helemaal niet rustig aan doen | Dit is JUIST waar ik aan moet werken: weerbaar worden | Droomleven Dinsdag #150 17.02.2026

Een update; hoe ik erin sta rondom mijn gewicht dat niet omlaag ging, de Instagram videos die ik erover deelde, de reacties maar ook wat iemand offline tegen me zei waar ik super pissed over was. Dit zijn de dingen waar pas echt werk in moet zitten! Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/ ...

Je energie RECLAIMEN als het teveel is gaan lekken door andere mensen of situaties | Droomleven Dinsdag #149 10.02.2026

Deze aflevering had ik zelf even hard nodig! Als er "roet in je eten wordt gegooid" door externe factoren en dit veel energie van je kost, is DIT hoe je er toch het beste van kunt maken! Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https:...

Niet achterlopen op het leven: 5 manieren HOE | Droomleven Dinsdag #148 03.02.2026

Als je het gevoel hebt dat je achterloopt op het leven, dan is dit de podcast voor jou. Kort en krachtig, 5 gewoontes, BAM! Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colit...

Ondanks verdriet, toch trots op mezelf | Droomleven Dinsdag #147 27.01.2026

Het viel me even wat zwaar, maar ik deel het graag met jullie <3 Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/  Of kijk eerst de video als je darmklachte...

Mezelf leren vertrouwen met eten buitenshuis | Droomleven Dinsdag #146 20.01.2026

Ik denk dat ik een nieuw level aan het bereiken ben en het heeft te maken met succes hebben buiten een geïsoleerde omgeving, want dat is waar het bij mij vaak mis is gegaan. Ik vertel je erover in deze podcast! Hierbij de excel afvalsheet wat echt mijn REDDING is binnen deze hele reis richting mijn droomlichaam: https://tenistepanosian.com/product/weight-loss-afval-excel-sheet-en-dutch/ Kom in de...

7 Gewoontes die JAREN van je leven verspillen | Wake up call! | Droomleven Dinsdag #145 13.01.2026

Deze gewoontes lijken normaal, onschuldig.. Tot je ze van een ander perspectief bekijkt en de tijd doorspoelt. Het is tijd voor een wake up call! Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/   DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voe...

DREAMBODY DREAMLIFE COMMUNITY : Dit wil je niet missen! Droomleven Dinsdag #144 06.01.2026

Hier vind je de community: https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/ Dit is waarom ik geloof dat de community DREAMBODY DREAMLIFE je leven kan veranderen, namelijk: Werken aan je droomlichaam leert je: waarom je eet zonder honger waarom je eet als je verdrietig bent waarom je een bepaald lichaam wilt Voor wie doe je dit echt: voor jezelf voor goedkeuring om liefde te verdienen Je...

GA DIT DOEN! In een video praten tegen de toekomstige JIJ die al je doelen heeft bereikt! | Droomleven Dinsdag #143 30.12.2025

Heb je doelen helder, ga ervoor zitten, zet de camera aan en spreek tegen jezelf alsof je over een jaar al je doelen hebt behaald. Je praat dus tegen de toekomstige versie van jezelf die de afspraken is nagekomen en het heeft waargemaakt! Denk aan dingen als: * Wat wil je allemaal doen en meemaken dit jaar? "Hoe tof dat je op reis bent gegaan naar Thailand" bijvoorbeeld * Wil je nieuwe v...

Dit ga je doen tijdens de feestdagen als je in januari wilt beginnen met afvallen (en ja, je gaat gewoon alles eten wat je wilt!) | Droomleven Dinsdag #142 23.12.2025

Nu nog even, 20% (meer dan 70 euro!!) KORTING op Body Boost met de code BB20 : https://tenistepanosian.com/body-boost/ Dit is wat ik ga doen tijdens de feestdagen om op het volgende level te komen in mijn afvalreis en nee, het is niet minder eten! Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/  Of kijk eers...

All inclusive resort = grootste nachtmerrie? of grootste droom? | Eerlijke gedachtes | Droomleven Dinsdag #141 16.12.2025

Even een paar eerlijke gedachtes met jullie delen, namelijk hoe ik denk over een all inclusive resort. Het lijkt me fantastisch maar tegelijkertijd ook mijn grootste nachtmerrie omdat ik niet weet in welke staat ik me na 2 dagen ga bevinden van al het eten dat je kan eten en het allemaal al bereid is en klaar voor je staat! Hoe staan jullie (die ook willen afvallen of niet willen aankomen) hierin?...

Visionboard tips | LET OP DEZE DINGEN bij het maken van een visionboard zodat het uitkomt! | Droomleven Dinsdag #140 09.12.2025

Mijn tips die ik altijd in gedachte hou bij het maken van een visionboard! DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/  Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77E Benieuwd naar meer? Check de shop: https...

Rare tips om jezelf te REBRANDEN | Droomleven Dinsdag #139 02.12.2025

Als je niet hebt wat je wilt in het leven, dan is deze aflevering voor jou! De gekke en rare tips zijn er weer! Jezelf rebranden maar dan met het bewustzijn van de diepere lagen die gaande zijn. DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/...

10 stappen voorsprong op je beste versie voor het nieuwe jaar | Droomleven Dinsdag #138 25.11.2025

Ik ben ALTIJD bezig om de versie te worden die ik wil worden en ondertussen romantiseer ik het hele proces. Ik geef je mijn aller nieuwste realisaties en mindset shifts in deze podcast. DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/  Of kijk...

24 uur emotie-fasten, Manifestatie journal & toxic nostalgie 18.11.2025

Vandaag deel ik de dingen die me de afgelopen weken hebben geholpen er weer bovenop te komen! DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/  Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/  Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77E Benieuwd naar meer? C...

Gevaarlijke manifestatie techniek die ALTIJD heeft gewerkt bij mij, zelfs per ongeluk & Ontdekking van het YouTube kanaal: Nero Knowledge | Droomleven Dinsdag #136 11.11.2025

Ik zit helemaal in een nieuwe fase, mezelf onderdompelen in manifestatie content (die niet per se is gelabeld als manifestatie content, maar ik zie het er wel doorheen) en het maakt echt een wereld van verschil hoe ik me voel en hoe ik mn dagen invul. Ik deel een techniek die ik helemaal vergeten was, maar die echt elke keer gevaarlijk eng is geweest omdat alles PRECIES zo uitkomt! Hierbij het You...

-2kg in 2 weken : Nieuwe afval realisaties nadat ik zo was aangekomen | Droomleven Dinsdag #135 04.11.2025

In een razend tempo vertel ik je over alle realisaties die ik de afgelopen weken had rondom mijn gewicht, het aankomen en ook weer het afvallen en binnen mijn "comfort zone" eindigen. ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Chec...

Een spiri wiri manier om uit de “ik zit vast” fase te komen! | Droomleven Dinsdag #134 28.10.2025

De energie is weer hoog en ik kreeg een bizare ingeving die ik met jullie wil delen rondom het "vastzitten" oftewel "being stuck". Het is een beetje spiri wiri, dus wees voorbereid! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleve...

Het gaat niet zo lekker | Emotioneel & Aangekomen | Levensupdate | Droomleven Dinsdag #133 21.10.2025

Vandaag een persoonlijke update, want het gaat niet zo lekker. Vet irritant dat ik er zo lang in blijf hangen, maar ik hoop door het maken van deze podcast ik het als een stukje "verwerking" gebruik.  Hierbij de boeken die ik op het moment lees/luister: Reailty Transurfing - Vadim Zeland The Kybalion - Three Initiates Psycho Cybernetics - Maxwell Maltz  Influence - Robert Cialdini Het ge...

Ik ben er klaar mee | Ik ben bereid het spel te spelen en te krijgen wat ik wil, wat jij? | Droomleven Dinsdag #132 14.10.2025

Ik kreeg een ingeving in de auto en besloot direct deze podcast op te nemen. Het heeft alles te maken met de "spelletjes" die gespeeld worden hier in onze maatschappij rondom dingen als: relaties, geld, succes, volgers en nog veel meer. Ik ben er klaar mee om er tegen te vechten, het leven is te kort, ik ga het spel gewoon spelen en krijgen wat ik wil. Wat jij? ****** Als er één ding is...

Achterliggende motieven van mensen & Pijnlijke realisaties | 6 maanden geen sociaal contact gedachtes | Droomlevne Dinsdag #131 07.10.2025

Ik krijg allerlei realisaties tijdens deze 6 maanden geen sociaal contact - vandaag een flinke "rant" die allemaal verschillende richtingen op gaat! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challeng...

Vruchtbaarheidsonderzoeken & voor €10.000,- naar New York | Levensupdate | Droomleven Dinsdag #130 30.09.2025

Ik vertel je weer alle persoonlijke dingen over mijn leven zodat je weer up to date bent, alsof we vriendinnen zijn! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet . Echt echt echt mijn redmiddel!  Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge !  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aa...

Gebruik de komende 3 maanden! Kies uit deze doelen & mijn gedachtes rondom onbegrip | Droomleven Dinsdag #129 23.09.2025

Ik begin de podcast met een beetje frustratie, maar dat moest er even uit ;) Daarna komen we tot het punt, namelijk: WINTER ARC IS HIER! Ik leg je uit wat winter arc is en geef je een hele lijst met doelen en intenties om uit te kiezen. Laten we er alles uit halen de komende maanden! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mij...

Listen to the Droomleven Dinsdag Podcast | Teni Stepanosian podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.