自在社Dreams Possible
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自在社Dreams Possible是一間政府註冊的非牟利慈善團體﹐ 是一個讓我們身、心、靈更健康的地方。我們懷著感恩之心﹐發展正能量﹐以欣賞取代抱怨﹐以關懷取代批判，讓我們一起"少少學習，多多練習"﹐ 成為自己的生命領袖。如果想繼續每天免費收到華山老師轉化情緒良方，請你參加：https://chat.whatsapp.com/KF9fcB4Wq1P0IbwzXYa3Fq資料絕對保密，所有人不會看到其他人的名字、電話。
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Jul 11, 2026
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Episodes
2023華山3分鐘錄音_第199集：轉化投射，關鍵是覺察 25.07.2023 4:04
《自在社2023新年禮物》 為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2023華山3分鐘錄音_第198集：我是一個謙卑、負責任、有誠信的人 24.07.2023 4:02
《自在社2023新年禮物》 為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2023華山3分鐘錄音_第197集：黃金陰影的深層練習 23.07.2023 3:22
《自在社2023新年禮物》 為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2023華山3分鐘錄音_第196集：重拾我的黃金陰影 22.07.2023 3:59
《自在社2023新年禮物》 為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2023華山3分鐘錄音_第195集：投射，是療癒的重要工具 21.07.2023 4:07
《自在社2023新年禮物》 為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2023華山3分鐘錄音_第194集：善用焦慮的提醒 20.07.2023 4:15
《自在社2023新年禮物》 為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
《正念教練學的理念》 解說篇 - 第1節 19.07.2023 21:19
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》 解說篇 - 第2節 19.07.2023 25:52
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》答問篇 - 第1節 19.07.2023 3:25
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》答問篇 - 第2節 19.07.2023 11:49
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》答問篇 - 第3節 19.07.2023 3:45
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》答問篇 - 第4節 19.07.2023 7:39
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》答問篇 - 第5節 19.07.2023 2:27
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》答問篇 - 第6節 19.07.2023 3:56
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
《正念教練學的理念》答問篇 - 第7節 19.07.2023 9:44
《正念教練學的理念》 華山博士 - 解說篇 - 共2節 華山博士 - 答問篇 - 共7節
香港電台《舊日的足跡》01_先跟後帶和善用情緒 19.07.2023 15:37
聲音檔案來源: 香港電台《舊日的足跡》 主持: 車淑梅 嘉賓: 周華山博士
香港電台《舊日的足跡》02_我選擇和我感恩 19.07.2023 22:07
聲音檔案來源: 香港電台《舊日的足跡》 主持: 車淑梅 嘉賓: 周華山博士
香港電台《舊日的足跡》03_修行路上摩梭之旅 19.07.2023 20:16
聲音檔案來源: 香港電台《舊日的足跡》 主持: 車淑梅 嘉賓: 周華山博士
香港電台《舊日的足跡》04_感情關係因禍得福 19.07.2023 21:11
聲音檔案來源: 香港電台《舊日的足跡》 主持: 車淑梅 嘉賓: 周華山博士
自在心得星期一 _01 自我關懷 19.07.2023 22:19
《自在心得星期一》 周華山博士以聲音導航，讓我們在一吸一呼之間，經歷珍貴的旅程，連結內在力量。 深層的自我療癒旅程，學習真正的愛和寛恕，接納生命的不完美，成為自己的最佳父母。
自在心得星期一 _02 連結父母祖先 19.07.2023 21:43
《自在心得星期一》 周華山博士以聲音導航，讓我們在一吸一呼之間，經歷珍貴的旅程，連結內在力量。 深層的自我療癒旅程，學習真正的愛和寛恕，接納生命的不完美，成為自己的最佳父母。
自在心得星期一 _03 親密關係 19.07.2023 21:02
《自在心得星期一》 周華山博士以聲音導航，讓我們在一吸一呼之間，經歷珍貴的旅程，連結內在力量。 深層的自我療癒旅程，學習真正的愛和寛恕，接納生命的不完美，成為自己的最佳父母。
自在心得星期一 _04 内在小孩 19.07.2023 21:31
《自在心得星期一》 周華山博士以聲音導航，讓我們在一吸一呼之間，經歷珍貴的旅程，連結內在力量。 深層的自我療癒旅程，學習真正的愛和寛恕，接納生命的不完美，成為自己的最佳父母。
自在心得星期一 _05 因病得福 19.07.2023 20:23
《自在心得星期一》 周華山博士以聲音導航，讓我們在一吸一呼之間，經歷珍貴的旅程，連結內在力量。 深層的自我療癒旅程，學習真正的愛和寛恕，接納生命的不完美，成為自己的最佳父母。
自在心得星期一 _06 逆境感恩 19.07.2023 22:06
《自在心得星期一》 周華山博士以聲音導航，讓我們在一吸一呼之間，經歷珍貴的旅程，連結內在力量。 深層的自我療癒旅程，學習真正的愛和寛恕，接納生命的不完美，成為自己的最佳父母。
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