Dorothy, BaoGuan

聊聊心理⎜心理治療師Dorothy X 心靈咖管管⎜

Religion ZH ↓ 176 episodes

一個Always帶著行銷廣告腦袋的身心靈助人工作的管管、另一個是精神分析、心理治療師的Dorothy；一個在台灣很想要移居到台中的天龍國人，一個居住在常常看到遊行抗爭、好多老鼠和充斥著偷竊、種族歧視的法國巴黎；平常只能透過高科技的錄音平台，把二個不同角色、不同空間背景的理念想法，錄製出一集集的Podcast。身心靈常被喻為不夠科學實證，甚至還讓人感覺怪力亂神；而心理治療又是近200年開始漸漸興起，大眾在近幾年也開始接受進入心理治療、心理諮商是對自己心靈健康的方法之一，我們倆人把天秤二端的視角，優雅且自然的融合在一起，讓所謂的科學與不科學，在這裡有著輕鬆的平衡。而生活中許多各式的話(問)題，如高敏族、情緒勒索、冷暴力、...

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Dorothy, BaoGuan

Episodes

EP-174(2-4)｜聊聊宗教信仰｜很貼近生活但又好像很模糊 09.07.2026 35:01

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 書：《哭著開槍以色列人的心理困境》 ✧ 業障小故事 ✧ 相由心生 ✧ 巴黎的小迷信 ✧ 坊間傳說：向神明祈求與自己父母的關係 ✧ 惡魔、業障 vs 內在陰影、壓抑童年創傷，宗教和心理界的類同 ✧ 精神分析如何看「懺悔」與「洗禮」 -- Hosting provided by SoundOn

EP-173(1-4)｜聊聊宗教信仰｜很貼近生活但又好像很模糊 02.07.2026 32:37

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 前言：有關黃國昌、有關選舉 ✧ 人類為什麼需要宗教、信仰？而其中在人生扮演什麼角色 ✧ 樂高圈的紛爭、外婆強制受洗孫子 ✧ 神明為何以較多為男性形象展現？ ✧ 書：《哭著開槍以色列人的心理困境》 -- Hosting provided by SoundOn

EP-172(3-3)｜聊聊科學與玄學｜玄學才不是科學的盡頭 25.06.2026 33:47

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EP-171(2-3)｜聊聊科學與玄學｜玄學才不是科學的盡頭 18.06.2026 34:47

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 科學的盡頭是玄學是個找不到答案時的藉口？ ✧ 玄學若存在時，會在哪一個位置呢 ✧ 有些人會怕，或不想接受玄學的存在 ✧ 很玄的經驗 -- Hosting provided by SoundOn

EP-170(1-3)｜聊聊科學與玄學｜玄學才不是科學的盡頭 11.06.2026 32:43

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 心理治療、心理諮商是很科學的嗎？ ✧ 心理治療師Dorothy如何觀看玄學領域 ✧ 科學的盡頭是玄學是個找不到答案時的藉口？ -- Hosting provided by SoundOn

EP-169(11-11)｜聊聊職場｜Toxic Leadership有毒主管 04.06.2026 40:02

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 面對有毒主管時有什麼樣的招數去面對 ✧ 持續在有毒主管的工作環境之下工作，會有什麼樣的身心靈上的疲憊狀況發生 ✧ 有些什麼撇步可以改善我們的慢性疲勞 ✧ 巧克力與大便 -- Hosting provided by SoundOn

EP-168(10-11)｜聊聊職場｜Toxic Leadership有毒主管 28.05.2026 38:30

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 面對有毒主管時有什麼樣的招數去面對 -- Hosting provided by SoundOn

EP-167(9-11)｜聊聊職場｜Toxic Leadership有毒主管 21.05.2026 37:25

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 有毒的人事物也會分輕、中、重度 ✧ 10種有毒主管的類型 ✧ 會有善良主管、理想主管嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

EP-166(8-11)｜聊聊職場｜Toxic Leadership有毒主管 14.05.2026 37:23

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 如何去定義「有毒」 -- Hosting provided by SoundOn

EP-165(7-11)｜聊聊職場｜Burn Out職場疲勞 07.05.2026 32:03

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EP-164(6-11)｜聊聊職場｜Burn Out職場疲勞 30.04.2026 33:49

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 怎樣的處境不會掉到Burn Out的狀態 ✧ Burn Out是一個很複雜的症候群 ✧ 工作二字是中性詞？還是負面詞？ ✧ 如何自我照顧不讓自己走到Burn Out地步 ✧ 好書介紹 -- Hosting provided by SoundOn

EP-163(5-11)｜聊聊職場｜Burn Out職場疲勞 23.04.2026 32:53

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 什麼是Burn Out ✧ Burn Out會很嚴重影響自己嗎？ ✧ 如何去評估Burn Out的徵兆 ✧ 利用某些工具測試Burn Out的嚴重程度 ✧ 疲勞量表介紹 ✧ 疼痛量表介紹 ✧ 憂鬱量表介紹 -- Hosting provided by SoundOn

EP-162(4-11)｜聊聊職場｜Burn Out職場疲勞 16.04.2026 32:59

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 引言：從META裁員看職場 ✧ 如何去評估工作投入所反應出來的疲勞 ✧ 工作投入與疲倦高低之自我評估 ✧ 什麼是Burn Out ? -- Hosting provided by SoundOn

EP-161(3-11)｜聊聊職場｜認識三大工具 09.04.2026 43:51

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 自行填寫完壓力等級後的Next Step ✧ 壓力可以轉換成動力嗎 ✧ 如何記錄他者在職場的行為 ✧ 同理心是違反人性的能力 ✧ 五種人格模型 ✧ 結論 -- Hosting provided by SoundOn

EP-160(2-11)｜聊聊職場｜認識三大工具 02.04.2026 38:46

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 換工作就等於我太過度待在舒適圈嗎？ ✧ 有無痛轉職的方式？ ✧ 舒適圈、恐慌圈、呻吟圈、成長圈 ✧ 在恐慌圈不平衡時很可怕 ✧ 壓力要如何評估？ ✧ 可控的良性壓力、難以控制的中性壓力、零可控的惡性壓力 -- Hosting provided by SoundOn

EP-159(1-11)｜聊聊職場｜認識三大工具 26.03.2026 36:17

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 引言：從電影看女性在職場、從炸寒單和調酒比賽看工作 ✧ 在想離職嗎？離職前先了解整個台灣市場就業結構 ✧ 心理治療師的立場去看什麼樣的狀況需要離開該職場環境 ✧ 法國在性別上的同工不同酬差異極大 ✧ 換工作就等於我太過度待在舒適圈嗎？ ✧ 有無痛轉職的方式？ -- Hosting provided by SoundOn

EP-158(5-5)｜聊聊開放式關係｜不是只在解決生理需要而已 19.03.2026 36:39

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 進入開放式關係後覺得很痛苦，要怎麼辦？ ✧ 我們的慾望是太多？還是其實太少了？還是已失控了？ ✧ 一句話提醒正在考慮開放式關係的人 ✧ 寓言：城東與城西 ✧ 結論 -- Hosting provided by SoundOn

EP-157(4-5)｜聊聊開放式關係｜不是只在解決生理需要而已 12.03.2026 33:59

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 誠意在開放式關係裡是基本，但讓自己痛苦的是… ✧ 什麼樣的人較能接受開放式關係 ✧ 自己的另一半開口談想要開放式關係時，要怎麼想？能接受嗎？要如何討論？ ✧ 進入開放式關係後覺得很痛苦，要怎麼辦？ -- Hosting provided by SoundOn

EP-156(3-5)｜聊聊開放式關係｜不是只在解決生理需要而已 05.03.2026 34:26

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 非單一關係是什麼 ✧ Friend with Benefit跟砲友有什麼不同？ ✧ 紫色香蕉是什麼 ✧ 一夫多妻制，一妻多父制、開放式關係中之間的差異 ✧ 非婚伴侶、非婚生子介紹 -- Hosting provided by SoundOn

EP-155(2-5)｜聊聊開放式關係｜不是只在解決生理需要而已 26.02.2026 33:39

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 關係是不是太容易覺得膩了 ✧ 精神學派看待開放式關係裡的流動 ✧ 怎樣的條件答應對方邀請自己成為開放式關係伴侶 ✧ 開放式關係 vs 慣性出軌 -- Hosting provided by SoundOn

EP-154(1-5)｜聊聊開放式關係｜不是只在解決生理需要而已 19.02.2026 34:18

贊助～贊助～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧ 開放式關係簡單介紹 ✧ 一對一的關係不是封閉式 ✧ 開放式關係遊戲規則和存在與目的 ✧ 開放式關係起源 ✧ 關係是不是太容易覺得膩了 -- Hosting provided by SoundOn

EP-153(3-3)｜聊聊夢｜進階篇(誰才能詮釋我作的夢) 12.02.2026 31:44

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EP-152(2-3)｜聊聊夢｜進階篇(誰才能詮釋我作的夢) 05.02.2026 30:43

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EP-151(1-3)｜聊聊夢｜進階篇(誰才能詮釋我作的夢) 29.01.2026 31:43

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EP-150(3-3)｜聊聊愛情｜愛情的課題也太難 22.01.2026 34:58

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