Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln

Gewicht verlieren ist bei Typ 2 Diabetes ein immer wieder kehrendes Thema. Was du beachten solltest und vor allem welche Fehler du NICHT machen darfst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Du hast zwar noch nicht die Diagnose Typ 2 Diabetes, aber liegst mit den Werten an der Grenze. Leider bekommen die meisten da noch keine ausreichende Unterstützung. Was weitere Probleme von Prädiabetikern sind und was du als Betroffener tun kannst, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Schlaf ist wichtig - das ist dir mit Sicherheit bewusst. Doch was Schlaf mit Typ 2 Diabetes zu tun hat und wie du deine Schlafqualität und dadurch auch deine Blutzuckerwerte verbessern kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Ist abnehmen wirklich nur: weniger essen und mehr bewegen? Was für Fehlerquellen sich bei den meisten einschleichen und warum es nicht voran geht, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Du neigst dazu deine Arztbesuche aufzuschieben, oder verstehst nicht ganz was da alles gemacht wird und warum? Dann hör dir diese Episode an und erfahre von Diabetesberater Peter Seidel auf was es alles ankommt.

In diesem Gespräch erzählt Peter C. was er mit Seidel Diabetesberatung alles erreicht hat. Viel Spaß und Motivation !

Übergewicht ist ein Risikofaktor für Typ 2 Diabetes, aber nicht nur das. Vor allem Bauchfett kann Entzündungen im Körper fördern. Das wirkt sich auch negativ auf die Entstehung von Typ 2 Diabetes aus. Kurz und knapp in dieser Episode von Peter Seidel erklärt.

Fast jeder Typ 2 Diabetiker hat schon mal was vom glykämischen Index gehört. Ob dieser sinnvoll ist und was es dabei zu beachten gilt erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Alkohol ist nicht förderlich für die Gesundheit - das ist dir mit Sicherheit bewusst. Aber wie sieht es eigentlich mit alkoholfreiem Bier aus? Das erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Typ 2 Diabetes ist eine Krankheit, die eine regelmäßige Überwachung und Behandlung erfordert. Es kann jedoch auch eine psychische Belastung sein. Mehr zu diesem Thema erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Das Lebensmittelangebot nimmt immer mehr zu. Wenn du als Typ 2 Diabetiker wissen willst auf was du achten solltest, dann hör dir unbedingt diese Folge an. Hier bekommst du von Peter Seidel 4 Tipps zum Thema Einkaufen als Typ 2 Diabetiker.

Rauchen erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes signifikant. Was aber, wenn du Raucher und Typ 2 Diabetiker bist? Das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Wie Heike es geschafft hat Insulin, Metformin und ihre Blutdruckmedikamente abzusetzen erfährst du in diesem spannenden Kundeninterview mit Peter Seidel.

Schon mal was von Doppeldiabetes gehört? Was es damit auf sich hat erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Woher kommt eigentlich die Angst vor dem bösen Fruchtzucker? Und was ist die Wahrheit die sich dahinter versteckt? Das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Kartoffeln sind eine beliebte Beilage und bei Typ 2 Diabetes werden sie oft gemieden. Alles was du als Typ 2 Diabetiker über die Kartoffel wissen musst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Es gibt viele Dinge in unserem Leben die total überbewertet sind und uns mehr Zeit und Energie rauben als alles andere. Was das bei Typ 2 Diabetes ist, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Karin S. spricht über ihre Erfahrungen die sie mit Peter Seidel Diabetesberatung gemacht hat. Viel Freude und Motivation beim Anhören.

Antriebslosigkeit und Energiemangel sind häufige Begleiterscheinungen und Symptome von Typ 2 Diabetes. In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, warum das so ist und was du dagegen tun kannst.

Bewegung ist wichtig um den Blutzucker zu kontrollieren. Aber Bewegung ist vor allem bei Typ 2 Diabetes nicht alles. Warum du dich nicht nur darauf fokussieren solltest erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Kohlenhydrate am Abend vermeiden - ist das DIE Lösung bei Typ 2 Diabetes? Was es damit auf sich hat erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Du weißt du musst etwas verändern um den Diabetes den Kampf anzusagen, aber kommst einfach nicht in die Gänge? Woran das liegen könnte erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Sport ist nicht nur um Gewicht zu verlieren eine unterstützende Maßnahme, sondern auch um die Blutzuckerwerte zu verbessern. Wie du Sport regelmäßig in deinen Alltag integrieren kannst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Insulinresistenz und Typ 2 Diabetes kann jeden treffen. Welche Erfahrungen Nicole mit Barbara und Peter Seidel gemacht hat erfährst du in diesem Interview.

Wird dir Gesundheit einfach so geschenkt und bleibt dann für immer erhalten - egal was du machst? Impulse und neue Denkanstöße zum Thema Gesundheit erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.