DOPAMINE podcast

تستضيف يارا، خبيرة التسويق سوسن شاذلي في حوار عن ثقافة الخبراء، والكورسات، والمسؤولية الشخصية في زمن أصبحت فيه المعلومة متاحة للجميع. نتحدث عن التسويق، وريادة الأعمال، وتأثير البيئة وتجارب الحياة على قراراتنا وطريقة تفكيرنا. كما تشارك سوسن الدروس التي شكّلت رحلتها المهنية والشخصية. In this episode, Yara Salame sits down with marketing strategist Sawsan Shazli to discuss the rise of online experts,...

تعرضت رباب قربي للتحرش في طفولتها، وهي تجربة تركت أثرًا عميقًا رافقها لسنوات، قبل أن تتحول إلى الرسالة التي كرّست حياتها من أجلها: حماية الأطفال، ودعم الأهالي، ونشر الوعي حول التربية الجنسية كجزء أساسي من التربية.في هذه الحلقة من دوبامين، تستضيف يارا سلامة رباب قربي، المختصة في الوالدية والجنسانية، في حوار صريح يتناول أثر التحرش في الطفولة، وكيف يمكن للأهل بناء بيئة آمنة تحمي أبناءهم قبل وقوع الأذ...

هل نهتم بصحتنا بالطريقة الصحيحة؟ أم أننا أصبحنا نخلط بين ما هو علمي وما هو شائع؟ في هذه الحلقة من دوبامين، تستضيف يارا سلامة د. آلاء شاهين، الصيدلانية والمختصة بالعناية بالبشرة، في حوار يتناول أكثر المواضيع تداولًا في عالم المكملات الغذائية والعناية بالبشرة، ويعيد النظر في كثير من الأفكار التي أصبحت جزءًا من روتيننا اليومي. نتحدث عن متى يحتاج الجسم إلى المكملات الغذائية، ولماذا قد يؤدي استخدامها ب...

كيف تتحول الموهبة إلى مهنة؟ ولماذا ينجح بعض الفنانين بينما يتوقف آخرون في منتصف الطريق؟في هذه الحلقة من دوبامين، نستضيف عنان الباش، الكاتب والمخرج الإبداعي، للحديث عن رحلة الفنان في زمن السوشال ميديا، والتحديات التي تواجه المبدعين اليوم في تحويل شغفهم إلى مصدر دخل ومسار مهني مستدام.نتحدث عن الفجوة بين نظرة المجتمع للفن وقيمته الحقيقية، وأهمية الاستمرارية، وبناء العلاقات، وفهم البزنس، وصناعة الفرص...

كيف تؤثر أفكارنا ومشاعرنا على أجسادنا؟ ولماذا نكرر نفس الأنماط والعادات حتى عندما نعرف أنها لا تخدمنا؟في هذه الحلقة من دوبامين، تتحدث رلى خلايلة، مدربة اليوغا والمختصة بصحة المرأة، عن رحلتها مع نوبات الهلع، وكيف ساعدها فهم الجسد والجهاز العصبي على بناء علاقة أعمق مع نفسها ومع حياتها.نتحدث عن الحضور، والوعي بالجسد، والعلاقة بين الأفكار والمشاعر، وكيف يمكن للخوف والضغط المستمر أن يؤثرا على قراراتنا...

كيف يتحول الشغف إلى مشروع؟ وكيف يستمر الإنسان عندما يواجه الانتقادات والظروف الصعبة؟في هذه الحلقة من Dopamine Podcast، تشارك أوليفيا رحلتها التي بدأت بكاميرا صغيرة بعمر 15 عاماً، وتحولت مع الوقت إلى مشروع ومسيرة مهنية امتدت لأكثر من 13 سنة.نتحدث عن الاستمرارية، الثقة بالنفس، العلاقات، الوعي الذاتي، وكيف يمكن لأصعب مراحل الحياة أن تصبح نقطة تحول حقيقية نحو نسخة أقوى وأكثر نضجاً من أنفسنا.How does p...

في الحلقة الاولى مع الاء حكت لاول مرة عن الضغط اللي بيجي لما طول عمرك تحاول تكون الأقوى.عن الصورة السطحية الي الناس بتشوفها… والإنسان اللي وراها. النجاح، الكبت، العلاقات، والخوف اللي ممكن يضل عايش جوانا حتى بعد ما نوصل لأشياء كنا نحلم فيها.المسؤولية من جيل صغير، وعن اللحظة اللي بتفهم فيها إنه في قرارات لازم تنأخذ… حتى لو كسرتك.About the pressure that comes with always trying to be the strongest ve...