Disruptives - Les voix qui ouvrent des passages

Dans cet épisode, on plonge dans une question centrale de notre époque : 👉 comment continuer à avancer quand les anciens modèles ne fonctionnent plus… et que les nouveaux ne sont pas encore là ? Carine Vanhaekendover - Business coach - partage un parcours de transformation profond. Après avoir géré un parc de 140 logements, puis traversé un effondrement personnel et professionnel lié à une ruptur...

Comment sortir de la dépression du post-partum et transformer une expérience de maternité difficile en un engagement profond pour soi et les autres? Dans cet épisode de Disruptives - les voix qui ouvrent des passages , nous explorons un parcours puissant de transformation intérieure autour de la maternité et de la santé mentale. 🎙️ Ce que vous allez découvrir dans cet épisode Le vécu de la dépress...

Trauma, TDAH, hypersensibilité… Et si ces mots décrivaient surtout un système nerveux en survie ? Dans cet épisode, j’accueille Virginie, qui partage un parcours marqué par des traumatismes de l’enfance, des agressions sexuelles, un deuil familial, une tentative d’enlèvement et une longue période de suradaptation émotionnelle. Très tôt, elle développe une forte hypersensibilité, une hypervigilance...

Et si le problème n’était pas ton corps … mais les diktats de la société auxquels tu essaies de correspondre ? Et si le conseil en image pouvait être un espace de liberté et d’expression de soi plutôt qu’un outil pour se conformer ? Si tu te reconnais dans : - le fait de te sentir en décalage avec ton image, - de ne jamais te sentir assez bien avec ton corps, - le besoin de te reconnecter à toi-mê...

Et si ce n’était pas toi le problème… mais ton système nerveux en mode survie ? Dans cet épisode avec Florie-Anne, on explore ce qui se joue quand on se sent bloquée, submergée ou incapable de passer à l’action malgré toutes nos prises de conscience. On parle de burn-out, de dérégulation du système nerveux, de ce sentiment de danger intérieur qui peut être présent même quand tout semble “aller bie...

Dans cet épisode, je pars à la découverte des stages et ateliers proposés par Laure-Adélaïde et Amandine d’Explorations intimes. À travers cette rencontre, je cherche à comprendre concrètement ce qui s’y vit : les pratiques proposées, le cadre posé, et les intentions derrière ces espaces. On y parle d’intimité sous toutes ses formes : la relation à soi, à l’autre, au corps, aux ressentis. Des espa...

Quand Mélissa apprend qu’elle est atteinte d’un cancer agressif, elle choisit une manière bien à elle de faire face. Avec humour. En gardant le cap. En essayant, autant que possible, de voir le verre à moitié plein. Mais derrière cette posture, il y a un parcours beaucoup plus complexe. Des traitements lourds. Un corps éprouvé. Et une forme de solitude aussi… parce que les autres ne savent pas tou...

Dans cet épisode très intime de Deep Bloom, je passe de l’autre côté du micro pour partager mon témoignage personnel. Je te raconte ma levée d’amnésie traumatique. Les émotions qu’elle a réveillées… et surtout cette peur de parler. Cette peur profonde que beaucoup de personnes ayant vécu des abus connaissent. Comme si dire mettait en danger. Comme si le silence était plus « sûr » … même s’il pèse...

L’IVG reste un sujet entouré de nombreuses peurs, questions et tabous. Dans cet épisode du podcast Deep Bloom, Anouck, ancienne assistante en gynécologie et passionnée d’éducation à la santé, partage son regard médical et son expérience personnelle pour aider à mieux comprendre à lever certains tabous autour de la santé reproductive. Dans cette conversation, nous abordons plusieurs questions impor...

Tu as envie de comprendre ce que vit une femme après une IVG ? Tu es concerné.e par le sujet ? Dans cet épisode du podcast, Anne-Marie, facilitatrice de constellations familiales, partage son témoignage intime et sincère. Elle nous parle de ses expériences personnelles, de trois IVG qu’elle a traversées, et de l’impact que ces expériences peuvent avoir sur les femmes, les familles et les lignées....

Dans cet épisode de Deep Bloom, je reçois Elodie Wéry, home organiser, femme entrepreneur, investisseuse et cartomancienne. Mais pas que, elle est à la tête d’une tribu de 4 enfants, dont trois nés en deux ans. Convaincue depuis toujours qu’une bonne étoile guide sa vie, Elodie traverse un burn-out du salariat et une maternité bouleversante. Elle découvre alors le pouvoir du désencombrement : trav...

Dans cet épisode du podcast, Camille livre un témoignage bouleversant sur la dépression, les idées suicidaires, l’anxiété et le chemin possible vers la résilience. Après une rupture difficile, puis le confinement, le silence devient trop lourd. Une question apparaît : pourquoi suis-je en vie ? Les idées noires s’installent, le rapport au corps se dégrade, l’estime de soi s’effondre. Jusqu’au momen...

Pam vit en mouvement. Dans son univers, la fluidité n’est pas un concept, c’est une nécessité vitale. Ancienne scientifique passée par le CNRS, Pam a tout quitté pour répondre à une question simple et essentielle : qu’est-ce qui me fait me sentir vivante ? Dans cet épisode, elle raconte :     •    son rapport à la fluidité dans tous les pans de sa vie;     •    son cheminement avec ses parts intér...

Le TDAH peut être la clé pour comprendre toute une vie. La suradaptation. L’épuisement. La maternité difficile. Le burn-out. Dans cet épisode de Deep Bloom, Anouck partage un récit authentique et profondément humain : celui d’une femme délicate, hypersensible, dotée d’une grande intelligence émotionnelle, qui a passé des années à s’adapter… jusqu’à ce que son corps dise stop. Très tôt, Anouck appr...

Si le mot gratitude te met mal à l’aise… Si on t’a déjà dit “pense positif” “y’a pire ailleurs” alors que tu luttais juste pour survivre… Alors cet épisode est pour toi. Peut-on pratiquer la gratitude quand on a vécu un trauma? Pourquoi les discours sur la pensée positive peuvent parfois nous mettre mal à l’aise? Dans cet épisode solo de Deep Bloom, je te propose une approche psychologique, douce...

Et si, pour une fois, tu n’avais rien à faire ? ☺️ Cet épisode est une invitation à ralentir, à se délester de toutes les injonctions qui alimentent nos pensées ☁️ Certaines phrases feront peut-être écho, d’autres passeront sans s’arrêter. Et c’est très bien comme cela. Je t’invite à prendre un moment après l’écoute pour noter une permission que tu choisis de garder avec toi ✨ Si tu as envie de r...

Je t’invite à découvrir l’histoire de résilience et de transformation de Shana. Pendant dix-sept ans, Shana a avancé dans une vie bien rangée. Un poste important, beaucoup de responsabilités, beaucoup de stress. Et, doucement, la sensation de s’éloigner d’elle-même. Jusqu’au jour où son corps a crié. 💔 Une tumeur. Neuf mois de douleurs. L’opération, le risque, la peur… Et ce long temps de convale...

⚠️  TW: violences conjugales et emprise psychologique.  Ce récit de résilience aborde des sujets sensibles liés aux violences conjugales, à l’emprise psychologique et à la sécurité des victimes. Si ces thèmes sont difficiles pour toi, je t’invite à écouter cet épisode dans un moment où tu te sens solide, ou à le mettre en pause si des émotions trop intenses surgissent. Ne reste alors pas seul.e et...

⚠️TW : traumatismes, inceste, addictions et violences sexuelles. Cet épisode aborde des sujets sensibles liés aux traumatismes, à l’inceste, aux addictions et aux violences sexuelles. Si tu sens que ces thèmes pourraient t’affecter, prends soin de toi avant d’écouter. Si tu as besoin d’aide, parle à une personne de confiance, contacte un professionnel, ou utilise une ligne d’écoute. Ta sécurité ém...

⚠️ TW : deuil périnatal, polyhandicap, dépression, interruption médicale de grossesse, perte d’enfant. Cet épisode aborde des sujets sensibles liés au deuil périnatal, au polyhandicap sévère d’un enfant, à la perte d’un enfant et aux traumatismes psychologiques. Si ces thèmes sont difficiles pour toi, prends soin de ton propre rythme d’écoute. Ta sécurité émotionnelle est prioritaire. Certaines hi...

⚠️ TW: harcèlement, tentative de suicide, maladie d’un proche, décès. Cette épisode aborde des thématiques sensibles liées au harcèlement aux tentatives de suicide, à la maladie d’un proche et au deuil. Écoute-le à ton rythme, dans un espace qui respecte ta sécurité émotionnelle. Il y a des personnes qui donnent envie de croire que, oui, demain sera mieux. Des personnes qui nous rappellent que, mê...

✨ Bienvenue dans cette méditation guidée de résilience et de force intérieure. Cette méditation t’invite à déposer ce qui pèse, à te reconnecter à ta force vitale et à rallumer la flamme douce et puissante de ton être. Parce que même dans les périodes les plus sombres, la lumière ne disparaît jamais — elle attend simplement que tu lui fasses de la place. Ferme les yeux. Respire. Laisse-toi traver...

⚠️ TW : idées suicidaires, transidentité, dysphorie de genre, violences verbales. Écoute-le dans un espace de sécurité émotionnelle. Demande de l’aide si tu en ressens le besoin, ne reste pas seul.e Depuis l’enfance, Adeline vit dans un corps qui ne lui ressemble pas. Un corps qui la trahit, qui l’enferme, qui la fait douter d’elle-même. Longtemps, elle a eu envie d’en finir. Parce que rien ne sem...

✨ Bienvenue dans cette méditation d’ancrage et de reliance au ciel. Je t’offre un moment pour t’ancrer profondément et te relier au ciel, dans un espace de présence, de calme et d’ouverture. Un temps pour revenir à toi, sentir la stabilité, et laisser circuler ce qui a besoin de l’être. Installe-toi confortablement. Respire. Laisse simplement l’expérience se faire. 🌿Une méditation pour t’ancrer,...

Et si ton corps n’était pas juste un corps… Mais ta maison intérieure ? Que se passe-t-il quand on tient trop longtemps ? Quand on avance en mode automatique, en mettant le mental en pilote, jusqu’au jour où le corps dit stop ? Dans cet épisode de Deep Bloom Podcast , Fanny partage son chemin à partir d’un épuisement profond , lorsque les fondations intérieures commencent à se fissurer : fatigue c...