dm podcast Slovensko

„Netreba zabúdať na starostlivosť o seba a o svoju pokožku. Slniečko na nás svieti a príťažlivosť nie je len medzi ľuďmi alebo na obálke mojej knihy, ale aj medzi slnkom a našou pokožkou, o ktorú sa treba starať.“ Vypočujte si podcast s Miriam Wolfovou, autorkou knihy Príťažlivosť, o tom, ako vznikol jej prvý publikovaný román a ako vníma spojenie knihy s myšlienkou starostlivosti o pokožku počas...

„Chcela by som poprosiť, aby sa v školách pristupovalo k téme menštruácie rovnako pri dievčatách aj chlapcoch a aby chlapci neostávali bokom. Raz z nich budú otcovia, budú mať dcéry a môže sa stať, že s nimi zostanú sami.“ Vypočujte si podcast s Aničkou Kysel Toholovou z dm Slovensko a Máriou Rusnákovou, autorkou knihy Už viem všetko o prvej menštruácii, o tom, prečo je dôležité hovoriť o menštruá...

„Bez včiel by to bolo veľmi ťažké. Malo by nám na nich záležať preto, aby sme mali zdravé životné prostredie. Vďaka nim žijeme my aj ostatné zvieratá.“ Vypočujte si podcast s Martinom Blažom, ktorého môžete poznať aj ako Truda včelára, o tom, prečo sú včely pre náš život oveľa dôležitejšie než si často uvedomujeme, čo všetko sa skrýva za kvalitným medom a ako môže každý z nás prispieť k ochrane vč...

„Keď budeme k sebe lepší, budeme konať dobro a inšpirovať ďalších ľudí, celý svet bude lepším pre nás všetkých. Je veľmi dôležité, aby sme sa správali tak, aby sa nám tu spolu dobre žilo, či už ako ľudia jeden k druhému, ale aj aby sme sa správali tak, aby sme boli udržateľní k planéte, aby sme nevyčerpávali zdroje, ktoré sú vyčerpateľné, a aby sme mali čo odovzdať aj tým ďalším generáciám.“ Vypoč...

Je dôležité, aby sme si uvedomili, že za každou plodinou, ktorú si kúpime v obchode, stojí nejaký človek, ktorý ju vypestoval a ktorý by mal za svoju prácu dostať férovo zaplatené. Preto sme vymysleli túto výzvu, aby si to ľudia pri svojich nákupoch uvedomili a vedome siahli po produktoch, ktoré majú fairtradovú známku.“ Vypočujte si podcast s  Lubomírom Kadaně a Kristínou Hajnikovou  z  Fairtrade...

 „… Robte to, čo máte radi. Ja napríklad neznášam cvičenie, pri ktorom sa veľmi zadýcham a môže mi byť zle od žalúdka, preto chodím na silový tréning. Tréner mi nikdy nedáva tréningy, počas ktorých by som sa dostala do stavu, keď by mi bolo na vracanie. Vďaka tomu sa tréningov nebojím a teším sa na ne. To oveľa ľahšie udržiava motiváciu, lebo je to radosť, nie stres. Nestresujme sa návykmi ani cie...

„... ja by som ľuďom priala, aby začali žiť sami pre seba. Lebo ľudia väčšinou žijú pre iných ľudí a kvôli iným ľuďom a to podľa mňa nie je správne. Každý jeden človek dostal svoj život a má ho prežiť tak, aby si raz, v tých posledných minútach života, mohol povedať, že nič neľutuje.“ Vypočujte si podcast s veštkyňou  Zanou Saluber  o intuícii a o tom, ako môžeme cez duchovné poznanie lepšie pocho...

„... myslím si, že ak ľudia budú žiť vo svojej skutočnej podstate, nebudú sa na nič hrať ani pretvarovať a budú žiť podľa správnych hodnôt, tak aj starobu si budú vedieť lepšie užívať, pretože budú mať krásne spomienky. Je veľmi dôležité dávať ľuďom pozornosť a každý deň skutočne cítiť, že som niekomu pomohla." Vypočujte si podcast so spoluzakladateľkou občianskeho združenia Koľko lásky Silvi...

„ … lebo dobro je vec, ktorá keď sa delí, tak sa násobí. A ten kumulatívny efekt vie byť pekný práve vtedy, keď to robíme mnohí. Nie je to vôbec o mne, nie je to vôbec o nejakých pár jednotlivcoch, je to o všetkých ľuďoch, ktorí robia malé, dobré skutky každý deň. A to sa tak znásobí, že potom ten svet môže vyzerať lepšie.“ Vypočujte si podcast s koordinátorom dm {spoločne}  Samuelom Mesárošom  o ...

„ ... pre mňa sú trendy absolútny prežitok. Ja to slovo používam nerada, lebo si myslím, že vôbec nie je pre dnešnú dobu relevantné a je to len marketingový trik na to, aby sme podľahli a kúpili si niečo, čo nás po dvoch mesiacoch prestane baviť a máme chuť sa toho zbaviť, lebo je to často aj veľmi škaredé.“ Vypočujte si podcast s moderátorkou a ambasádorkou slow fashion na Slovensku Barbarou Jagu...

„ ... osobne si myslím, že ak chce človek uspieť, musí vytŕčať. Nejako musíš vytŕčať, nemôžeš byť zaradený niekde v tej všeobecnosti v priemere všetkých. A človek, keď chce dosahovať nejaké veľké veci, musí myslieť nadpriemerne a nie priemerne.“ Vypočujte si podcast s profesionálnym kondičným trénerom, ktorý stojí za úspechom mnohých športových legiend a projektov, Marošom Molnárom.

„ ... na Slovensku máme veľmi veľa šikovných žien a špeciálne si myslím, že máme aj úžasné ženy seniorky. Dnes je vidieť, ako ženy o seba dbajú a naozaj žijú naplno život aj vo veku, kedy by sme už očakávali, že možno budú sedieť doma. A toto sa mi veľmi páči a myslím si, že je úžasné, čo všetko ženy pre túto spoločnosť robia.“ Vypočujte si podcast s historičkou a etnologičkou Katarínou Nádaskou.

„ ... to, že sa staneme mamou, otcom alebo v našom živote žijeme v akejkoľvek inej role neznamená, že prestávame byť človekom. Vždy sme ľudia a v každej etape života, nech to navonok vyzerá akokoľvek príjemne a pozitívne, sa môžeme stretávať aj s tým, že zažívame nepríjemné pocity.“ Vypočujte si podcast s Katarínou Žilák z projektu Vysmiata Duša Mamky.

„... ak dievča bavilo beauty, tak dm-ka to je ako hračkárstvo pre dospelé ženy. Takže keď ma dm-ka oslovila, tak to som mala úplne na top liste spoluprác, ktoré by som kedy chcela mať.“ Vypočujte si podcast so známou slovenskou influencerkou v oblasti beauty  Jankou Hrmovou.

„... za mňa je najdôležitejší odkaz, aby rodičia deti počúvali. Lebo štatistiky sú veľmi zlé - dve tretiny detí sa s rodičmi nerozpráva a tri štvrtiny sa im vôbec nezdôveruje. To číslo je naozaj veľmi alarmujúce. Takže počúvajte svoje deti, rozprávajte sa s nimi na akékoľvek témy, ktoré deti otvárať chcú, lebo žiadna téma nemá byť pre dieťa tabu. Pretože keď ich nevypočujú rodičia, tak sa tam nájd...

„ ... myslím si, že žijem šťastný život. Nemôžem sa sťažovať a chcem veriť, že aspoň nejakú dekádu ešte niečo po mne zostane. Teraz budem veľmi neskromný  –  myslím si, že tých tridsať rokov v dm mi nikto nezoberie. Ale to zas neznamená, že moje nástupkyne alebo nástupcovia jej nemajú dať svoju vlastnú pečať." Vypočujte si podcast s Martinom Podhradským, konateľom dm, ktorá tento rok oslavuje...

„ ... všetko, čo sa vám v živote deje, či už je to dobré alebo zlé, sa deje z nejakého dôvodu. Všetko je tak, ako má byť. A vďaka tomu dobrému a zlému si formujete to svoje pravé JA.“ Vypočujte si podcast s influencerkou a manažérkou sociálnych sietí  Sandrou Šinovou.

 „ …lebo vzdať sa je veľmi jednoduché. Veľmi jednoducho si je povedať „zase to nevyšlo, tak počkám zase o rok“. Keď ti to nevyšlo, tak si povedz – dobre, skúsim to znova, zase pomaly začnem. A teraz naozaj začnem pomaly, lebo vždy, keď do vecí ideme s tou vervou a zanietením, tak tam to väčšinou zhasne. Pretože naskočíme na niečo, čo nám nie je prirodzené. Postupné a malé kroky sú tie, ktoré budú...

„ ... časom príde človek aj na to, že jedlo má veľké prepojenie aj s kultúrou. Keď ľudia dobre jedia, iní ľudia vyrábajú dobré suroviny a tie zas predávajú obchody. Celý ekosystém okolo jedla je obrovský a navzájom prepája všetky časti spoločnosti, ktoré vďaka tomu môžu rásť. Podľa mňa je jedlo kultúra, a čím kultúrnejšie ľudia v krajine jedia, tým je tá kultúra lepšia.“ Vypočujte si podcast s kuc...

„ ... pre nás je najdôležitejšie šťastie rodiny a to, aby deti odchádzali z nemocnice čo najzdravšie a rodičia čo najspokojnejší. A aby sa vedeli v budúcnosti orientovať.“ Vypočujte si podcast s prezidentkou a zakladateľkou občianskeho združenia malíček  Ľubicou Kaiserovou .

„ ... asi by som každému odporúčala viac sa zaujímať o seba, myslieť na seba a dávať si seba na prvé miesto. Lebo keď sa človek necíti dobre sám so sebou, tak to vplýva na celý jeho život.“ Vypočujte si podcast s influencerkou a podcasterkou  Nikou Vujisić.

... čím viac ste individuálna a čím viac ste výnimočná, jedinečná, tým viac je to zaujímavejšie a tým máte väčšiu šancu preraziť, pretože budete samy sebou. Môj pocit je, že aj starnutie nám niečo hovorí, niečo nás učí, niekam nás to vedie. A podľa mňa to je to šťastie v živote, že sme spokojní sami so sebou.“ Vypočujte si podcast s obľúbenou speváčkou, hudobníčkou a textárkou  Janou Kirschner .

„ ... čím víc o sebe pečujete, tím víc se máte rádi. Souvisí to, samozřejmě, i se značkou Dove. Takže moje rada je: Pečujte o sebe, protože stejně jako se jde naučit spoustu komunikačních dovedností nebo nějakých dalších technik, tak čím víc o sebe pečujete, tím se budete mít raději.“ Vypočujte si podcast  s Lenkou Jonákovou , manažérkou značky Dove a Projektu sebadôvery, a  Andreou Antalovou , ps...

„ ... my všetci makáme, sme nervózni a všetko prežívame, lebo pre nás je bežný človek najväčšia hviezda a ďakujeme mu za to, že prišiel. Toto je pre nás všetkých najväčší hnací motor, spraviť z bežných ľudí hviezdy a dať im ten ich moment dôležitosti.“ Vypočujte si podcast s  Petrom a Jozefom Pukalovičovcami  zo spoločnosti BE COOL.

„ ...všetko sa začína nami a veľa toho máme tak veľmi zakoreneného v sebe, že to možno ani nevieme odkódovať. Zamýšľať sa nad týmto, skúsiť to komunikovať s ľuďmi nám blízkymi, uvedomiť si tú situáciu, keď dokážeme naozaj odstrániť tú diskrimináciu alebo to tabu voči téme alebo osobe. Proste rozmýšľať nad tým, akí sme k iným ľuďom, ako rešpektujeme iných, akí sme solidárni, ako vlastne vnímame tú...