Dit is dertig 🧡

In de 40 minuten die de skere ondernemersZoom ons biedt, lukt het toch nog om grote hoogtes en diepe dalen te bereiken. Virussen op de werkvloer, fatphobia en de invloed van de media in de vroege 2000s en de ontwikkelingen rondom de wereldwijde politiek die zich in rap tempo opvolgen: IJlien merkt dat het water nu zelfs bij haar 5-vinkjes-traptrede komt te staan, maar als zelfs Gaia ook aangeeft b...

Kort een update! Reageren? Leuk :) dat kan via IJlien haar Instagram @ijlien

In deze aflevering bespreken we onder andere de uitdagingen van tijdbeheer als ondernemer versus in loondienst, de nuances en verantwoordelijkheden van leidinggeven en de impact daarvan op het persoonlijke leven van je teamleden.  We delen ervaringen over hormonale veranderingen en hoe die invloed hebben op het dagelijkse leven en werk. En wanneer is het moment dat je hier iets aan gaat doen? Erge...

Honey, we're home! Welkom in 2025 <3 Het jaar waarin ons eerste (biologische) kind een telefoon heeft gekregen en hoe gek het is om het nummer van een 11-jarige te vragen.  We bespreken de TikTok-ban die bijna compleet aan Gaia voorbijging maar ook net zo snel weer was opgeheven. Van daaruit is het een hele logische stap naar oudere Disney-films die bij culturele opvoeding horen, kereltjes...

We nemen je mee in een persoonlijke en reflectieve reis terwijl we het jaar 2024 afsluiten (volgens AI, maar ik vind dit een mooie samenvatting!).  Een belangrijk thema in deze aflevering is rouw; Gaia verloor een dierbare vriendin en reflecteert op het afscheid en de herinneringen. Dat heeft natuurlijk alles te maken met het verlies van haar moeder: de rode knop werd met een voltreffer ingedrukt....

Het A-diploma is binnen voor IJlien haar jongste en we vergelijken onze ervaringen met het Feest der Afzwemmen. Vervolgens vinden we iets van de Woord van het Jaar-verkiezing waarbij Gaia het te waanzinnig voor woorden (see what I did there) vindt dat ze een woord als transitiespijt in de lijst hebben gezet, terwijl IJlien nog wel kan reconstrueren hoe zoiets ontstaat. We hebben het ook over de ne...

Vorige week sloegen we over want life happened in de vorm van een officiele diagnose: IJliens jongste heeft astma. We praten over de emotionele impact van het horen dat je kind chronisch ziek is en schuldgevoel.  Daarnaast praten we over natuurlijke anticonceptie, misinformatie en de ergerlijke manier van nieuws brengen over het gebrek daaraan bij mensen die een abortuskliniek bezoeken. Vrouwen zi...

In deze aflevering bespreken we persoonlijke gezondheidsproblemen (bedankt AI, maar lees: IJlien neemt op vanuit bed vanwege acute diarreeaanvallen na het eten van iets anders dan cottage cheese pannenkoekjes) en hoe dat soms invloed heeft op ons dagelijks leven. We duiken dieper in schoolbeleidskwesties zoals PBS en hoe dit zowel positieve als negatieve gevoelens kan oproepen. En de keuze om de k...

ChatGPT helpt ons vandaag bij het nadenken over een nieuwe naam voor de podcast als IJlien 40 wordt, en zowaar komt-ie met een suggestie waar we nooit aan hadden gedacht. Benieuwd wat jij ervan vindt ;) Verder bespreken we wat we nu van AI weten, snappen en hoe we het allebei gebruiken. En of we er bang voor moeten zijn. Gelukkig hebben we altijd Will Smith nog.  We belanden in een soort loopbaanc...

In deze aflevering van 'Dit Is Dertig' bespreken we onze belevenissen tijdens de herfstvakantie, waaronder een stranduitje en een spannende moped endurance race in Veldhoven. Daarnaast reflecteren we op de recente Amerikaanse verkiezingen waarbij Trump opnieuw gewonnen heeft en delen we onze gedachten over de implicaties hiervan. We praten ook over gezinsdynamiek, opvoedprincipes, en de aa...

Gaia tandenknarst, maar waarom weet niemand, IJlien heeft de bietstuk (geen typfout) van AH Terra geprobeerd en doet even een review. We bespreken het tragische gebeuren waarbij een geliefde, maatschappelijk betrokken ondernemer uit onze stad een vrouw heeft beschoten en daarna zichzelf van het leven heeft beroofd. Omdat je de man 'kent', geeft dat ineens een andere POV en dat doet wat met...

Met dank aan AI wegens een haastige week van je hosts: We starten met een luistertip over Kamala Harris bij 'Call Her Daddy' en delen hun inzichten over Amerikaanse politiek en ouderschap, inclusief de uitdagingen van kieteldood en borstvoeding. We duiken vervolgens in de vaccinatiegraad en de rol van persoonlijke verhalen en social media in vaccinatiebeslissingen. Het belang van kritisch...

Na een soort van halve rant over nagellak, gelnagels en nagelstickers (want eigenlijk werkt het allemaal NET NIET) omdat Gaia haar nagelriemen zit in te smeren, gaan we naadloos over op masseren: kan je er wel of niet tegen? Voor Gaia -behalve die van de Redactie- geen andere handen op haar lijf, maar ze vertelt wel over de inbakersessies die ze heeft gedaan tijdens haar darkest moments periode. ...

Shocking nieuws bereikte ons deze week via tv (Gaia) en krant (IJlien die toevallig naar links keek en een voorpagina zag): als je een hoge borstweefseldichtheid hebt, loop je meer risico om borstkanker te ontwikkelen. Echter zie je dat vanwege said dichtheid niet goed op een mammogram. Ten eerste wordt dit niet gedeeld met de persoon in kwestie en ook wordt vervolgonderzoek door MRI niet aangebod...

Stiefouder zijn staat deze week weer in onze spotlights, want met dank aan luisteraar Natascha benaderen we het vanuit een systemische hoek. Waar sta je dan als stiefouder in die fontein? Gaia kan vertellen hoe het gevoel vanuit het diepste van jezelf is richting je biologische ouders ten opzichte van je stiefouder, als je tot in de kern teruggeworpen wordt. Hoe belangrijk haar stiefvader ook was...

De kogel is door de kerk (of, het uitzendbureau) want Gaia heeft een nieuwe baan! De trouwe luisteraar weet dat de geest al een tijdje uit het procesmanagement is geslopen om het maar even zacht uit te drukken. En dat wisten ze bij Tempo Team ook. Dit, en andere redenen, zorgde ervoor dat ze een supertoffe nieuwe functie aangeboden kreeg en die kans met beide handen aangreep. Afijn, per -over een...

Terwijl Gaia rustig wat smokkeltips deelt uit Zuid-Italië bereidt IJlien zich voor om de nieuwe fase in haar leven te delen: na 11 jaar een zich steeds maar uitbreidend mannenhuishouden, overnachtte er dit weekend een extra vrouw in haar huis. Maar niet voordat we hebben gefilosofeerd over wat bomen wel niet allemaal voorbij hebben zien komen in de decennia of soms eeuwen dat ze bestaan en dat als...

IJlien zwom een halve kilometer om geld op te halen voor kankeronderzoek, Gaia verzandde in een mini-tornado op het circuit van Zandvoort en we gaan diep in op vriendschappen die gebaseerd zijn op historie, vriendschappen die blijven en vriendschappen die doodbloeden (al dan niet met een clash). Verder vertelt AI ons dat we hierover praten: "We praten over opvoeden, strafregels op school, en o...

IJlien doet een kasboekje open over hoe ze haar omzet verdeelt, en wat dat dan voor salarispercentage oplevert. Gaia moet van de Belastingdienst haar toeslagen checken en zo hebben we onze financien weer rond. Gaia stuurde deze week een iconische foto WANT de Italiaanse designstoel aka de Rode Pukkel is uit. haar. tuin. verdwenen! Een moment om even bij stil te staan. Hoe de pukkel daar is gekomen...

Woensdagavond opnemen met minimaal 1 sleep-deprived podcasthost betekent een korte show note: we doen even een trip down millenial lane met Outkast, Gaia wil een hond, we reminiscen over festivallen (want de volgende generatie is aan de beurt oo em gee), er zijn podcasttips en restaurant non-tips en sowieso je wekelijkse dosis gezelligheid 🧡

Een aflevering doorspekt (see what I did there) met voeding: van borstvoeding, tot koemelkvrij en een update van de glucosemeter van IJlien Maar verder hebben we het ook over de effecten van smartphones en social media, en de front face camera, op de jeugd aka onze kinderen maar ook voor de anxious Gen Z-ers die nu op de werkvloer belanden en daar niet-begrijpende millennials treffen.  En in de ca...

IJlien heeft een sedumdak gelegd, denk aan van die vetplantjes op je dak, en hoewel we tussendoor even afdwalen (goh..) om over de krochten van Zoetermeerse wijken te praten lukt het toch om het sedumdakverhaal goed te vertellen. Inclusief kooi-aap. Wat? Ja.. Daarna vertelt IJlien over de CGM, de continue glucose meter, die ze voor twee weken op haar arm heeft zitten. Dit geeft inzicht in wat voed...

IJlien opent nogal plastisch met een podcasttip die start met een opengebarsten balzak (ja..) maar als je van sektarische verhalen houdt dan is World of Secrets van de BBC, en dan seizoen 2 'The Disciples', een heuse aanrader.  Daarnaast biecht ze op dat er drugs in haar zwarte kliko liggen, waarop Gaia nog even terugdenkt aan de tijden dat ze nog weleens blowde met De Redactie, gevolgd do...

IJlien is een burn-out aan het ontwijken. Never waste a good crisis, maar toch maar liever niet...  Gaia vertelt dat ze met de Redactie is overeengekomen om bij een eventuele gelijktijdige boventalligheid te emigreren. Of hij echt weet dat hij heeft toegestemd is nog nader te bezien 😌 IJlien en de Huisgenoot hebben een bizar slechte serie gekeken. In de categorie 'zo slecht dat het leuk wordt...

Wanneer ben je niet meer 'de tweede vrouw'? Of 'zijn nieuwe vriendin'? Is dat als je langer bij elkaar bent dan de eerste, langer getrouwd, meer kinderen hebt? Zowel Gaia als IJlien zijn tweede vrouwen, maar de situaties verschillen wel op punten. Zo is IJlien met de huisgenoot een geregistreerd partnerschap aangegaan en 'officieel' ook mevrouw Huisgenoot-Havenaar. Gaia sto...