Dobra Relacja

Dlaczego ludzie rywalizują i czy jest to kwestia naszej natury? Czy rywalizacji zawsze warto unikać? W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne? A także - co ja robię, gdy odzywa się we mnie zew rywalizacji. W tym odcinku wspominam o: książce Daniela Pinka "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"

* Czy dziecko może rozczarować rodzica? * Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi? * Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania? * Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzicielstwo? W tym odcinku wspominam o: * książce Reginy Brett "Kochaj, 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół" The Work Byron Katie

Jak pomóc dziecku radzić sobie z raniącymi komunikatami ze strony rówieśników? Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka? Jak nawiązać dialog z przedszkolem, które określa nasze dziecko jako "trudne"? W tym odcinku wspominam o: Video o odpieraniu "ataków" słownych https://the-art-of-autism.com/how-to-stop-a-bully-bullying/

Czy partnerska relacja z dzieckiem jest rozsądnym pomysłem? Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań? Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej? Czy można komuś partnerstwo narzucić? W odcinku wspominam o: Książce Eve Rodsky "Fair play w rodzinie"

Skąd się bierze, czy może nam służyć, dokąd ostatecznie jedzie tramwaj i co możemy zrobić, gdy boimy się stracić miejsce do lekarza? A także o: Momo Michaela Ende Hebanie Ryszarda Kapuścińskiego

Czym się różni od samooceny i co jest jego przeciwieństwem? Jak można "dać" je dzieciom, gdy samemu się go nie ma? Czy zdarza się, że czyjeś poczucie wartości jest bardziej narażone na zranienie? W tym odcinku wspominam o książce Gosia Stańczyk, Agnieszka Stein "Zbudujmy sobie wioskę"

Dlaczego posłuszeństwo wciąż jest pewnym wychowawczym priorytetem? Czym się różni od uległości? Jakie mogą być koszty wychowywania dzieci do posłuszeństwa i czy jesteśmy na nie narażeni za każdym razem, gdy chcemy, aby dziecko się nam podporządkowało? W tym odcinku wspominam o swojej książce "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny"

W tym odcinku pochylam się nad trzema pytaniami, mocno "rozstrzelonymi" wiekowo. Dotyczą one: Sześciolatka, który boi się zostawać na świetlicy Trzynastolatka odrzuconego przez kolegów z klasy Dwuletniej dziewczynki adaptującej się do żłobka Pytania do grudniowej odsłony WPJO można nadsyłać na adres: podcast@dobrarelacja.pl

• Dlaczego tak się boimy odrzucenia? • Skąd w nas niechęć do różnorodności? • Jaką cenę płacimy, gdy jesteśmy odrzucani, i czy możemy uniknąć płacenia jej? • Jak możemy wesprzeć nasze dzieci w poczuciu bycia odrzuconym? W tym odcinku wspominam o: * książce Mary Pipher "Ocalić Ofelię" Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite: https://patronite.pl/dobrarelacja

Czy odwaga jest nieodczuwaniem strachu? Jak możemy zadbać o siebie, gdy odsłonimy swoja wrażliwość i zostaniemy odrzuceni? W jaki sposób opłakiwanie może czynić nas odważniejszymi?

Wszyscy je mamy, wszyscy doświadczamy czasem frustracji, gdy nie spotykają się z rzeczywistością. Dążymy do tego, by jednak się realizowały - a jakie dobro może płynąć z zawiedzionych oczekiwań? Dlaczego jest tak ważne, aby mieć do nich dystans i zrzucać je z siebie jak najczęściej? W tym odcinku wspominam o: książce Susan Stiffelman "Uważne rodzicielstwo" Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast...

Październikowa odsłona "Wy Pytacie Ja Odpowiadam" zawiera: - pytanie dotyczące relacji małżeńskiej - a konkretnie napięć towarzyszących sytuacjom, gdy jedno zwraca drugiemu uwagę - kwestię "niechęci" dziecka do rodzeństwa - oraz temat związany z motywacją do odpieluchowania Wesprzyj podcast na Patronite i dołącz do specjalnej grupy tylko dla Patronów: 👉 https://patronite.pl/dobrarelacja

"Nie" to słowo, które może wiązać się z dyskomfortem. Nie jest łatwo je usłyszeć, bywa trudno je powiedzieć. Dziś oswajamy "nie". Nasze własne, ale i czyjeś. W tym odcinku wspominam o: Książce Jespera Juula "NIE z miłości" --------- Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite www.patronite.pl/dobrarelacja

Nie jest nam przyjemnie, gdy czegoś nie wiemy. Czasem myślimy, że zwłaszcza jako rodzice powinniśmy znać odpowiedzi na pytania stawiane przez nasze dzieci. Przecież rodzic jest od tego, żeby wiedzieć, umieć, zaradzić. Dziś odczarowuję nieco stan niewiedzy i pokazuję, że mogą płynąć z niego korzyści, zwłaszcza dla dzieci.

Czy normalność jest nam potrzebna i o czym mówi? Czym jest wobec niej nienormalność? Jak sobie radzić z poczuciem, że coś w nas jest "nienormalne"? w tym odcinku wspominam o: filmie "Miłość Larsa" kursie online "Ogarnij emocje" https://kursy.dobrarelacja.pl/ogarnij-emocje/

Czym niepokój różni się od lęku, skąd wiedzieć, czy jest on zasadny, oraz jak wesprzeć siebie lub drugą osobę w doświadczaniu tego stanu? W tym odcinku wspominam o Sabinie Sadeckiej, psychoterapeutce traumy https://www.facebook.com/sabinapsychologia/ książce Lawrence'a Cohena "Nie strach się bać" Akcji "Tydzień z Emocjami" https://bit.ly/zapisy-na-tydzien-z-emocjami

• Co zrobić, by wyciszyć tzw. głupawkę? • Jak rozmawiać z dzieckiem o jękach płynących z frustracji? • Oraz jak można działać, będąc świadkiem przekraczania dziecięcych granic w zabawie? W tym odcinku wspominam o: • psycholożce Anicie Janeczek-Romanowskiej https://bycblizej.pl/ • książce Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Self-regulation. Szkolne wyzwania"

Czy jest motywacja zła i dobra? Czy można być za mało zmotywowanym? Co pomaga motywacji, a co ją niszczy? W tym odcinku wspominam o: książce Susan Fowler "Dlaczego motywowanie ludzi nie działa i co w takim razie działa" tekście napisanym przeze mnie na social media - niestety nie potrafiłam do niego dotrzeć :/

Niektórzy twierdzą, że wszyscy manipulujemy. Co to w takim razie znaczy "manipulacja"? Czy dzieci są do niej zdolne - a jeśli tak, to dlaczego? Co możemy zrobić, gdy ktoś usiłuje nami manipulować?

Kamieniem może rzucić ten, kto choć raz nie wypowiedział tych lub podobnych w znaczeniu słów. O czyn one tak naprawdę mówią, jak mogą zostać odebrane, i co możemy zrobić w zamian?

Dziecko, które nie dostrzega, że inni ludzie nie mają ochoty na wchodzenie w kontakt z nim w danym momencie - jak zadbać o granice nagabywanych ludzi oraz wesprzeć samo dziecko? A także pytanie wkraczające w obszar tabu - jak kochać "trudne" dziecko? W tym odcinku wspominam o: Książce Daniela Siegela "Potęga obecności"

Co mają wspólnego łzy z rozbieraniem się? Dlaczego tak często trudno nam z naszymi lub czyimiś łzami? Czy płacz jest oznaką nieradzenia sobie z wyzwaniami? Czy łzy mogą być formą manipulacji?

Jesteś dla niej/dla niego zbyt łagodna. Może po prostu czasem trzeba nieco ostrzej. Jak to jest z tą łagodnością? Czy faktycznie wyziera z niej bezradność, a ludzie łagodni są często nieskuteczni? Czy łagodność może przyjść z pomocą naszym relacjom? W tym odcinku wpsominam o: - tekście Gosi Stańczyk https://www.gosiastanczyk.pl/nie-klosz-a-wsparcie-czyli-jak-wspierac-dzieci-w-radzeniu-sobie-z-napi...

Łatwość to jedna z najbardziej niezaspokojonych potrzeb rodziców małych dzieci oraz - w ogólnym ujęciu - potrzeba często niedoceniana, może nawet "wyszydzana". Życie nie jest przecież łatwe i nikt nie powiedział, że będzie. Czy faktycznie? Czy dążenie do ułatwiania sobie różnych spraw to coś niestosownego? Co mogę zrobić, by ułatwić sprawy trudne, i co, gdy czegoś ułatwić się nie da? I dlaczego po...

Jak wspierać dziecko, które nie wierzy w siebie, przewiduje swoją porażkę w najdrobniejszym wyzwaniu, a nawet czuje się niekochane przez rodzica? A także, czy wystarczy być jedyną osobą w otoczeniu dziecka, która wspiera w regulacji emocji, by pomóc mu rozwinąć zdrowe mechanizmy samoregulacji? Oraz o tym, jak żyć, słysząc wielokrotnie w ciągu dnia pytanie "a ciemu?"