自在社Dreams Possible
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自在社Dreams Possible是一間政府註冊的非牟利慈善團體﹐ 是一個讓我們身、心、靈更健康的地方。我們懷著感恩之心﹐發展正能量﹐以欣賞取代抱怨﹐以關懷取代批判，讓我們一起"少少學習，多多練習"﹐ 成為自己的生命領袖。如果想繼續每天免費收到華山老師轉化情緒良方，請你參加：https://chat.whatsapp.com/KF9fcB4Wq1P0IbwzXYa3Fq資料絕對保密，所有人不會看到其他人的名字、電話。
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Jul 11, 2026
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2024華山3分鐘錄音_第703集：學術研究證明書寫療癒的價值 09.12.2024 3:59
為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2024華山3分鐘錄音_第702集：書寫療癒的力量 08.12.2024 3:55
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2024華山3分鐘錄音_第701集：電影「爸爸」的療癒策略 07.12.2024 3:59
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2024華山3分鐘錄音_第700集：此刻的感悟和感恩 06.12.2024 4:00
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2024華山3分鐘錄音_第699集：為何癌症不是絕症？ 05.12.2024 4:03
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2024華山3分鐘錄音_第698集：身心靈醫學 04.12.2024 4:07
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第二集：Shall We Talk? - 正念教練Chatroom EP2 03.12.2024 49:54
🌟 正念教練 CHATROOM 第2集：Shall We Talk? 免費ZOOM：11月28日晚上9：15至10時 您有多久沒有好好跟「內在小孩」對話？ 在這次節目中，兩位教練與大家探討： • 什麼是「內在小孩」？ • 內在小孩如何影响家長與子女關係？ • 如何有效親子溝通？ • 如何學習做自己的內在父母？ ✨ 分享嘉賓： • Conletley （從事教育超過10年、培訓導師） • Fred（香港註冊社工，正念教練） 🎤 主持： • Cherry（自在社總幹事） 全新...
2024華山3分鐘錄音_第697集：華人最有影響力的身心靈醫師 03.12.2024 3:53
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2024華山3分鐘錄音_第696集：與視障朋友一起行山 02.12.2024 3:57
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2024華山3分鐘錄音_第695集：如何轉化香港經濟的困局？ 01.12.2024 4:11
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2024華山3分鐘錄音_第694集：衷心向香港醫護致敬 30.11.2024 3:57
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2024華山3分鐘錄音_第693集：昨晚入急症室的感悟 29.11.2024 4:01
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2024華山3分鐘錄音_第692集：祝願大家收到宇宙大愛 28.11.2024 3:53
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2024華山3分鐘錄音_第691集：如何轉化家人面對死亡的傷痛 27.11.2024 3:59
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2024華山3分鐘錄音_第690集：如何放下執着，體驗寬恕的自在 26.11.2024 3:52
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2024華山3分鐘錄音_第689集：一個殺人犯的覺醒 25.11.2024 4:01
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2024華山3分鐘錄音_第688集：如何在香港？有效實踐優質簡樸生活 24.11.2024 3:56
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2024華山3分鐘錄音_第687集：如何讓孩子快樂成長 23.11.2024 3:55
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2024華山3分鐘錄音_第686集：靈性冰山vs家庭關係 22.11.2024 3:53
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2024華山3分鐘錄音_第685集：「靈性冰山」的五個層次 21.11.2024 3:58
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2024華山3分鐘錄音_第684集：如何連結家人的愛？ 20.11.2024 3:53
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2024華山3分鐘錄音_第683集：如何轉化生死的執着？ 19.11.2024 4:07
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2024華山3分鐘錄音_第682集：如何提升自己的能量？ 18.11.2024 4:00
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2024華山3分鐘錄音_第681集：身體殘障的體驗 17.11.2024 3:52
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第一集︰面對人生逆境時，我們是否曾懷疑「上天有冇搞錯？」- 正念教練Chatroom EP1 16.11.2024 49:35
正念教練Chatroom EP1 第一集︰ 面對人生逆境時，我們是否曾懷疑「上天有冇搞錯？」🤔 在這次節目中，兩位教練與大家探討： • 正念教練如何應對逆境？ • 如何在逆境中保持正念？ • 逆境對我們的價值是什麼？ • 如何華麗轉身，善用逆境？ ✨ 分享嘉賓： • Dr. Red（自在社教育總監、生命教練） • Miss MayMay 清悅老師（前線教育工作者、培訓導師） 🎤 主持： • Cherry（自在社總幹事）
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