Doktorhildepodden - Kvinnlig hälsa

Hilde och Johan Löfqvist samtalar ännu en gång om hjärnans och kroppens stressreaktioner. Vi lever i en värld med ett högt tempo av information om uppgifter och händelser. Vi människor är inte skapade för konstant höga stressnivåer och reagerar därför på olika sätt med symptom som till exempel sömnproblem. Det är ett alarmtecken och gör att återhämtning av kropp och själ försämras och till slut kn...

Vad är egentligen stress? Vilken effekt har stress på kroppen och psyket? Vad är egentligen stresshormoner? Här går vi genom stresshormonernas funktioner och vilken livsviktig roll de spelar för överlevnaden. Vi talar om olika former av stress och ger många exempel på stress-situationer. Stress-förstärkande tankar och stress-symptom behöver medvetandegöras. Dessa tillsammans med biokemisk diagnost...

Könshormonerna har en given betydelse för utveckling och förverkligande i vårt liv och för vår identitet. I detta podd-avsnitt knyter vi ihop köns- och stresshormonernas betydelse i olika livsskeden och situationer. Kvinnans hormonkarusell kan börja snurra innan typiska klimakteriebesvär känns, och leda till märkliga förnimmelser hon inte känner igen. Men är det äggstockhormonernas svikt eller är...

Ännu en gång en dialog mellan Doktor Hilde och Doktor Johan om livet, en fortsättning av podd nr 26 där vi ställde oss frågan vart vi var på väg. Här diskuterar vi nu överlevnadsstrategier för människan i en värld med många hot mot vår existens. Vi finner levande system i den biologiska cellen, organ och individer likaväl som i samhällen, länder och internationella organisationer. Det finns samma...

I detta avsnitt får du lära dig om livets början för miljarder år sedan, när de första äggviteämnena utvecklades. Som gäst har Doktor Hilde Doktor Johan Löfqvist, som har fördjupat sig i hur livet överhuvudtaget kan fungera och vilka förutsättningar som finns för allt liv på jorden i framtiden. Den mänskliga hjärnan är det hittills mest sofistikerade som finns, men dess intelligens kan leda till m...

Ännu en gång bjuder vi i doktorhildepodden på en dialog mellan näringsterapeuten Bertil Wosk och Doktor Hilde om olika sätt att hantera hälsoproblem. Denna gång väljer vi en av de vanligaste kvinnoplågorna,  nämligen PMS(premenstruellt syndrom), och den allvarliga formen PMDS(premenstruellt dysforiskt syndrom). Vad kan tänkas ligga till grund? Många kvinnor lider av återkommande kroppsli...

Vi vill gärna ta till naturliga medel innan en farmakologisk behandling är nödvändig. Allvarliga sjukdomar behöver behandlas snabbt för att rädda liv. Men om skolmedicinen inte kan fastställa någon diagnos och vi trots allt mår dåligt? Vad kan det då vara för fel på oss? Bertil Wosk menar att det  kan finnas näringsbrister i botten som behöver korrigeras. Med sin gedigna erfarenhet som n...

Rökelsedoft, glögg och pepparkaka - Juletidens glädjeämnen ger oss en känsla av välbehag. Speciellt när osäkerheten om vår existens har spridit sig, behöver vi samla vänner och familjen och mysa för att hålla stressen ifrån oss en stund. Men det finns tider där vi inte mår bra, och då kan kroppen ge signaler att något inte stämmer längre. Vi börjar leta efter fel i vår kropp. Inte konstigt att vi...

I ett nytt podd-avsnitt berättar Hilde Löfqvist om de viktigaste frågorna som togs upp på ett av världens största möten om klimakteriet där experter från hela världen samlas, den internationella Menopauskongressen (IMS), som ägde rum i Lissabon mellan 26-29 oktober 2022. I podden får du höra om behandlingar med östrogen, progesteron, DHEA och testosteron, om nyaste forskning kring hjärndimma och o...

Varje år uppmärksammas kvinnans menopaus och allt vad det kan innebära i sammanhanget på "world menopause day" den 18 oktober. I år var temat "kognition och hjärndimma". Könshormonerna har definitivt en stor betydelse för hjärnhälsan. Men när vi drabbas av svårigheter att fokusera och koncentrera oss, tappar ord och siffror, glömmer saker och ting, då blir vi rädda för begynnande demens. I detta a...

Klimakteriet har kommit i fokus - fler och fler blir engagerade och har sina synpunkter om hur vi skulle uppmärksamma övergångsåldern hos kvinnan med alla problem det kan innebära. Samtidigt vill man styra vården så att alla nås av samma möjligheter. Det är en nästan omöjlig intention. För somliga är lösningen att allmänläkaren ska ta hand om klimakterievården. Hur mycket kunskap behövs det för at...

I detta avsnitt presenterar Doktorhilde en översikt om för-och nackdelarna av ett relativt överskott av manliga hormoner hos kvinnan i olika livsskeden. PCOS kännetecknas av ett tillstånd där förhöjda manliga hormoner, många äggblåsor på äggstocken och mens- och ägglossningsrubbningar kan finnas. Ibland kan det leda till det metabola syndromet med risk för hjärt-kärlsjukdomar och diabetes. För fli...

Denna gång intervjuar Hilde Löfqvist sin make Johan Löfqvist som är pensionerad läkare och trippelspecialist inom allmän kirurgi, urologi och allmänmedicin med tre specifika frågor: - Finns det ett manligt klimakterium? - Hur har du upplevt kvinnans klimakterium? - Vilka råd ger du som läkare till den mogna mannen? Den första frågan är lite provocerande, för män har vanligtvis inte ett plötsligt f...

Åter gäster Dr Cornelia Liebau oss för att fortsätta samtalet om sexualitet. Idag tar hon med oss på livets resa, från tonåren till livets "rush-hour", när familjebildning och yrkesliv bara löper på autopilot. Men så småningom kan problem uppstå och tidigare ärr göra sig påminda. Vi nämner könsstympning. Hon pratar om acceptans, om kroppsliga problem uppstår, som en cancer, eller att ett bröst mås...

Vi sticker emellan med detta högaktuella ämne från Mora – kvinnor kan! För 10 år sedan åkte både Lena & Hilde Öppet Spår, i år åker Hilde själv. Hilde har även denna gång bevisat att äldre kvinnor kan nå högt uppsatta mål med en balanserad träning utifrån sin kropps förutsättningar. Vidare talar vi om kvinnokraft genom fysiska, sociala och mentala dimensioner och tar upp olika förutsättningar som...

Vi har glädjen att få samtala med doktor Cornelia Liebau, en av landets mest mångsidigt intresserade öppenvårdsgynekologer som även har en masterexamen inom sexologi. Varför blev hon sexolog? I en exklusiv intervju svarar hon på frågor om hur hon brukar hjälpa kvinnor/par som har sexuella besvär. Vi pratar om hur ett sexuellt problem måste ses i sitt bio-psyko-sociala sammanhang. Många gånger räkn...

När produktionen av hormonerna i klimakteriet sviktar, drabbas många kvinnor av nedsatt sexlust. Som gynekolog har Hilde många tips på hur balansen kan återställas och lusten kan återvända. Sexualiteten hör ju till de basala mänskliga behoven men är så laddat. Varför är det så? Hur ser vi på den biologiska, sociala, erotiska och spirituella samt den emotionella sidan av sexualiteten? Vilket samban...

Frågorna spänner från vilken medicinsk hjälp man kan få mot starka klimakteriebesvär vid behandlad bröstcancer, till om hormonbehandling bör tas vid viss ärftlighet för bröstcancer. Vi tar även upp hormonbehandling efter hysterektomi (när livmodern har opererats bort) och frågan om myom (godartade muskelknutor i livmodern). Kan ett myom fortsätta påverka blödningar och ge besvär även efter menopau...

Hur påverkas vår hälsa av all skärmtid när det i princip är omöjligt att i dagens samhälle vara utan Internet?  På gott och ont finns det information och kommunikation via nätet - den fysiska kontakten ersätts med kommunikation via sociala medier och nät-konferenser. I tider som nu under pandemin en välsignelse, men i vissa avseenden farligt och skrämmande för kropp och själ! Avsnittet b...

Vi rivstartar årets första avsnitt med att presentera ett tidsfönster för behandlingsmöjligheter med hormoner som kan fördröja åldersrelaterade förändringar i kroppen som uppstår efter menopausen. Detta tidsfönster öppnas vid menopausen och hålls öppet fram till 60 års ålder. Vi tar upp följande frågor:      - Varför behövs hormonbehandling just när kroppen ställer om sig...

Tionde avsnittet - dags att fira och reflektera över vår poddresa hittills! Det blir en del överraskningar: Vi "knyter ihop säcken" lagom till jul och delar med oss av våra personliga erfarenheter. Lena 56 och Hilde 66 - vad har gjort oss till dem vi är idag? Vi gläntar också på dörren till det nya året - vad händer 2022? Vi önskar er alla en riktigt God Jul & Gott Nytt År och ser fram emot att äv...

Det tycks aldrig ta slut med frågorna från "Fråga Doktorn", många obesvarade frågor återstår! Den här gången koncentrerar vi oss på bröstcancer och klimakteriebesvär, kvinnan 60+ med och utan hormonbehandling, det terapeutiska fönstret och tidpunkten för när det är för sent med en generell hormonbehandling. Vanliga frågor som: "Skjuter man upp klimakteriet bara, om man behandlar med hormoner?" och...

Vi tar itu med lyssnarnas obesvarade frågor från "Fråga Doktorn" 29/12: Vad ska man göra om klimakteriebesvären inte går över, snarare förvärras? Hur länge kan en hormonbehandling fortsätta? Led-, mage/tarm samt gallbesvär, kan dessa sättas i samband med hormonsvikt? Och vad gör man om man har haft allvarliga sjukdomar såsom en tidigare hjärtinfarkt kombinerat med så mycket vallningar utan hormonb...

I TV-programmet "Fråga Doktorn" den 29/11 2021 deltog Hilde Löfqvist tillsammans med Monika Björn, klimakterieaktivist, på plats i Umeå för att diskutera klimakteriet. Allmänläkaren Karin Granberg och programledaren Sofia Rågenklint, som brukar hålla i detta populära program, fanns med i teamet. Vi fyra diskuterade detta viktiga ämne och kände oss så samstämda! På länk visades också ett klipp med...

Vänta inte för länge - våga satsa på en hormonbehandling om du har klimakteriebesvär! I detta avsnitt betraktar vi olika faser av klimakteriet och deras hormonella behandlingsmöjligheter i tidsfönstret. Östradiol och progesteron alternativt gestagener kan ges som cykliska (=sekventiella) eller kontinuerliga kombinationer i den s.k. systemiska behandlingen för hela kroppen. Livmoderslemhinnan behöv...