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Despertando

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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo .

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Episodes

Días Ligeros - Día 53 15.07.2020 5:29

Días Ligeros – En el episodio de hoy te compartimos una reflexión sobre la actitud que hace tus días más tranquilos y ligeros. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Despejar las Nubes - Día 52 14.07.2020 6:14

Despejar las Nubes - En el episodio de hoy te compartimos una reflexión sobre cómo los pensamientos te ayudan o te limitan. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Defender tu Felicidad - Día 51 13.07.2020 5:57

Defender tu Felicidad – En el episodio de hoy te compartimos una reflexión sobre cómo los pensamientos te ayudan o te limitan. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Palabras de Luz - Día 50 10.07.2020 5:48

Palabras de luz – En este episodio te compartimos una reflexión sobre el poder de tus palabras. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Verdadera Valentía - Día 49 09.07.2020 5:24

La Verdadera Valentía – En este episodio reflexionamos sobre cómo la vulnerabilidad te abre las puertas al amor y la conexión. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Salto al Infinito - Día 48 08.07.2020 6:00

En este episodio te compartimos una reflexión sobre el impulso necesario para iniciar transformaciones de vida. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast . Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com...

Amar Tu Cuerpo - Día 47 07.07.2020 5:44

Amar tu cuerpo – En este episodio te compartimos una reflexión sobre el amor propio y el cuerpo. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dejar Ir - Día 46 06.07.2020 5:52

Dejar Ir - En este episodio reflexionamos sobre la importancia de aprender a soltar, dejar ir lo que ya no te sirve y abrirte a nuevas posibilidades. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mil Veces Me Levanto - Día 45 03.07.2020 5:47

En este episodio platicamos sobre tu resiliencia ante las dificultades. Cómo adaptarse positivamente a las situaciones adversas y aprender a usar nuestra vulnerabilidad como una herramienta de cambio y crecimiento. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram...

Comunidad - Día 44 02.07.2020 5:21

Comunidad - En este episodio te compartimos un pensamiento sobre la conexión hermosa que todos los seres humanos compartimos. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast . Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www....

Asertividad - Día 43 01.07.2020 5:54

Asertividad- En este episodio te compartimos una reflexión sobre el respeto a tu tiempo y a tus necesidades. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pedir Ayuda - Día 42 30.06.2020 5:52

Pedir Ayuda - En este episodio te compartimos unas palabras sobre el valor de saber pedir ayuda. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Logros - Día 41 29.06.2020 6:09

Logros - En este episodio te compartimos una reflexión sobre los logros y sus celebraciones. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recuerdos - Día 40 26.06.2020 6:04

Recuerdos - En este episodio te compartimos una reflexión sobre los recuerdos. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Enraizar - Día 39 25.06.2020 5:33

Enraizar - En este episodio te compartimos una reflexión sobre las raíces que te sostienen en la vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amores Bonitos - Día 38 24.06.2020 5:54

Amores Bonitos - En este episodio te compartimos un pensamiento sobre las relaciones de pareja que te hacen bien. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast . Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.c...

Tu Espíritu - Día 37 23.06.2020 5:34

Tu espíritu - En este episodio te compartimos un pensamiento que te invita a tener orgullo por la persona que ya eres. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mi Deseo Para Ti - Día 36 22.06.2020 6:38

Mi deseo para ti - En este episodio te compartimos un pensamiento con deseos para tu vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hábitos - Día 35 19.06.2020 5:44

Hábitos - En este episodio te compartimos una reflexión sobre la conexión entre los hábitos y tu energía. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conectar con la belleza - Día 34 18.06.2020 4:43

Conectar con la belleza - En este episodio te compartimos un pensamiento que te invita a conectar con la belleza que te rodea. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paciencia - Día 33 17.06.2020 4:17

Paciencia - En este episodio te compartimos una reflexión sobre la prisa por vivir corriendo, y la paciencia que necesitas para disfrutar la vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Confiar - Día 32 16.06.2020 6:25

Confiar - En este episodio te compartimos un pensamiento que te invita a confiar en los caminos que el universo abre para ti. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo me siento hoy? - Día 31 15.06.2020 7:17

¿Cómo me siento hoy? - En este episodio te compartimos una práctica para que todo tu cuerpo se sienta escuchado. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maestros - Día 30 12.06.2020 5:28

Maestros - En este episodio te compartimos una reflexión sobre las maestras y maestros que te cambian la vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paz - Día 29 11.06.2020 6:05

Paz - En este episodio te compartimos una práctica sobre la paz para ti y para los demás. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.