Do It For The Pod

U-bahnbrechende Begegnungen | Kapitel 13 Wer ab und an neue Heimwege geht oder Telegram auf seinem Handy installiert lässt, den belohnt das Leben. Von schicksalshaften Begegnungen bis hin zu der Erkenntnis, dass das metaphorische Podest im Datingleben kein schöner Ort ist, bleibt eines gewiss: Manchmal spart die Devise „Augen zu und durch“ wertvolle Zeit und Energie. Und: Das Leben kann sich in nu...

Manchmal fühlt es sich so an, als würden wir verschiedene Leben anprobieren. Zwischen großen Träumen, der Tendenz, Hobbys zum Beruf zu machen, und der ewigen Frage, was wir „wirklich wollen“, liegt oft ein ganzer Haufen Selbstzweifel und Unsicherheit (oder in Noras Fall: Optimismus gepaart mit Naivität). Aber vielleicht ist das Leben auch dazu da, immer wieder neue Versionen von sich kennenzulerne...

Körperlichkeiten | Kapitel 11 Eine Ode an die Komfortzone! So gemütlich und vertraut sie manchmal auch ist, so viel Spannendes gibt es außerhalb zu entdecken. Während wir zurückblicken, was sich seit dem Beginn von DIFTP so getan hat, sprechen wir auch über unsere Erfahrungen mit der Wahrnehmung unseres eigenen Körpers und merken: Das Leben ist zu schön, um sich über das eigene Aussehen den Kopf z...

Tüllboas, Tanzschuhe, Glitzer & Glamour | Kapitel 10 Tüllboas, Tanzschuhe, Glitzer und Glamour – wir starten unsere Burlesque-Karriere mit jeder Menge neu gefundenem Selbstvertrauen und ebenso neuer Unterwäsche. Das aktuelle Taylor Swift Album könnte dazu eigentlich nicht besser passen…oder etwa doch nicht? Während das Universum Nora weiterhin Personen der Vergangenheit in ihren Orbit schickt,...

Von lebensverändernden Konzerten über augenöffnende Begegnungen erleben wir transformierende Zeiten. Während neue und alte Menschen (wieder) in Noras Leben treten, merkt Laura, dass ein Mann selten alleine kommt und sie in Sachen Beziehungen noch einiges zu lernen hat. Zwischen Weltschmerz und Extrawurstsemmeln finden wir Dankbarkeit für unsere Leben und merken: It‘s not that deep. 🌭 Folgt uns au...

Schluss mit People Pleasing! | Kapitel 8 Hallo ohje und damit buchstäblich willkommen zu Kapitel 8! Während Nora in Berlin unterwegs war und vielleicht bald in den Boxring steigt, lässt Laura ihren Gefühlen bei einem emotionalen Workshop freien Lauf und lernt dabei, dass sie aufhören muss, anderen Menschen gefallen zu wollen. Außerdem mit dabei: Warum People Pleasing durchaus egozentrisch sein kan...

Geht’s uns eigentlich gut? | Kapitel 8 Es gibt vieles zu besprechen! Die letzte Folge ist nur eine Woche her, aber Taylor Swift ist verlobt, Nora hat Spaß in der Kuhle und Laura stellt sich die Frage, ob es den Männern eigentlich gut geht (und lernt, dass sie vielleicht endlich ihrer Intuition vertrauen soll). PS: Sorry für den Hall – wir müssen da nochmal an unseren Mikro-Einstellungen feilen. Nä...

Chamäleons mit Stimmungsschwankungen | Kapitel 6 Was haben Postboten und Staubsauger gemeinsam? Die inneren Werte zählen! Während Nora Ordnung in ihr Leben bringt, gibt Laura ein Update über ihren Gefühlszustand. Außerdem verraten wir Tipps und Tricks zum Einschlafen und analysieren, was unsere Lieblingseissorten über uns aussagen – exotisch, romantisch, verspielt und selbstverständlich bonfortion...

Kapitel 5 | Paris und die Pille danach Bevor wir nach Paris reisen, von lebensverändernden Eindrücken im Moulin Rouge erzählen und damit offiziell die Ära der Showgirls einleiten, braucht Laura – neben der Pille danach – ein kurzes Stoßgebet. Indes trifft Nora innerhalb weniger Tage auf mehrere Verflossene und sieht sich mit sich selbst konfrontiert – ein Exorzismus der Vergangenheit sozusagen. Di...

Kapitel 4 | Sudoku-Leben Während Nora ihre spirituelle Seite wiederentdeckt und Probleme wie Rätsel löst, hat Laura ein für alle Mal etwas zum Coldplay-Skandal und zur Pilates-Ästhetik zu sagen. Auf der Suche nach unserer eigenen Fülle diskutieren wir so manche Manifestationspraktiken und führen uns vor Augen: „If it’s not a hell yes, it’s a hell no“. PS: Bitte entschuldigt Lauras Ton diesmal, wir...

Kapitel 3 | Partytricks Manchmal nimmt das Leben unerwartete Wendungen. Manchmal öffnen sich Türen von selbst … oder werden zugeschlagen. 🚪 Was dann hilft? Zeit im Flur. Freund:innen. Vielleicht sogar ein paar Ratschläge von ChatGPT – oder wie wir ihn nennen: Jay Chatty. Auf der Gefühlsachterbahn sprechen wir über die Dualitäten und Synchronizitäten des Lebens – und zeigen uns mit einer neuen Rub...

Kapitel 2 | Un(o)sicherheit Während Lauras prophezeiter Seelenverwandter vielleicht schon zum Greifen nahe ist, berichtet Nora von ihrer Un(o)sicherheit in großen Gruppen. Zwischen Cool- und Warm-Sein, unserer Konzert-Knigge und der Frage nach dem Erwachsenwerden wird schnell klar: Soziale Unbeholfenheit und eine leise tickende Uhr sind die Würze der Zwanziger. Folgt uns auf Instagram https://www....

Die Etsy-Witch mit der geklauten Kokosnuss Was man sich für 5 Euro nicht alles kaufen kann: einen überteuerten Kaffee, ein abgetragenes T-Shirt aus dem Humana oder eine Vorhersage über unseren Seelenverwandten auf Etsy. Letzteres hat Laura gemacht, damit ihr’s nicht machen müsst und so wagen wir einen Blick in ihre romantische Zukunft – inklusive Bild von ihm! 👫 Außerdem erklären wir, warum Scoot...

Prolog | Hallo, ohje – und herzlich willkommen zu Staffel 4! 🛎️ Wir sind zurück – im neuen Setting und mit ganz viel Gesprächsstoff im Gepäck 🧳 Bevor wir Euch auf unterschiedliche Reisen durch die wilden Mittzwanzigerjahre nehmen, gibt es erstmal ein großes Update: Was ist in den letzten Monaten passiert? Warum sind wir "nur Freundinnen mit einem Podcast", welche Wendungen haben sich in Sachen Da...

Der letzte Akt der Zirkusshow 2024 beginnt. Bevor der Vorhang fällt, blicken wir nochmal zurück auf unsere High- & Lowlights, auf unsere Lessons & Learnings und natürlich auf unsere zahlreichen Dates, die uns manchmal einfach stehen lassen und auf ihrem E-Scooter in den Tiefen der Nacht verschwinden. Wir verabschieden uns damit in die Winterpause und sind 2025 wieder mit ganz vielen Plots...

Heiraten, Haus bauen, Kinder kriegen - so schön diese Vorstellung auch sein mag, ist sie doch mit einigen Sorgen verbunden. Was wir über Egg-Freezing denken, welche Zukunftsängste uns in unseren wiederkehrenden 20-something spirals plagen und wie wir dennoch zuversichtlich bleiben, erfahrt ihr in der neuen Folge. Folgt uns auf Instagram https://www.instagram.com/doitforthepod_cast/ https://www.ins...

Kapitel 4 | Not gonna lie, die letzte Woche hatte es in sich. Das Weltgeschehen macht uns natürlich traurig. Deswegen widmen wir den Anfang der neuen Folge dem Thema Politik. In der Folgenbeschreibung haben wir Euch einige Organisationen verlinkt, die ihr gerne unterstützen könnt. Und sonst? Kommen bei uns aktuell immer wieder alte Glaubenssätze hoch. Warum wir stattdessen lieber neue Bauernregeln...

Bonjour de Paris et Vienne! 💋 Laurá et Norá sind wieder vereint und sich einig: raus aus der Komfortzone — und eben auch aus der Stadt! Was Nora in der Stadt der Liebe erlebt hat, wie das Groupie-Sein gelaufen ist und wie Laura aktuell daran arbeitet, spontaner zu sein — diese Folge ist eine Ode an das Rauskommen! 🐌 Folgt uns auf Instagram https://www.instagram.com/doitforthepod_cast/ https://ww...

Kapitel 2 | Wir sind offiziell in unserer Sturm-und-Drang-Phase angekommen und könnten uns mal wieder nicht besser ergänzen. Während Nora auf dem 7. Trapez schwebt, ist Laura aus ihrem goldenen Käfig gefallen und auf dem Boden der Tatsachen angekommen. Ganz ehrlich? Besser so. Warum es so wichtig ist, zwischendurch Mitgefühl mit sich selbst zu haben und der eigenen Vision treu zu bleiben, besprech...

Kapitel 1 | It is spooky season hier im Zirkus! Im ersten Kapitel begrüßen wir einen neuen Showact in der DIFTP-Manege und erzählen von Clowns, die zuerst mit Herzen und Gefühlen jonglieren, um schließlich zu Geistern zu werden. 🤹 Folgt uns auf Instagram https://www.instagram.com/doitforthepod_cast/ https://www.instagram.com/lauratheresiasc/ https://www.instagram.com/norawunderwald/ Do It For The...

Prolog | Manege frei! Staffel 3 ist hier und mit ihr unsere Zirkus-Ära. 🎪 Von unseren neuen Persönlichkeiten über Noras Erzählungen aus einem wohnungsgewordenen Herbarium bis hin zu Liebesbriefen, die geschrieben werden müssen, tauchen wir mit einer gewohnten Menge Plot-Akrobatik in neue Welten ein. 🤡 Folgt uns auf Instagram https://www.instagram.com/doitforthepod_cast/ https://www.instagram.com...

Kapitel 10 | Nach dem Motto „The streets are our catwalk“ entdecken wir die Carrie Bradshaws in uns! 👠 In dieser Folge sprechen wir über eines unserer Lieblingsthemen (neben Boys): Fashion! Von Goldgriffen im Humana, unserem Schneewittchen-Look bis hin zu einem Recap des Healing Girl Summers beenden wir Staffel 2 in style 🧡 Schreibt uns eure Empfehlungen und To-Dos für die cozy season in die Kom...

Kapitel 9 | Während sich draußen die Blätter färben, kehren auch wir etwas zur Ruhe und geben den Boys mal weniger Raum in unserem Leben 🍂 Warum es bald Plots von Nora in Paris gibt, wie wir uns selbst den „ick“ gegeben haben und was so auf unserer To-Do-Liste für den Herbst steht, erfährt ihr in der neuen Folge. Schreibt uns eure Empfehlungen und To-Dos für die cozy season in die Kommentare ☕️...

Kapitel 8 | Überfordert, überwältigt und cool — Eure liebsten Podcast Hosts sind zurück. 🤗 Nicht nur wurde diesen Sommer fleißig geheilt, nein, es wurde auch fleißig gehinged. Und auch wenn wir beide uns einig sind, dass Männer nicht mehr die Hauptrolle in unseren Gedanken, Gesprächen und im Pod spielen sollen (ew!), so wollten wir Euch in dieser Folge trotzdem einen kleinen Abriss darüber geben,...

Kapitel 7 | Du liebst Überraschungen? Wir haben eine im Gepäck: Mit dieser Folge sagen wir "Ciao Kakao" und verabschieden uns vorerst aus Staffel 2. 🧡 Ewig schade, wir wissen! Aber während sich Laura ungestört auf ihre healing journey begeben muss und Nora in den nächsten Wochen in Ruhe neue Geschichten sammelt, schafft ihr es sicher auch ohne uns, den Sommer zu genießen! ☀️ Fully recharged und m...