Die Magie der Perspektive

Ist es selbstverständlich, dass sich Kinder rund um die Uhr um ein altes und krankes Elternteil kümmern? Diese Frage stelle ich in der Notaufnahme. Ich berichte von einem Erlebnis, einem Gespräch zwischen Töchtern und ihrer Mutter. Ich durfte Vermittler und Gesprächspartner sein. Die Töchter opfern ihre Zeit und beinahe all ihre Energie für ihre Mutter. Die häusliche Pflege Angehöriger ist, unters...

Oder der letzte Weg Oder der letzte Dienst am Menschen. Nicht traurig, sondern wunderschön. Manchmal gibt es eine wortlose, gefühlt magische Verbindung zwischen Menschen. So durfte ich das in der Notaufnahme erleben. Ich nenne sie Emilie. Alt. Abgemagert. Krebskrank. Sitze neben ihrem Bett. Berührung, Nähe, die hektische Umgebung der Notaufnahme fadet aus. Unser Moment. Es gibt nur noch uns Beide....

Hattest Du schon Berührung mit Menschen, die an Demenz leiden? Warst Du erschrocken? Verunsichert, gar hilflos und wenn es Jemand ist, der Dir nahe steht, tief traurig? Ich habe im Krankenhaus eine so lehrreiche, wertvolle fachliche Schulung besuchen dürfen. Was ist der Unterschied zwischen Demenz und Delier? Was passiert in Menschen, die die für uns einfachsten Dinge und Zusammenhänge nicht mehr...

Dr. Rolf Kluge hat einen bunten Blumenstrauß für uns. Wir gehen weiter auf Ursachenforschung. Was hat das Thema Verlust mit Tinnitus zu tun? Wann hast Du Deine ersten Verluste erfahren? Wie ist Deine Pubertät verlaufen? Welche Glaubenssätze wurden Dir von Deinen Eltern und Deiner Umgebung mitgegeben? Sind es noch Deine Sätze? Sind es noch Deine Regeln? Hast Du schon einmal Dein „Wer bin ich?“ für...

Die Macht der Worte eines Arztes. Worte schaffen Gedanken. Gedanken schaffen Gefühle. Gedanken und Gefühle schaffen Deine Sicht auf die Welt. Deine Sicht auf die Welt beeinflußt Dein Handeln. Dein Handeln bestimmt Dein Leben. Du bist krank, Du hast Angst um Dich. Zweifel, wie es weitergeht. Vielleicht Schmerzen. Hilflos und verängstigt wie selten zuvor. Ich erzähle, wie elementar wichtig es ist, a...

Wir Menschen werden oft von Glaubenssätzen und fixen Überzeugungen gelenkt. Besonders dramatisch können die fixen Überzeugungen sein, die Menschen über sich selbst haben, deren Ursprung oft schon in der Kindheit zu finden ist. Daniela Landgraf war jahrzehntelang von Selbstzweifeln zerfressen. Viel zu oft hatte sie aufgrund ihres Tourettes-Syndroms in ihrer Kindheit und Jugend Ablehnung und Mobbing...

Meine Erlebnisse in der Krankenhaus-Notaufnahme und der Überschrift: Wie Streß und koronare und neurologische Symptome zusammenhängen. Ausfallserscheinungen wie Taubheitsgefühle, Kribbeln, Schwindel oder Enge in der Brust liegen meiner Erfahrung nach oft im psychologischen Bereich: Streß. Und er ganze Organismus reagiert. Schreit nach Hilfe oder geht beinahe ganz in die Knie. Welche Gespräche ich...

Menschliche Bedürfnisse auf Raumgestaltung übersetzt: Ein Gespräch mit Kathrin Schmidt von KS-Wohndesign. Ich lade Dich ein, in 32min konkret zu lernen, was Du Gutes für Dich tun kannst. Natur ist Zuhause und kein Ausflugsziel "Wie passen denn Physiotherapie und Innenarchitektur zusammen? Diese Frage beantwortet sich, wenn man mit Kathrin Schmidt von KS-Wohndesign spricht. Sie hat sich mit der Kom...

„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit investiert, wird irgendwann sehr viel Zeit für Krankheit opfern müssen“. (Sebastien Kneipp) Die 1% Methode Ich darf einen fabelhaften Gast in meinem Podcast begrüßen. Es ist so ein wertvolles, energiegeladenes Gespräch und die helle Freude, mich mit ihm zu unterhalten. Schau rein, denn das merkt man zu jeder Minute 😀 Daniel Hirschinger. Als Ges...

Wie schön ist es für Dich, berührt zu werden? Welch eine Wohltat haben aufmunternde Worte für Dich? Hattest Du schon einmal Angst und Jemand hat Dich an die Hand genommen und Dir Mut zugesprochen? Stell Dir mal vor, Du bist traurig, ängstlich oder krank. Wie schön ist es, wenn Du in den Arm genommen wirst oder Du gar beim Arzt oder im Krankenhaus Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt bekommen würdest?...

Ich empfinde, dass ich in einer Fülle lebe und möchte etwas davon an Menschen geben, denen es nicht gut geht. Mein Talente sind: Menschen lieben, keine Berührungsängste haben, Mut und Kraft spenden, wagemutig und freudig sein. Da ich weiß, wie wichtig und beinahe zauberhaft es ist, mit Aufmerksamkeit und Worten Ängste nehmen und Mut spenden zu können, bin ich in der Krankenhaus-Notaufnahme zur ric...

Rote Karte - Tinnitus oder dein innerer Schiedsrichter Und in der letzten Folge waren zwei sehr schöne Bilder: Löwenzahn und ob Du schon mal versucht hast einen Löwenzahn ganz zu entfernen und… was hat Tinnitus mit einem gestritten Pullover zu tun? Der erste Schritt ist herauszufinden: Wo sitzt denn der Tinnitus wirklich? Das ist wirklich eins der ersten Fragen: was nimmt mein Kunde, mein Patient...

Er ist auf Mallorca bei einem Lauf mitgelaufen. Knappe 10km. Er. Und das nach diesem Jahr. er war da schon wiederholt und hatte es von langer Hand geplant, dass er das wieder tun und schaffen würde. Sein Lauf. Gegen den Krebs. Seine Heldentat. Unendlicher Stolz. Gänsehaut. Fassungslosigkeit gepaart mit demütiger Dankbarkeit. Nun eine Empfehlung: Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem W...

Ich habe Höhenangst und möchte nicht darunter leiden. Bei Angst ist Vermeidung es eine legitime Strategie. Ich exponiere und stelle mich. Durch eine Änderung des Focus, Vertrauen in mich und Technik kann ich für mich herausforderndste Situationen bewerkstelligen. Mein Erlebnis im Kletterpark. Mein Umgang mit aufsteigender Panik. Ein klares Beispiel für die Macht des Mindsets. Nun eine Empfehlung:...

Ich kann nichts anderes als Menschen lieben, es gut meinen und mit dem Wissen, dass Worte zaubern können, kommunizieren. Bin beruflich in der Automobilindustrie. Technik und Wertschöpfung bestimmen den Alltag. Mit dem Glück, dass ich in einer wohlwollenden und kollegialen Atmosphäre arbeiten darf. Allerdings habe ich bis zum Entschluss, ehrenamtlich zu arbeiten, darunter gelitten, dass in meinem L...

Ich nehme Dich mit auf die Reise nach Südtirol. In die Berge, in den Gletscher, nach Tramin und Bozen. Herbstzeit ist Erntezeit. Dieses Licht. Diese Fülle an Natur. Äpfel und Weintrauben sind reif. Knack, reingebissen… und wir feiern das Leben. Vielleicht magst die Fotos auf meinem Facebook Account anschauen. Dann wird ersichtlich, wie herrlich dieses Fleckchen Natur ist. Ich habe meine Höhenangst...

Mike hat die Chemo beendet. Ich berichte Dir, wie der Entschluss zustande kam. Welche Beweggründe es gab und was das Warten auf ein Ergebnis für eine psychische Belastung ist. Ekel ist ein angeborener Reflex, eine Handlungsanweisung. Nun eine Empfehlung: Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem Wesen hinter der Stimme bekommst: Spotify Videos: https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbe...

Ich bin Jahr für Jahr der Illusion erlegen, ich könnte einen Schalter umlegen. Von heute auf morgen „normal“ sein. Normal essen und frei sein. Es wird dieses eine Schlüsselerlebnis geben. Nei. Diese Gedankenmuster haben sich im Gehirn eingefräst. Es dauert und kostet Energie, das Unterbewusstsein nach und nach umzuprogrammieren. Erlebte Freude und Glück können helfen. Ich habe nicht den Königsweg,...

Ich habe in Folge 31 und 32 über meine Magersucht berichtet. Über meine Jahre in meinem selbstgebauten Gefängnis. Es gibt in den seltensten Fällen den einen konkreten Grund für den Ausbruch und die Manifestation dieser Krankheit. Es ist immer ein Konglomerat aus verschiedenen Komponenten. Eine davon liegt in der Kindheit und somit im Elternhaus. Darüber habe ich aus meiner Perspektive berichtet. M...

Ich habe das Gefühl vor Freude und Energie zu platzen. Mein Thema, mein Podcast läuft offene Türen ein. Magisch was die letzten Tage und Wochen geschieht. Sogar den Trailer werde ich ändern - müssen. Denn das Thema wird größer: Nur wenn Körper, Geist UND Seele Beachtung finden, kann Gesundheit wiedererlangt, aufrecht erhalten oder gefördert werden. Wie Gefühle, Gedanken und Deine Einstellung zur H...

Meine Geschichte geht weiter. Da sie mit 17 von vorne beginnt. Mein Versuch, mich zurückzuziehen kostet mich Leben. Stationäre Therapien. Krankenhausaufenthalte. Nasensonde. Gefangen im meiner kleinen Welt. Ich erzähle mit gebührendem Abstand von meiner Idiotie, durch meinen dürren Körper unverwundbar sein zu wollen, ich doch aber dadurch verletzlich wie nie gewesen bin. Alles Leben ist Energie un...

In der letzten Folge haben wir über das Thema Meditation besprochen. Daran knüpfen wir in diesem Gespräch an. Vielleicht hast Du auch schon erlebt, dass Du verletzt warst. Unfall, OP oder sonstige kleinere oder größere Wehwehchen. Frau Dr. med Petra Siebers Fuß ist gebrochen und sie berichtet Dir, wie außerordentlich, ja den Umständen entsprechend wundersam gut es ihr geht. Was passiert ist, was s...

19kg bestehend aus Haut und Knochen. Gelbsucht. Ich war erst 12. Magersüchtig. Ich wollte nicht schöner werden, sondern zerbrechlich. Ich wollte nicht mehr Aufmerksamkeit, sondern beschützt werden. Ich wollte krank sein dürfen. Ich wollte, dass sich um mich gekümmert wird. Erfolgreich? Nein. Ich bin auf Unverständnis und maximale Hilflosigkeit gestoßen. Wie es ist, Alles was man hat daran zu setze...

Wenn Du wissen willst, was eine Gazelle mit Meditation zu tun hat, hör Frau Dr. Petra Sieber gerne zu. Was hat Anspannung mit Entspannung zu tun und was passiert, wenn man aus dem Gleichgewicht kommt? Vielleicht hast Du schon einmal die Begriffe Sympathikus und Parasympathikus gehört? Diese beiden elementaren Systeme sorgen in Dir für Energie und Entspannung. Und was hat das mit Meditation und Ges...

Mike hat sich seit April nicht an den vorgegebenen zweiwöchigen Zyklus gehalten. Er hat größere Pausen gemacht und musste sich gegen den ärztlichen Rat durchsetzen. Was er ganz konkret während der Chemo gemacht hat. Welche Nahrungsergänzungsmittel er genommen hat. Über die Bedeutung von Bewegung und Berührungen. Dennoch: Er wollte Leben und die Chemo hat zu diesem Zeitpunkt bereits begonnen, zu vi...