Monika Potaczek

Do Trzech Razy Skóra

Health PL ↓ 254 episodes

Podcast o naturalnej pielęgnacji dla kobiet. Posłuchaj jak zadbać o swoje ciało i umysł. Znajdziesz u mnie wywiady z naturalnymi markami, ekspertami z różnych dziedzin oraz solowe odcinki, w których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniami.

Author

Monika Potaczek

Episodes

4. Jeden, dwa, trzy... Kolejność w pielęgnacji 05.10.2020 18:06

Jak wygląda pełna pielęgnacja skóry twarzy? Ilu, jakich i jak często powinnaś używać kosmetyków? Na wszystkie te pytania odpowiem Ci w tym odcinku. Powiem Ci o konkretnych produktach i ich dopasowaniu do Twojego rodzaju skóry. Parę minut dziennie wystarczy!

3. Która Cię wybrała? O rodzajach cery 05.10.2020 12:20

Porozmawiajmy o rodzajach i typach skóry (nie, rodzaj i typ to nie to samo). Stań przed lustrem i odhaczaj punkciki, aby poznać się lepiej ze swoją skórą. Dowiedz się, w którą stronę pójść, aby o nią efektywnie dbać.

2. Nie idź w moje ślady. 4 grzechy pielęgnacyjne 05.10.2020 36:07

Spowiadam się z grzechów przeszłości. Podzielę się z Tobą moimi największymi wtopami kosmetycznymi, które prowadziły do destrukcji mojej skóry. Opowiem, jaką przeszłam przemianę i jaką zdobyłam wiedzę. Nie każdy jest idealny i uczymy się przez całe życie.

1. Wprowadzenie 05.10.2020 15:11

Odcinek wprowadzający w podróż z podcastem Do Trzech Razy Skóra.  Powiem Ci kim jestem, co mnie ukształtowało, czym się interesuję i jak jest to związane z podcastem. Wyjaśnię Ci dlaczego powstał podcast, a także zdradzę Ci skąd taka przeinaczona nazwa.