Diamond Ladies Talk

Das AWROA Bootcamp für sächsische Enterpreneurinnen: 3 Tage, 5 Teilnehmerinnen, 4 amerikanische und 3 deutsche Mentorinnen - ein besonderes Format, das seinesgleichen sucht. Gegründet wurde es von zwei unglaublich inspirierenden Powerfrauen: der amerikanischen Seriengründerin Deborah Hey und der sächsischen Business Angel Cornelia Jahnel.  Auf Schloss Mutzschen, das Deb zu einem kreativen Ver...

Kommt dir das bekannt vor: “Damit kann man doch kein Geld verdienen” und “Ich bin nicht gut genug"? Das dachte Gabriele auch lange Zeit und obwohl sie schon immer eine Passion für’s Malen hatte, ging sie zunächst für viele Jahre den vermeintlich sicheren Weg einer Karriere in der Wirtschaft. In unserem Gespräch teilt sie mit uns, wie sie es geschafft hat, diese Glaubenssätze und damit verbundenen...

Filme und Serien können weit mehr, als nur Zeitvertreib zu sein. Sie ermöglichen uns, in unbekannte Welten und andere Leben einzutauchen, mit den Akteuren mitzufühlen und aus ihren Fehlern zu lernen. Wir haben euch zwei Empfehlungen mitgebracht, die uns nicht nur gut unterhalten, sondern auch zum Nachdenken angeregt haben. Der koreanischen Fantasy Abenteuerfilm “Along with the Gods” und die amerik...

In unserer Gesellschaft, vor allem in der Wirtschaft, hat die Ratio oft einen viel höheren Stellenwert als unsere Emotionen. Damit lassen wir jedoch einen Großteil unserer natürlichen Intelligenz im Alltag außen vor. In Entscheidungssituationen zeigt sich häufig, dass Kopf und Bauch unterschiedlicher Meinung sind. Emotionen anzuschauen macht auch Sinn, um vor allem in herausfordernden Situationen...

"Mit der FREUDE um die Welt” ist der Titel von Sabine’s neuem Buch. Es handelt von Pauli, der vollkommen frustriert aus der Schule kommt und seinen vielfältigen Gefühlen, vor allem seiner Wut, ausgesetzt ist. Eine Situation, die wir alle kennen. Als Kinder haben wir beim Versuch, damit klarzukommen, lediglich gelernt, unsere Gefühle wegzudrücken. Gemeinsam mit Pauli erfahren wir, wie es anders geh...

Viviane ist Aufstellerin in 2. Generation. Sie hat diese ganz besondere Kunst des Coachings schon als Jugendliche bei ihren Eltern erlebt und von ihnen von der Pike auf gelernt. Diese Folge ist genauso für alle gedacht, die noch nie Berührung mit dem Thema hatten, wie für Menschen, die sie bereits kennen und neue Aspekte kennenlernen wollen. Viviane’s Spezialität sind verdeckte Aufstellungen, wobe...

Erlebt in dieser Folge Sabine in ihrem Element der Musik. Als semiprofessionelle Musicalsängerin stand sie 2009 bis 2019 regelmäßig in der Musical Company Austria auf der Bühne. 2020 veröffentlichte sie passend zu ihrem Buch “Diamond Thoughts” ihre ersten “Diamond Songs”, die sie bei der Buchpräsentation ihrem begeisterten Publikum erstmals live präsentierte. 2022 gab Sabine ihr Solodebüt im Zuge...

365 Tage pro Jahr hat unser Alltag uns im Griff: wir gehen arbeiten, kümmern uns um unsere Familie, treffen Freunde, schauen fern, fahren 2 oder 3x in Urlaub und kämpfen mit allen möglichen Problemen. Retreat ist eine Möglichkeit, für eine Weile aus der Schleife herauszutreten und von aussen auf sein Leben zu schauen. Welchen Unterschied kann es machen, sich in die Stille zurückzuziehen und den ei...

Bestimmt hast du schon viel über Meditation und die Vorteile einer regelmäßigen Praxis gehört, doch Silvia hat uns mit ganz neuen Erkenntnissen aus Studien und gelebten Einsatz überrascht. So berichtet sie uns u.a. vom physiologischen Seufzer, von NDSR (non sleep deep rest) und der Happy Hour Meditation, die sofort umsetzbar sind. Silvia meditiert selbst seit über 30 Jahren und hat 2022 nach ihrem...

Im März 2023 hat Dörthe den Onlinekongress “Karma und Geld” veranstaltet und dazu 27 ganz unterschiedliche Menschen in ihrem virtuellen Wohnzimmer interviewt. Entstanden ist ein Buffet an Themen, die unsere Beziehung zu Geld aus 27 unterschiedlichen Perspektiven betrachten. Dörthe, die die karmischen Prinzipien lehrt, verrät uns in diesem Interview auch, wie sie karmisch mit den Herausforderungen...

“Ich wollte doch…”  Ein Satz der vielen von uns durch den Kopf geht. Was auch immer wir uns vorgenommen haben, es anders zu machen, es ist oft gar nicht so einfach dranzubleiben. Wie oft hast du schon versucht, die eine neue Gewohnheit anzueignen und dann bist du doch irgendwie wieder abgestorben? Wir kennen das nur zu gut und stellen dir ein paar unserer Hilfsmittel vor, mit denen es uns und...

Veränderungen kommen wie Wellen auf dem Meer. Manchmal sind wir freiwillig aufs Wasser gepaddelt und wollten die Welle surfen. Manchmal sind wir eher unfreiwillig da und müssen sehen, wie wir damit klarkommen. Egal wie, es geht darum, die Wellen zu reiten, ob elegant auf dem Board stehend oder darauf sitzend und schreiend. Wir sprechen über die Wellen, auf denen wir gerade versuchen zu reiten und...

Kennst du sie auch? Die Songs, die genau das ansprechen, was du fühlst. Mit dieser Episode leiten wir eine neue Reihe ein, in der wir uns und euch durch Werke aus der Musik, Kunst & Literatur in unserer Persönlichkeitsentwicklung inspirieren lassen. Kennt ihr schon den Song “Schmetterling” von Sophia, oder “Wir ernten was wir säen” der Fantastischen 4? Wenn nicht, hört sie euch an und schaut u...

Der Pfau war im alten Asien ein bedeutsames Symbol. Anders als andere Tiere verschmäht er Heilkräuter und frisst stattdessen Giftpflanzen. Man nahm an, dass daher seine strahlenden Farben kommen. In den alten Weisheitsschriften griffen Gelehrte dieses Motiv, Gift in Medizin zu verwandeln, auf und übertrugen es auf auf unsere täglichen menschlichen Probleme, die allesamt von unseren tiefliegenden "...

Im Coaching spielt das Setting, sprich die Arbeitsatmosphäre eine entscheidende Rolle. Als Coaches sind wir Gastgeber und können durch die bewusste Gestaltung der Räume, in denen wir arbeiten, eine gute Grundlage für einen erfolgreichen Arbeitsprozess legen. Wir verraten euch Tipps und Tricks aus unserer Praxis, sowohl für online als auch offline Settings, und Sabine führt uns bei der Gelegenheit...

Die Wirkung der meisten Dinge, die wir uns gönnen, um unsere Stimmung aufzubessern, hält nur eine kurze Weile an. Was sind die Dinge, die uns langfristig wirklich nähren und wachsen lassen? Interessanterweise haben wir in dieser Folge so viel gelacht wie nie zuvor. Das Thema hat uns wirklich einen Energieschub gegeben, denn es ging um die Beschäftigung mit tiefergehenden Fragen, dem Austausch mit...

Hand auf’s Herz: 2023 war kein einfaches Jahr, oder?. Jede*r Einzelne von uns hat ganz schön was aushalten dürfen. Das Leben hat uns größere Brocken zum Verdauen vor die Füße geworfen und Sabine weiß, dass das unter anderem auch mit größeren Energien zusammenhängt, die im Moment stärker als sonst von außen auf uns wirken, ohne dass wir uns dessen unbedingt bewusst sind. Die gute Nachricht ist: Ein...

Jahresanfänge sind oft die Zeit im Jahr, in der wir überlegen, was wir gerne anders machen wollen in unserem Leben. Wir schauen zuerst zurück auf unsere großen Chancen und Herausforderungen, die uns in 2023 am meisten bewegt haben, und blicken dann mit unseren Erkenntnissen daraus auf 2024. Wir sagen nur: Alles ist möglich. It´s time to Shift! Starte mit uns und dieser Podcastfolge in ein völlig n...

Kurz vor dem Fest steht auch unsere letzte Folge für 2023 ganz im Zeichen der LIEBE. Nie ist es einfacher, in die Freude und Energie des Herzens zu kommen, als wenn wir uns um unsere Liebsten kümmern. Wie können wir die Energie der Liebe bewusst zu unserer Grundenergie im neuen Jahr machen? Lass dich inspirieren und teile gerne deine Ideen mit uns, wie wir alle mit mehr Liebe in und durch die Welt...

Das Jahresende steht vor der Tür und wir stellen euch heute unsere Routinen vor, wie wir mit dem, was wir 2023 erlebt haben, umgehen. Es geht ums Loslassen, Abschließen, Feiern und mentalem Platz schaffen für das kommende, neue Jahr. Unsere Geheimwaffe für den Ausklang sind Rituale, die wir für uns entdeckt haben und jährlich kultivieren. Das beginnt beim Freuen über Jahreshighlights, geht weiter...

Erlebtes will mental verarbeitet und emotional “verdaut” werden. Ohne dass es uns besonders bewusst ist, sammeln sich all die kleinen und großen Themen an und wachsen zu einem Berg von Dingen, die es zu bearbeiten gilt. An solchen Tagen möchte man sich am liebsten aus allem zurückziehen und alleine sein – aber das geht manchmal im Alltag nur bedingt.  So ein “emotionaler Verdauungstag” war fü...

Nachdem Alexandra uns beim letzten Mal bereits erzählt hat, wie sie das Thema Spüren in ihrer Arbeit einsetzt, sprechen wir im zweiten Teil unseres Interviews mit ihr über Komplimente und Selbst-Wertschätzung. Uns hat die Eigendynamik des Gesprächs und die Richtung, die es ganz organisch annahm, angenehm überrascht. Setz auch du dich zu uns und lass dich einfach mit uns treiben… Alexandra’s Websei...

Oft hören wir, dass Menschen Probleme haben, sich selbst zu spüren: ihre Wünsche, Bedürfnisse oder auch ihre Grenzen. Alexandra ist Expertin dafür, Menschen wieder ins Spüren zu bringen und erzählt uns in der heutigen Folge, wie wir innere Blockaden lösen und uns wieder mit uns selbst verbinden und uns erden können. Alexandra’s Webseite: www.alexandragrandits.at und Social Media Kanäle https://www...

Wie bitte? Zwei Ehemänner? Richtig gelesen, Sabine und ich haben jeweils 2 Ehemänner: einen, den es wirklich gibt und einen, den wir uns nur einbilden.  Und wieso muss man darüber reden? Wenn du dich künftig weniger ärgern willst über andere Menschen, dann nutze diese großartige Metapher des 2. Ehemanns in der Küche, um unsinnige Diskussionen und Streits zu vermeiden und mehr Geduld zu entwic...

In mehreren Episoden sprachen wir nebenbei immer mal wieder darüber, dass alles in unserer Welt von uns kommt. Wie das passiert, erklären wir oft am Beispiel eines Stiftes. Nachdem Lisa uns vorgestellt hat, welche Konsequenzen unsere Gedanken, Worte und Taten auf all unsere Erfahrungen im Alltag haben (Karma hat Humor), wollten wir die Grundlagen noch einmal vertiefen. Freut euch daher auf eine ti...