自在社Dreams Possible
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自在社Dreams Possible是一間政府註冊的非牟利慈善團體﹐ 是一個讓我們身、心、靈更健康的地方。我們懷著感恩之心﹐發展正能量﹐以欣賞取代抱怨﹐以關懷取代批判，讓我們一起"少少學習，多多練習"﹐ 成為自己的生命領袖。如果想繼續每天免費收到華山老師轉化情緒良方，請你參加：https://chat.whatsapp.com/KF9fcB4Wq1P0IbwzXYa3Fq資料絕對保密，所有人不會看到其他人的名字、電話。
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Jul 11, 2026
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2025華山3分鐘錄音_第772集：修行=政治冷感！？ 16.02.2025 3:52
為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沉澱近期衝擊，每天3分鐘錄音，分享珍貴精練的感悟。
2025華山3分鐘錄音_第771集：我你她當下轉念 15.02.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第770集：給自己的情信 14.02.2025 3:52
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2025華山3分鐘錄音_第769集：一字轉、萬念變 13.02.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第768集：玩圍棋、睇自己 12.02.2025 3:53
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第7集：新年特備：心想事成 - 正念教練 Chatroom EP7 11.02.2025 46:19
正念教練 CHATROOM 第7集：新年特備：心想事成 每逢農曆新年，總會祝福身邊人心想事成、事事順利、恭喜發財等等。有幾多願望會成真？還是空談一場？或許每年願望可能未盡人意，究竟什麼是心想事成？要怎樣做才能夠心想事成？ 在這次節目中，兩位教練與大家：談談心想事成，一起創造人生新劇場。 分享嘉賓： • May Lam （正念教練、量子冰山認證教練） • Hana Chung（香薰聲頻治療師、正念教練、量子冰山認證教練） 主持： •...
2025華山3分鐘錄音_第767集：華山如何用書寫療癒自己 11.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第766集：書寫療癒的有效方法 10.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第765集：如何為自己的傷痛創造價值？ 09.02.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第764集：書寫療癒改變我們的視野 09.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第763集：如何發展優秀的團隊？ 07.02.2025 3:58
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2025華山3分鐘錄音_第762集：如何處理機構的老油條 06.02.2025 3:56
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2025華山3分鐘錄音_第761集：如何培訓領袖？ 05.02.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第760集：如何創辦義工團隊？ 04.02.2025 3:58
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2025華山3分鐘錄音_第759集：如何培訓專業義工團隊 03.02.2025 4:00
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2025華山3分鐘錄音_第758集：如何創造同頻共振的細水長流？ 02.02.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第757集：義工=低質素？ 01.02.2025 4:06
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2025華山3分鐘錄音_第756集：後華山時代的DP健康營運發展 31.01.2025 3:53
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2025華山3分鐘錄音_第755集：重視客服，成為新常態 30.01.2025 3:59
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2025華山3分鐘錄音_第754集：華山今年第一封利是 29.01.2025 3:58
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2025華山3分鐘錄音_第753集：年三十晚的祝福 28.01.2025 3:57
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第6集：人生摩天輪 - 正念教練 Chatroom EP6 27.01.2025 44:49
🌟正念教練 CHATROOM 第6集：人生摩天輪 人生猶如摩天輪，每個車廂 都可以代表一個生命領域，怎樣的轉速、怎樣規劃，才能創造想看到的人生風景？ 在這次節目中，兩位教練與大家探討： - 孩子培育的規劃（親子篇） - 個人成長的規劃（事業/家庭/伴侶篇） - 50+人生「再」規劃（完滿人生篇） 分享嘉賓： - 如風 （心理輔導員、表達藝術導師、正念教練） - Elsie WAN（培訓/輔導/聆心員、正念教練） 主持： - Cherry（自在社總幹事...
2025華山3分鐘錄音_第752集：如何善用照片作轉化工具？ 27.01.2025 3:55
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2025華山3分鐘錄音_第751集：如何有效Self coach 26.01.2025 4:01
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2025華山3分鐘錄音_第750集：如何透過冰山發問，支持長者 25.01.2025 4:01
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