Elena Cortinovis
Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis
Il Podcast che ti guida alla scoperta della disciplina dolce. Troverai consigli, strategie e riflessioni per una genitorialità più consapevole. Iscriviti per aver accanto a te la mia voce, che ti accompagnerà anche nelle giornate più difficili. Se a volte essere genitori è difficile come scalare una montagna a mani nude... Beh, scaliamola!
Author
Elena Cortinovis
Category
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Latest episode
Jul 7, 2026
Where to listen?
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Episodes
Ep. 14 - Lascia litigare i tuoi figli! 22.03.2022 20:36
In questo episodio parliamo di LITIGI. Argomento che fa saltare i nervi anche solo al pensiero, eh! Gli adulti sono portati a vedere il litigio come qualcosa di negativo, un qualcosa da eliminare sul nascere, evitare o comunque che presuppone il suo intervento per evitare che il litigio degeneri. Ma oggi scoprirai che il litigio è fonte di APPRENDIMENTO. Ha innumerevoli vantaggi per la sua c...
Ep. 13 - Gli albi illustrati non sono medicine 15.03.2022 15:24
Gli albi illustrati sono uno strumento potentissimo, ci fanno innamorare delle loro illustrazioni, delle loro parole o dei loro silenzi... io stessa ho una "piccola" dipendenza da albi illustrati! Oggi insieme a Veronica Arrigoni, educatrice, illustratrice e artigiana, parliamo di come noi adulti dobbiamo conoscerli prima di proporli ai nostri bambini. Per conoscere meglio Veronica da un'occ...
Ep. 12 - Perché i bambini non rispettano le regole? E gli adulti? 08.03.2022 17:12
Oggi parliamo di regole. Sarà un episodio dal duplice valore: nella prima parte tratteremo nel concreto il motivo per cui spesso i bambini infrangono le regole; nella seconda parte faremo insieme un'importante riflessione sul fatto che anche noi adulti facciamo una fatica estrema nel rispettarle . I bambini per essere "bravi ed obbedienti" devono essere ligi alle regole senza fiatare,...
Ep. 11 - La paura non è una cosa da piccoli 01.03.2022 17:19
La paura è un’emozione primaria, presente da sempre nel genere umano e nel regno animale. Ha la funzione di proteggerci da pericoli e minacce. Ci spinge alla sopravvivenza. Quando però è vissuta in modo esagerato, totalizzante, può diventare invalidante per la nostra quotidianità. Pensiamo al periodo che sitiamo vivendo: quanto è difficile legittimare le emozioni dei nostri figli quando siamo i pr...
Ep. 10 - La responsabilità è TUA! 22.02.2022 21:24
La Comunicazione non Violenta ci insegna che il più grande errore comunicativo che ci capita di mettere in atto è quello di dare la colpa agli altri o ad eventi più grandi di noi. Oggi voglio parlarti di 3 tipologie di responsabilità che dobbiamo assolutamente valutare per migliorare le relazioni con grandi e piccoli: 1. Responsabilità Comunicativa 2. Responsabilità Educativa 3. Responsabili...
Ep. 9 - Sei flessibile? Non intendo in palestra... 15.02.2022 17:32
Quando pensiamo alla genitorialità si rischia sempre di superare il lato positivo delle routine per sconfinare nella tanto temuta rigidità. Nell'episodio di oggi vedremo come trovare un equilibrio non solo è possibile, ma necessario. E siccome anche io alleno la mia flessibilità... Ho deciso di creare un webinar di sintesi per dar la possibilità a chi non ha partecipato alla Masterclass sull...
Ep. 8 - Quando ti incazzi... Guardati allo specchio 08.02.2022 18:49
I nostri figli ci fanno arrabbiare è vero, ma ci sono alcune domande che è giusto farsi quando non riusciamo a gestire le nostre emozioni. La nostra rabbia spaventa, blocca, lascia inermi. E oggi te lo racconto proprio partendo da un episodio accaduto a me. Ascolta con attenzione le mie parole, arrivano dal cuore. A volte, però, la nostra rabbia non è gestibile perché ci sentiamo incom...
Ep. 7 - Parlare di Morte 01.02.2022 16:50
MORTE. Prima o poi è un tema da affrontare con i nostri figli. Nell'episodio di oggi parleremo di come in base all'età di tuo figlio ci sono fattori (come la reversibilità e la casualità) che, in base all'età potrà comprendere o meno. Ma non solo: ti darò alcuni piccoli - grandi suggerimenti che ti potranno servire nel momento in cui dovrai toccare questo argomento con lui. La prima do...
Ep. 6 - Come rispondere alle domande scomode dei figli 25.01.2022 13:50
"Dalle domande del tuo bambino potrebbe nascere una condivisone davvero bella da fare insieme" Arriva un momento in cui nostro figlio, con quell'aria terribilmente innocente, ci chiede il senso della vita . In questo episodio vi guiderò nei 5 punti fondamentali che ti aiuteranno ad affrontare queste domande. Non a trovare RISPOSTE eh! Per quelle... Parti dal punto 1 :D Di quali punti sto par...
Ep. 5 - Il magico potere delle routine 18.01.2022 17:11
Noi genitori abbiamo in mano uno strumento potentissimo: la ROUTINE. Come ogni supereroe, però, anche la nostra routine ha il suo antagonista: la FRETTA. In questo episodio vediamo come costruire abitudini sane e ricorrenti nella vita dei nostri figli, potrà aiutarci a mantenere un clima di sicurezza e prevedibilità. Due parole fondamentali nella vita dei più piccoli. Nel mio corso "L'...
Ep. 4 - Poesia ed educazione 11.01.2022 16:46
"Mi piace chi sceglie con cura le parole da non dire" Inizio questo quarto episodio del podcast con una poesia della mia poetessa preferita: Alda Merini . Ma cosa c'entra la poesia con l'educazione? Ascoltami, e lo scopriremo insieme. Questo episodio ti farà riflettere su come spesso il peso che diamo alle parole dette ad altri adulti, sia maggiore del peso che diamo alle parole dirette ai più pic...
Ep. 3 - Temperamento, personalità e carattere 04.01.2022 17:59
Conosci la differenza tra i termini "temperamento", "personalità" e "carattere"? Se la risposta è NO, sarò felice di essere la persona che eliminerà ogni dubbio a riguardo. Se la risposta è SI, beh... Complimenti! Perché fino a qualche mese fa li usavo in maniera impropria. Non è solo questione di lingua italiana, ma di differenze a livello educativo, nella genitorialità. La nostra mente è portata...
Ep. 2 - Realtà contro immaginazione nell'educazione 28.12.2021 17:57
Nel secondo episodio del mio podcast sulla disciplina dolce, ci addentriamo nel regno del figlio ideale . Ci sono pensieri che logorano la mente di tutti i genitori in quanto, ad un certo punto, ci rendiamo conto che la realtà si scontra con l'immaginazione. Inconsapevolmente prima della nascita di nostro figlio nasce in noi una sua immagine, non sono nell'aspetto esterno, ma soprattutto in quello...
Ep. 1 - Un podcast sulla disciplina dolce. No, il MIO podcast 25.12.2021 12:21
Ansia da prestazione e genitorialità fanno a braccetto dalla notte dei tempi, ma l'obiettivo del mio podcast non sarà assolutamente quello di farvi sentire genitori inadeguati (o di m****). Dedico questo primo episodio del Podcast all'aprirmi verso i motivi per cui quattro anni fa avrei voluto una voce amica che mi guidasse alla scoperta di una genitorialità consapevole ma... con meno aspettative...
Disciplina Dolce - Il podcast di Elena Cortinovis 15.10.2021 2:20
L'obiettivo del mio Podcast non sarà quello di propinarti la verità assoluta sull'educazione consapevole, ma quello di guidarti verso quello che per per me è la disciplina dolce: un approccio che ti farà vedere la vita da una prospettiva nuova. Sono Elena Cortinovis - educatrice, pedagogista e mamma di due gemelle. Autrice del libro "La guida definitiva sulla Disciplina Dolce - Amarli incond...
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