Do Trzech Razy Skóra

Poznaj trzy moje ulubione ziołowe herbatki. Zawsze mam je w swoich zapasach, a jedną z nich nawet w podróżniczej apteczce. Z dzisiejszego odcinka dowiesz się, co piję na co dzień i dlaczego. Jakie właściwości mają wybrane przeze mnie zioła oraz jakie mają zastosowanie? Przez długie lata piłam regularnie zieloną i czarną herbatę. Ostatecznie postanowiłam je rzucić na korzyść ziołowych naparów. Skąd...

Zapraszam Cię do poznania mojej pielęgnacji włosów. Dowiesz się, czego aktualnie używam. Jakie składniki i właściwości mają wybrane przeze mnie produkty? Jak spełniają swoje zadanie oraz jakie widzę w nich wady i zalety? Czy ponownie do nich wrócę?

Zosia, Polka o karaibskich korzeniach, mówi o sobie, że jest "ticą". A co to właściwie oznacza? Powie mi jak poznali się jej rodzice - Polka i Haitańczyk. Opowie o swoim dzieciństwie, co pamięta ze szkoły podstawowej i magicznego domu dziadków na wsi. Podzieli się wspomnieniami związanymi z przeprowadzką, bo kolorowe, ciepłe Karaiby zamieniła na szarą, komunistyczną Polskę. Co pamięta z tego okres...

W poprzednim odcinku mówiłam o mitach, więc tym razem pora na kilka faktów, ale z innej zupełnie strony. Dzisiaj poznasz kosmetyczne fakty o mnie. Dowiesz się jaki był mój jeden z największych pielęgnacyjnych błędów. Do dzisiaj tego żałuję i omijam tę rzecz szerokim łukiem. Powiem Ci który z moich zmysłów jest ekstremalnie czuły i jaki ma to wpływ na moją pielęgnację. Poza tym trochę o paznokciach...

Omawiam 10 często spotykanych mitów kosmetycznych. Dowiesz się między innymi: czy kosmetyki należy często zmieniać, czy kolagen w kremie działa przeciwzmarszczkowo, a alkohol wyłącznie wysuszająco? Poznasz mity związane ze skórą tłustą i trądzikową. Powiem o kremach dedykowanych do wieku - czy należy dobierać pielęgnację, sugerując się swoim wiekiem? Rozwieję wątpliwość, czy nieodpowiednia pielęgn...

Rozmawiam z Agnieszką Pocztarską, redaktorką serwisu CzytamyEtykiety.pl i autorką książki Slow Beauty: Recepta na piękno. Agnieszka opowie dlaczego poczuła potrzebę stworzenia serwisu. Podzieli się jaki wpływ na tę decyzję miało jej macierzyństwo oraz przyjaciółki. Jak zmieniała swoje nawyki na lepsze i jak weszła na drogę zdrowego odżywiania? Mój gość powie jakie błędy najczęściej popełniamy na z...

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Edytą Starzyk, właścicielką naturalnej ekodrogerii Kopalnia Zdrowia. Dowiesz się jaki jest sekret tego niezwykłego miejsca, gdzie klienci nie tylko kupują naturalne wyselekcjonowane polskie kosmetyki, ale również otrzymują wsparcie, dużą dawkę empatii i porady z innych dziedzin życia, np. zdrowego odżywiania. Edyta to wulkan energii. Wraz z zespołem zarządza zarów...

Po dzisiejszym odcinku zimowa pielęgnacja nie będzie miała przed Tobą żadnych tajemnic. Stworzyłam listę pięciu zimowych przykazań dla skóry:  1. Nawilżanie - jak to jest z tą wodą w kremach: używać zimą czy nie używać? 2. Odżywienie - dlaczego jest tak istotne, jakie składniki zapewnią je skórze? 3. Delikatne oczyszczanie - na czym powinno nam zależeć przy wyborze kosmetyku do oczyszczania?...

Słyszałaś o szczotkowaniu ciała? Zastanawiasz się nad tym lub może nawet już zaczęłaś? Zapraszam Cię do odcinka poświęconemu szczotkowaniu ciała. Przygotowałam dla Ciebie przewodnik z najważniejszymi zagadnieniami.  Powiem Ci jak prawidłowo wykonywać szczotkowanie ciała. Lepiej rano, czy wieczorem, na sucho czy na mokro? Ile potrzebujesz na to czasu, czy 5 minut wystarczy? Omówię rodzaje szcz...

Porozmawiajmy o ziołach i ich wpływie na nasz organizm, w tym na skórę. Wiktoria z Mydło Stacji opowie o swoich dwóch ulubionych ziołach: lawendzie i niepozornym piołunie. Wyjaśni dlaczego zainteresowało ją ziołolecznictwo i dlaczego oparła na nim swoją markę. Dowiesz się czym jest hortiterapia i co o tym myśli mój gość. Wiktoria opowie o swoim trądzikowym problemie i o roślinnym rozwiązaniu, któr...

W dzisiejszym odcinku mój gość - Daria z Bydgoskiej Wytwórni Mydła - opowie jak założyć i prowadzić markę kosmetyczną. Dowiedz się, ile pieniędzy potrzeba na start oraz jakie są koszty prowadzenia takiej firmy. Ile kosztuje dostosowanie lokalu, niezbędne dokumenty, pozwolenia oraz utrzymanie pracowników? Ile musisz zapłacić za wprowadzenie jednego kosmetyku na rynek? Jakie procedury należy spełnić...

W dzisiejszym odcinku uchylam rąbka tajemnicy i pozwalam Ci zajrzeć do wnętrza mojej kosmetyczki. Sprawdź czego używam w pielęgnacji twarzy i poznaj moje dwa pielęgnacyjne hity!

W dzisiejszej rozmowie Agnieszka Leśniak z marki Polemika podzieli się z Tobą inspirującą historią o tym, jak pasja stała się pracą. Posłuchaj jak nauczycielka angielskiego z wieloletnim stażem pracy w szkole staje się twórczynią naturalnych kosmetyków. Marka, którą stworzyła, jako pierwsza w Polsce zaczęła opierać swoje formuły o jeden z najsilniejszych antyoksydantów na świecie, herbatę matcha....

Dzisiejszy odcinek espresso otuli Cię wspaniałym zapachem piernika. Podzielę się z Tobą przepisem, który pokochałam od pierwszego wejrzenia. Jest to prosty, szybki i bardzo aromatyczny rytuał, który rozgrzeje Cię w zimne długie wieczory.

Zastanawiasz się, czy w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej jest miejsce na olej? Boisz się pogorszenia stanu skóry i zwiększenia wydzielania sebum? Nie wiesz jaki olej będzie dla Ciebie dobry? Dzisiaj przychodzę z odpowiedzią na wszystkie Twoje pytania i wątpliwości. Z odcinka dowiesz się jakich olejów unikać, a na jakie zwrócić uwagę. Omówię dla Ciebie właściwości wybranych olejów oraz powie...

W dzisiejszym odcinku moim gościem jest współzałożycielka marki Plantea, inżynier chemii Patrycja Korzec. Odpowiedzialna za receptury kosmetyków, opowie co jej przyświeca w ich tworzeniu. Porozmawiamy o innowacyjnych procesach tworzenia kosmetyków, retinolu, mitach kosmetycznych, mikrobiomie skóry oraz priobiotykach w kremie. Patrycja zdradzi jak dbać o siebie świadomie i naturalnie (nie wariując...

Dzisiejszy odcinek wprowadzi Cię w tajniki jogi. Wraz z Ewą Wysłocką, współwłaścicielką i instruktorką w studiu Chata Joga Leszno, porozmawiamy jak praktykowanie jogi wpływa na życie codzienne i relacje z ludźmi.  Dowiesz się, co dzięki jodze możesz osiągnąć w sferze fizycznej, ale i mentalnej. Rozmawiamy o tym, jak zacząć uprawiać jogę, jak w zabieganym życiu znaleźć na nią czas oraz czym po...

W kolejnym odcinku z cyklu "kosmetyczne espresso" mam do Ciebie ważny apel. Być może już o tym wiesz, ale ciągle o tym zapominasz...

Zapraszam na rozmowę z Irminą Czarnecką z marki Make Me Bio. W odcinku porozmawiamy o pracy influencer marketingowca w branży kosmetyków naturalnych. Irmina powie na czym polega jej rola w firmie. Dowiemy się, kto ma obecnie największe zaufanie wśród konsumentów. Czy jest to prasa, telewizja czy może vlogerzy? Powiemy o sile Internetu oraz jak pomocny może być zarówno dla właścicieli marek kosmety...

Poznaj moje top 3 uniwersalnych naturalnych kosmetyków. Opowiem Ci o hydrolatach, glinkach i olejach. Dlaczego warto wdrożyć je do swojej pielęgnacji? Jakie mają właściwości? Jak i kiedy je stosować? 

Zapraszam na wywiad z twórczynią marki SENKARA, czyli o kosmetykach z punktu widzenia doktor nauk chemicznych. W dzisiejszym odcinku lepiej poznasz m.in. kwas hialuronowy, witaminę C i biofermenty. Dowiesz się, czy konserwanty i syntetyczne składniki są złe. Ela zdradzi tajniki stosowania kultowych kosmetyków SENKARA, opowie jakie produkty lubi najbardziej i podzieli się swoja rutyną pielęgnacyjną...

Skupimy się dzisiaj na delikatnej okolicy oczu. Powiem Ci co powinnaś o niej wiedzieć oraz jaką wdrożyć pielęgnację. Czy kremy i płatki pod oczy to jedyny sposób, aby w pełni dbać o wrażliwą skórę pod oczami? Przy okazji dowiesz się jak obecnie wygląda moja pielęgnacja tej okolicy.

Zapraszam Cię na wycieczkę przez 10 moich włosowych odkryć. Czy ocet, olej i bawełniana koszulka mają coś wspólnego z pielęgnacją włosów? Przejdziemy przez klasyki i zahaczymy o bardziej złożone tematy. Czy jeden mały krok może zmienić wszystko? Poznaj moją dziesiątkę i sprawdź czy znasz wszystkie te metody pielęgnacji włosów.

Pierwszy odcinek z cyklu "Kosmetyczne espresso" czyli seria krótkich, kilkuminutowych odcinków. Dzisiaj opowiem Ci jak olej i ściera niebiańsko mnie relaksują. Ta czynność zajmuje mniej niż 3 minuty. O czym mowa? Czy aż tak kocham domowe porządki? Czy będzie o myciu okien? Zapraszam na kawę, poświęć mi kilka minut i przekonaj się sama.

Razem z moim gościem zajrzymy w zakamarki apteki i przyjrzymy się dermokosmetykom. Poznaj sekrety od kulis. Dowiedz się jak robić zakupy w aptece i na co zwracać uwagę. Zastanowimy się jak zmienił się kosmetyczny asortyment apteki. Porozmawiamy o mrożących krew w  żyłach historiach z pracy z klientami. Poważna Pani z apteki z wieloletnim doświadczeniem z dermokosmetykami wyzna jakie ma na sum...