Diálogos en Confianza

Este concepto también tiene que ver con la confianza y seguridad en uno mismo, el control emocional y la automotivación para alcanzar objetivos. Las personas con un alto grado de inteligencia emocional saben lo que sienten, lo que significan sus emociones y cómo pueden afectar a otras personas.  ¿Sabes cómo puedes desarrollar una mayor inteligencia emocional y los beneficios de hacerlo? Enton...

Cuando un padre o una madre es infiel se arma todo un lío entre los sistemas de pareja, el parental y hasta en el fraterno. Hay hijos o hijas que asumen como propia la infidelidad y dan por hecho que a ellos les corresponde “castigar” o “perdonar” al padre infiel; le piden a la madre o padre engañado que se divorcie sin considerar sus deseos y necesidades y hasta asumen que la infidelidad no la pe...

El retraso del crecimiento o talla baja para la edad, se define como una estatura inferior en más de dos desviaciones típicas a la mediana de los patrones de crecimiento infantil de la Organización Mundial de la Salud. Hoy los especialistas nos explicarán qué es la talla baja en la infancia, cuáles son los factores y causas relacionadas; así como las opciones de tratamiento que existen para las ni...

Cada 31 de marzo se celebra el Día Mundial de la Visibilidad Trans que busca informar y, sobre todo, mostrar que las personas Transgénero, Transexuales y Travestis son parte de la gran diversidad de la naturaleza humana. Aunque para muchas personas, esto es parte de su cotidianidad, las personas trans son una población vulnerable ante la discriminación y algunas han sido asesinadas por mostrar su...

Un primer paso para alcanzar la inclusión laboral es combatir los prejuicios y los estereotipos que llevan a muchas empleadoras y empleadores a no considerar la contratación de las personas con discapacidad.    Este jueves, en Diálogos en Confianza, conoceremos los obstáculos a los que se enfrentan las personas con discapacidad para conseguir un empleo y las estrategias que se pueden des...

La autocrítica es la capacidad que tiene una persona de verse a sí misma para identificar sus errores y fortalezas, y así reforzar sus cualidades positivas o corregir aquellas que no son tan buenas.   En la autocrítica negativa nuestra voz interior es muy exigente, nos pone metas muy altas para demostrarnos que no podemos, remarcar nuestros errores y avergonzarnos de nosotros mismos.  &n...

Detrás de una o un adolescente que infringe la ley hay muchos involucrados: los padres, la escuela, el sistema de justicia, los vecinos, la colonia donde vive, los amigos, etc. No es nada más el chico o la chica, sino que es todo un sistema social. ¿Qué podemos hacer como familia para que nuestro adolescente no se meta en problemas legales? A veces basta hacerles saber que otras formas de vida son...

El 21 de marzo, se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Down, una fecha que busca recordar la valía y las contribuciones de las personas que viven con este síndrome. El síndrome de Down no es una enfermedad, es la condición de una persona resultado de una alteración genética que provoca discapacidad intelectual y retrasos en el desarrollo de por vida. Chequeos regulares para vigilar su desarro...

Que tu expareja te persiga, te busque constantemente, trate de convencerte de que regreses o simplemente no quiere dejar de tener contacto contigo, aunque la relación se haya terminado y se establecieran límites para no encontrarse otra vez, no significa que sea una manera de demostrar amor, estos comportamientos son violencia.   Ante el rechazo y la negativa de la persona que no desea c...

La mayoría son perros y gatos, pero también hay personas que comparten su hogar con pericos, hurones, iguanas y serpientes, entre otros.  El bienestar de estos animales está estrechamente vinculado con nuestras acciones, por lo que es importante evaluar nuestras circunstancias de vida y las necesidades propias del animal con el que convivimos, para saber si podremos responsabilizarnos y cuida...

¿Qué circunstancias son capaces de ponernos en una situación tan difícil en la que la única salida parece ser escapar o volverse invisible? ¿Qué es la vergüenza? ¿por qué luchamos por ocultarla? ¿qué poder le damos al otro, al hacerle saber nuestras vulnerabilidades? Cualquiera que sea la situación que nos provoque vergüenza, siempre hay un punto sensible, en el que sentimos que pueden golpearnos...

Cuando una mujer o un hombre se convierte en padre o madre después de cierta edad, recibe tanto alabanzas como cuestionamientos y críticas. Y lo mismo el hijo o la hija porque de una forma u otra nacen dentro de una familia que se ha saltado las normas sociales sobre el deber ser del tiempo.   Y así como hay desventajas como el hecho de llegar cansados a la crianza, también puede haber ventaj...

Cuando no hay una separación emocional y nos atrevemos a tener intimidad sexual con otra persona, podemos experimentar culpa por el disfrute, además de miedo a ser rechazados e inseguridad para mostrarnos ante una nueva pareja. Retomar los encuentros sexuales con otras personas, requiere de confianza mutua y seguridad propia, pero no siempre se tiene claridad acerca de lo que necesitamos o sentimo...

Diversas culturas utilizaron los tatuajes para señalar jerarquías entre guerreros, sacerdotes o gobernantes, y también fueron utilizados para destacar hechos heroicos; sin embargo, paralela a esta valoración hacia el tatuaje, se ha ido generando una percepción negativa de esta práctica al relacionarla con situaciones de violencia o asociarla a grupos delictivos. Estas concepciones negativas sobre...

La codependencia es una condición emocional caracterizada por una relación afectiva obsesiva hacia otra persona, y se produce cuando la persona tiene una serie de necesidades afectivas no cubiertas que intenta llenar a través de otra persona. La persona codependiente experimenta un sentimiento de vacío continuo que necesita que el otro(a) le satisfaga. Por esta razón, se vive en continua vigilanci...

¿Qué opinas del amor que viven las y los adolescentes? ¿Crees que ha cambiado en algo la forma en que se relacionan entre ellos? ¿Qué piensas acerca de su concepto del amor?  Nadie queda exento de estos aprendizajes y es por ello que hay que poner atención. Nuestros hijos e hijas adolescentes deben aprender que el amor no debe generar dolor, angustias, violencias ni ansiedades.

El cáncer colorrectal se origina en el colon o en el recto. A estos cánceres también se les puede llamar cáncer de colon o cáncer de recto (rectal) dependiendo del lugar donde se localicen. A menudo se agrupan porque tienen características comunes. Algunos signos del cáncer colorrectal se confunden con otras enfermedades como gastritis, colon irritable, hemorroides o simplemente no dan molestias....

El amor romántico es un modelo relacional de pareja que surge a finales del siglo XVIII y principios del XIX, en el que se promueve la libre elección de pareja, identifica los comportamientos, las conductas, los sentimientos y las emociones como algo natural, que además hace la diferencia entre lo que debe sentir un hombre y lo que debe sentir una mujer.   En este programa te invitamos a prof...

A las mujeres privadas de su libertad, se les considera merecedoras de castigo, olvidando que ya están cumpliendo una condena y que merecen un trato justo, apegado a derechos humanos.   La reinserción social es el conjunto de acciones que fomentan el desarrollo laboral, físico y emocional de las personas privadas de su libertad. Mediante distintas actividades y estrategias se busca que reciba...

Lograr que las mujeres sean vistas y reconocidas como personas con derechos, es un compromiso permanente que sigue en proceso y requiere de la participación de toda la sociedad.   Hoy, se ha logrado tener acceso al legado de estas mujeres, consultar sus textos, conocer sus rostros y adentrarse en sus ideas; y al hacerlo, se puede dar continuidad a sus acciones, pero, sobre todo, se tiene la o...

Este 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer y se propone el lema: Igualdad de género hoy para un mañana sostenible, pero, ¿dónde debe comenzar la igualdad de género? ¿en el microcosmos del hogar o en el macrocosmos de los espacios públicos?    Es importante comprender que para el feminismo el desarrollo de la mujer como persona no está separado de lo público ni de lo pr...

Los derechos sexuales y reproductivos son parte fundamental de los derechos humanos, por ello en la medida en que las mujeres conozcan sus derechos sexuales y reproductivos, podrán ejercerlos y ser parte activa de un proceso de autonomía, identidad y empoderamiento para el logro de una sexualidad plena, libre, informada y saludable.

La muerte de la pareja puede ser una experiencia muy dolorosa o también puede ser liberadora, dependiendo de cómo se haya vivido la relación de pareja.   Aceptarla y superarla depende de cada historia, desde cómo fue la pérdida, si hubo tiempo de asimilarlo o, por el contrario, se trató de una muerte repentina. Después de la muerte, no sólo se trata de cómo viviremos el duelo, sino también de...

¿Has pensado cómo se producen los bienes que consumes y qué pasa cuando los desechas?   Muchas personas reemplazamos objetos como el celular, el refrigerador, la computadora y la ropa fácilmente, sin detenernos a pensar en los materiales y los procesos que estuvieron involucrados en su elaboración.   Este jueves, te platicaremos sobre la economía circular y te daremos algunos ejemplos pr...

En nuestra cultura, la madurez es una de las virtudes más ansiadas por muchas personas y tiene que ver con alcanzar diferentes metas a lo largo de la vida.    Sin embargo, para la psicología, más allá de la experiencia que vamos generando conforme avanzamos en la edad, la madurez es el resultado de la integración de vivencias y aprendizajes que vamos adquiriendo desde nuestra infancia. &...