Despertando

Hoy te invitamos a que comiences a hacer todo lo que amas el día de hoy, que no esperes a que llegue el momento perfecto para iniciar y que recuerdes que solo tienes el presente para disfrutar de lo que te apasiona. En este episodio hablamos de: Hábitos que te ayudan a crecer. Hacer realidad tus metas. Hacer espacio en tu vida para lo que amas. Si quieres conocer más de Despertando Podcast sígueno...

Hoy reflexionamos acerca de esos momentos en los que no logramos ver con claridad el camino de nuestra vida y de cómo podemos aprender a disfrutar de los momentos de paz y quietud con nosotros mismos. En este episodio hablamos de: Está bien bajar el ritmo. Los momentos de incertidumbre van a pasar. Explorar lo que necesitas de ti. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras...

Hoy reflexionamos sobre la relación que existe entre la incertidumbre y el amor, cómo podemos navegarlos y cómo podemos crear relaciones y vínculos más sanos. En este episodio hablamos de: El amor es incierto. El amor se trabaja y se cuida día a día. Los primeros pasos en una relación. Si quieres escuchar más sobre este tema te invitamos este próximo domingo 21 de enero del 2024 a “Se Regalan Duda...

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a encontrar nuevamente confianza dentro de ti y que logres retomar el camino hacia todo lo que quieres lograr. En este episodio hablamos de: Encontrar nuevamente tu rumbo. Centrarte en el presente y dejar ir el pasado. Sentirte capaz de superar los retos de la vida. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes...

Hoy te damos una serie de consejos para poder ser un lugar seguro para las personas que quieres, que puedas escucharles atentamente y puedas apoyarles de la mejor manera. En este episodio hablamos de: La importancia de escuchar conscientemente. Cómo dar un buen consejo. Apoyar a las personas que amas. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram:&nbs...

Hoy te compartimos una serie de aprendizajes de vida que te invitan a salir al mundo a explorar el amor, a cuidar de las personas que te quieren y que te animes a aprender de los errores. En este episodio hablamos de: Hacerte presente con las personas que te importan. Siempre puedes aprender de los errores. Está bien querer buscar el amor. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en...

Hoy te recordamos que el universo ya tiene un plan hermoso trazado para ti.   Tú puedes activar ese plan con tus elecciones y que puedas confiar en que al final todo saldrá bien. En este episodio hablamos de: Tienes el control de tu destino. Disfrutar de los regalos que nos deja el universo. Fluir con las cosas que no tenemos el control. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos...

Hoy dedicamos una carta a  todas las personas que sobrepensamos mucho las cosas. Hablamos acerca de cómo disfrutar más de la vida y de atreverse a intentar lo que amamos sin miedo. En este episodio hablamos de: Dejar de sobrepensar. No te pierdas de los regalos de la vida. Estar más presentes durante el día. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: In...

Hoy te compartimos una serie de consejos que te ayudarán a ver la soledad desde otra perspectiva y que te pueden ayudar a trabajar en la relación que tienes contigo. En este episodio hablamos de: La soledad es un momento de paz. Disfrutar de las cosas que disfrutas. Pasar tiempo a solas contigo. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://w...

Hoy te queremos compartir cinco cosas que puedes hacer cada mañana y que te ayudarán a comenzar el día de una manera más plena y consciente. En este episodio hablamos de: El poder de escribir. Crear tu rutina de mañana. Encontrar hábitos que te ayuden a comenzar el día. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertan...

Si en estos días te está costando un poco más de trabajo encontrar momentos y lugares que te ayuden a conectar con tu paz, el día de hoy nos gustaría compartirte cinco hábitos que te pueden ayudar a encontrar calma durante tus días. En este episodio hablamos de: Conectar con tu paz interior. Soltar el control. El poder de la rutina. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestra...

Hoy reflexionamos acerca de cómo muchas veces, las experiencias que vivimos en nuestra infancia, tienen un fuerte impacto en la vida adulta que construiremos y en cómo nos relacionamos con quienes nos rodean. En este episodio hablamos de: Las heridas de nuestra infancia. ¿Cómo elegimos pareja? Decidir desde el amor y no desde la carencia. Si quieres escuchar más sobre este tema te invitamos este p...

Hoy te invitamos a reflexionar sobre el valor del tiempo. A que tomes consciencia de cómo utilizas el tiempo durante tu día y que conectes con la idea de que el tiempo que nos dan las demás personas es un verdadero regalo. En este episodio hablamos de: El tiempo es lo más valioso que tenemos. Aprender a conectar con el presente. Valorar cada segundo de nuestros días. Si quieres conocer más de Desp...

Si hoy te encuentras en una situación en la que todo se siente confuso y complicado, te dedicamos este episodio para abrazarte y recordarte que no estás sola y que no estás solo, que aquí tienes un espacio seguro en el cual refugiarte. En este episodio hablamos de: Decir adiós es un reto muy grande. La importancia de evaluar nuestras relaciones. Salir de lugares que ya no te aportan. Si quieres co...

Hoy buscamos trabajar en maneras en las que puedas recobrar la confianza que hay dentro de ti, te compartimos algunas herramientas que puedes utilizar para seguir confiando en todo lo que eres capaz de hacer. En este episodio hablamos de: Eres capaz de trabajar en tus objetivos. Aprender de nuestros errores. El exceso de confianza puede jugarnos en contra. Si quieres conocer más de Despertando Pod...

Hoy reflexionamos acerca de cómo la vida se puede convertir en una carrera de la cual podemos sacar muchos aprendizajes, reflexionamos sobre la importancia de ir a nuestro propio ritmo y de celebrar nuestros logros. En este episodio hablamos de: Disfrutar del camino en el que estás. Darte la oportunidad de hacer pausas. Enfocarte en tu propio proceso. Si quieres conocer más de Despertando Podcast...

Hoy te invitamos a que también puedas encontrar el valor en esos sueños que no parecen tan ambiciosos, que puedas ver la belleza en lo simple y en lo cotidiano que muchas veces rodea nuestras vidas. En este episodio hablamos de: Aprender a disfrutar de lo sencillo. Encontrar la paz en lo cotidiano de la vida. Soñar sin límites. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras red...

Hoy queremos recordarte todo el valor que hay en ti, que sepas que eres más que suficiente y que mereces recibir todos los regalos que la vida te está ofreciendo. En este episodio hablamos de: Reconocer que somos seres valiosos. Evitar compararnos con las demás personas. La vida está llena de altibajos. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: h...

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones, que te permitirán conectar y manifestar un fin de semana en el que puedas encontrar tanto momentos para descansar como momentos en los que te puedas divertir y desconectar del mundo. En este episodio hablamos de: Conectar con tu descanso. Disfrutar de tus días libres. Dejar ir las preocupaciones de la semana. Si quieres conocer más de Despertando Podca...

Hoy te recordamos que siempre estás a tiempo para comenzar a ver las cosas desde una perspectiva diferente, que puedes desaprender lo que creías cierto y abrirte a nuevas maneras de vivir. En este episodio hablamos de: La importancia de conocer otras perspectivas. Siempre hay razones para disfrutar de la vida. Cambiar de opinión te ayuda a crecer. Si quieres conocer más de Despertando Podcast sígu...

Hoy te recordamos que no necesitas cambiar para tener que encajar en este mundo, que con lo que tú eres es más que suficiente para brillar y compartir tu luz al mundo. En este episodio hablamos de: Amor propio. Celebrar lo que te hace una persona auténtica. Abrazar cada parte de lo que eres. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.i...

Hoy hablamos acerca de las almas gemelas. ¿Existen? ¿Se encuentran o se construyen?  Hablamos de cómo es conectar con otra persona por primera vez y del trabajo y compromiso que conlleva crear una relación con estas personas.  En este episodio hablamos de: Conectar con personas increíbles.  Las relaciones se construyen todos los días.  Lo bonito que es encontrar personas compat...

Hoy te recordamos que crecer, cambiar y evolucionar es parte de la vida. Que se vale dejar atrás lugares y personas que ya no nos suman para seguir creciendo en lugares que sí lo hacen.  En este episodio hablamos de: Crecer y evolucionar.  Buscar lugares en donde sí podemos crecer.  Encontrar nuevas personas y pasiones.  Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en...

Hoy te recordamos que está bien parar un momento, darte un respiro y entender que a veces hay días en los que no nos sentimos con la energía de dar nuestro 100% y que eso está bien. En este episodio hablamos de: Escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Reconocer nuestra capacidad para alcanzar objetivos. Permitirnos una pausa del mundo. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en...

Hoy reflexionamos acerca de los amores que no son correspondidos, hablamos un poco acerca del rechazo, pero también cómo dejar de tomarnos de manera personal las decisiones de las otras personas. En este episodio hablamos de: El impacto del rechazo en nuestras vidas. Las necesidades de cada persona son distintas. Abrazar el valor que hay en ti. Si quieres conocer más de Despertando Podcast sígueno...