自在社Dreams Possible
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自在社Dreams Possible是一間政府註冊的非牟利慈善團體﹐ 是一個讓我們身、心、靈更健康的地方。我們懷著感恩之心﹐發展正能量﹐以欣賞取代抱怨﹐以關懷取代批判，讓我們一起"少少學習，多多練習"﹐ 成為自己的生命領袖。如果想繼續每天免費收到華山老師轉化情緒良方，請你參加：https://chat.whatsapp.com/KF9fcB4Wq1P0IbwzXYa3Fq資料絕對保密，所有人不會看到其他人的名字、電話。
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Oct 26, 2026
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Episodes
2025華山3分鐘錄音_第783集：心靈課程有什麼風險？ 27.02.2025 3:56
為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2025華山3分鐘錄音_第782集：你願意支持青少年嗎？ 27.02.2025 3:53
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第8集：生死友伴 - 正念教練 Chatroom EP8 26.02.2025 46:11
正念教練 CHATROOM 第8集：生死友伴 探討在面對生死教育的過程中，我們每個人如何能夠認識並轉化內心的內疚情緒。 這種情緒轉化的過程不僅對個人成長有重要意義，更能幫助我們以更開放和接納的心態面對生死議題。 分享嘉賓： - Gigi Poon（正念教練） - Jimmy Wan（正念教練） 主持： - Cherry（自在社總幹事）
2025華山3分鐘錄音_第781集：華山生日的感言 25.02.2025 4:01
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2025華山3分鐘錄音_第780集：善用餘生，讓愛流動 25.02.2025 3:52
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2025華山3分鐘錄音_第779集：需要情緒支援，怎麼辦 23.02.2025 4:01
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2025華山3分鐘錄音_第778集：為何義工團隊必須專業、嚴謹 22.02.2025 4:01
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2025華山3分鐘錄音_第777集：細水長流的共修社群 21.02.2025 3:58
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2025華山3分鐘錄音_第776集：身心靈課程=邪教洗腦 20.02.2025 3:56
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2025華山3分鐘錄音_第775集：受助-自助-互助 19.02.2025 4:01
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2025華山3分鐘錄音_第774集：華山日記的三大心得 18.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第773集：當下轉念三部曲 17.02.2025 3:52
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2025華山3分鐘錄音_第772集：修行=政治冷感！？ 16.02.2025 3:52
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2025華山3分鐘錄音_第771集：我你她當下轉念 15.02.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第770集：給自己的情信 14.02.2025 3:52
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2025華山3分鐘錄音_第769集：一字轉、萬念變 13.02.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第768集：玩圍棋、睇自己 12.02.2025 3:53
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第7集：新年特備：心想事成 - 正念教練 Chatroom EP7 11.02.2025 46:19
正念教練 CHATROOM 第7集：新年特備：心想事成 每逢農曆新年，總會祝福身邊人心想事成、事事順利、恭喜發財等等。有幾多願望會成真？還是空談一場？或許每年願望可能未盡人意，究竟什麼是心想事成？要怎樣做才能夠心想事成？ 在這次節目中，兩位教練與大家：談談心想事成，一起創造人生新劇場。 分享嘉賓： • May Lam （正念教練、量子冰山認證教練） • Hana Chung（香薰聲頻治療師、正念教練、量子冰山認證教練） 主持： •...
2025華山3分鐘錄音_第767集：華山如何用書寫療癒自己 11.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第766集：書寫療癒的有效方法 10.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第765集：如何為自己的傷痛創造價值？ 09.02.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第764集：書寫療癒改變我們的視野 09.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第763集：如何發展優秀的團隊？ 07.02.2025 3:58
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2025華山3分鐘錄音_第762集：如何處理機構的老油條 06.02.2025 3:56
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2025華山3分鐘錄音_第761集：如何培訓領袖？ 05.02.2025 3:59
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