Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln

HbA1c schwankt und du weißt nicht warum? Barbara Seidel zeigt, woran das bei Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz liegen kann und warum der Langzeitwert allein nicht alles sagt.

In dieser Episode spricht Peter Seidel offen darüber, warum nachhaltige Verbesserungen bei Typ-2-Diabetes ohne Disziplin nicht funktionieren. Klar und praxisnah zeigt er, warum Ausreden dich nur am Fortschritt hindern.

In dieser Episode erklärt Barbara Seidel verständlich, was der HOMA-IR-Wert bei Typ-2-Diabetes aussagt und warum er ein wichtiger Marker für Insulinresistenz ist. Du erfährst, wie der Wert berechnet wird und wie du ihn richtig einordnest.

Peter Seidel spricht Klartext darüber, welche Denk- und Verhaltensmuster echte Veränderungen verhindern - Realtalk ohne Schönreden.

In dieser Episode spricht Peter Seidel mit seinem Kunden Holger über seinen Weg mit Typ-2-Diabetes: Wie er seinen HbA1c auf 5,4 senken konnte und dabei Medikamente reduziert hat. Ein ehrliches Kundengespräch über Ursachenarbeit, Dranbleiben und nachhaltige Veränderungen.

In dieser Episode beantwortet Peter Seidel spannende Fragen rund um Typ-2-Diabetes - ausführlicher und verständlicher als auf Instagram. Praktische Tipps, klare Erklärungen und direkt umsetzbare Empfehlungen erwarten dich.

Gute Blutzuckerwerte sind oft einfacher, als viele denken. Peter Seidel zeigt, warum es meist nicht an fehlender Zeit liegt, sondern daran, dass man sich die Sache unnötig kompliziert macht.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel, warum klassisches Cardio-Training bei Typ-2-Diabetes - vor allem für schlanke Menschen - oft mehr schadet als nützt. Er zeigt, welche Trainingsformen tatsächlich den größten Effekt auf Insulinresistenz und Stoffwechsel haben.

In diesem Interview spricht Peter Seidel mit seinem Kunden über beeindruckende Erfolge: stark verbesserter Blutzucker, neun Medikamente abgesetzt und spürbar mehr Lebensqualität. Ein sehr inspirierender Erfahrungsbericht.

In dieser Episode spricht Peter Seidel darüber, warum trotz Medikamenten ein Herzinfarkt auftreten kann und welche entscheidende Rolle Typ-2-Diabetes dabei spielt.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel, wie lange es wirklich dauert, eine Insulinresistenz umzukehren und warum viel mehr möglich ist, als die meisten glauben. Verständlich, realistisch und motivierend erklärt

Trotz Stoffwechselproblemen abnehmen und gleichzeitig deine Blutzuckerwerte verbessern? In diesem Video zeigt dir Barbara Seidel, worauf es bei Typ 2 Diabetes wirklich ankommt.

Rund um Typ 2 Diabetes kursieren viele Halbwahrheiten und Mythen, die Betroffene eher verunsichern als helfen. In diesem Video räumt Peter Seidel mit häufigen Falschaussagen auf und zeigen dir, was wirklich evidenzbasiert und relevant für deinen Stoffwechsel ist.

In dieser Q&A-Episode beantwortet Peter Seidel eure Fragen rund um Typ-2-Diabetes - klar, verständlich und auf den Punkt. Von Apfelessig über Ernährung bis Alltagsthemen bekommst du praxisnahe Antworten, die dir wirklich weiterhelfen.

In dieser Episode zeigt Peter Seidel dir vier konkrete Strategien, mit denen du Heißhungerattacken gezielt reduzierst und deinen Blutzucker stabilisierst. Klar, praxisnah und direkt umsetzbar - damit nicht dein Verlangen, sondern wieder du die Kontrolle übernimmst.

Warum kommt es bei Typ-2-Diabetes so häufig zu Heißhunger? Barbara Seidel erklärt, welche Rolle Blutzuckerschwankungen und Insulinresistenz dabei spielen und was dahintersteckt.

Peter Seidel räumt mit dem Mythos auf, dass Ernährung bei Typ-2-Diabetes „nichts bringt“ und zeigt, warum genau diese Aussage so vielen Menschen unnötig die Hoffnung nimmt.

In diesem Interview spricht Peter Seidel mit einer seiner Kundinnen darüber, wie sie ihren HbA1c von 6,5 auf 6,0 senken konnte und das trotz mehr Brot und Obst in ihrer Ernährung. Sie teilt offen, welche Veränderungen in der Diabetesberatung für sie den entscheidenden Unterschied gemacht haben.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel einen der häufigsten und gefährlichsten Denkfehler bei Typ-2-Diabetes und warum genau dieser viele Menschen daran hindert, ihre Werte wirklich in den Griff zu bekommen. Ein kurzer, aber entscheidender Aha-Moment für alle Betroffenen.

In dieser Episode erklärt Barbara Seidel, warum Intervallfasten bei T2D unerwartet starke Blutzuckerausschläge auslösen kann und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest, damit dein Stoffwechsel stabil bleibt.

In dieser Episode teilt Peter Seidel seine ehrliche Meinung zu Mounjaro, Ozempic und anderen GLP-1-Medikamenten, mit klarem Fokus auf die langfristigen Auswirkungen für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Er erklärt, was diese Mittel wirklich leisten können und wo ihre Grenzen liegen.

In diesem Gespräch spricht Peter Seidel mit einem Kunden, der durch konsequente Veränderung im Alltag beeindruckende Blutwerte erreicht hat: HbA1c 5,4 %, HOMA-Index deutlich verbessert und sogar der behandelnde Arzt war überrascht. Ein ehrlicher Erfahrungsbericht über nachhaltige Veränderung bei Typ-2 Diabetes.

„Typ 2 Diabetes in Remission - was heißt das für mich?“ In dieser kurzen Episode erklärt Peter Seidel, was Remission wirklich bedeutet, was sich dadurch im Alltag verändert und worauf man weiterhin achten sollte, um den Erfolg langfristig zu halten.

In dieser Episode erklärt Barbara Seidel verständlich, was bei einer Hypoglykämie passiert und warum Unterzuckerungen auch bei Typ-2-Diabetes vorkommen können. Sie zeigt dir die wichtigsten Warnsignale, Ursachen und was im Ernstfall wirklich hilft.

Peter Seidel spricht über die traurige Wahrheit bei Typ 2 Diabetes: Krank sein wird einem in unserem System oft leichter gemacht, als gesund zu werden. Warum man sich nicht zurücklehnen darf und warum Eigenverantwortung der entscheidende Hebel ist.