Design Your Life mit David Blum

In dieser Folge beantworte ich 8 verrückte Fragen, die sich Tim Ferriss für seine Interview Partner ausgedacht hat. Unten ein kleiner Preview! Viel Spaß mit dieser Spezial-Folge:   -Was ist das Buch, das du am häufigsten verschenkt hast? -Welcher Einkauf unter 100$ hat dein Leben am meisten positiv verändert? -Welche Failure von dir hat sich am Ende als großer Sieg angefühlt? -Wenn du ein Hollywoo...

Egal ob du Single bist oder gerade in einer Beziehung bist: Fast alle von uns beschäftigt das Thema Beziehung und Partnerschaft.   In dieser Folge spreche ich mit Annalena Volk darüber, welche Auswirkungen die Partnerschaft auf unsere großen Träume, unseren Mut und unser Energielevel haben kann. Annalena ist Coach & Mentorin und unterstützt Menschen dabei sich ihr Traumleben - ihre ,Heile Welt' -...

Jawollo! Heute geht's um unsere Identity! Und zwar um mehr als unsere Tagline auf Twitter oder Insta 💙 Wir werfen einen Blick auf unsere Eltern, auf unsere Werte und wieso ich finde, das jeder eine Mini-Personal Brand Seite haben sollte! Auf geht die wilde Reise!   Wenn du wissen möchtest, wer du wirklich bist dann hör in diese Folge rein!   Bonus Material --> Link zum Gratis Selbständigkeit Trai...

Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und den Mut, einfach neue Sachen auszuprobieren?   Dann ist das Interview mit Farina perfekt für dich. Wenn du dich mit deiner Zukunftsplanung stresst, wird dir die Folge alle Last von deinen Schultern nehmen und dir Leichtigkeit schenken!   Farina und ich sprechen unter anderem:   -Über die Geheimnisse des 16 Personalities Test -Wie magisch (und anstrengend) es s...

Wie kann ich mehr zu mir selbst stehen? Wie kann ich mein Herz gegenüber mir und meinen großen Träumen öffnen? In dieser Folge erfährst, du wie du mit der Macht der Verletzlichkeit dein Herz öffnen kannst. Big Promise: Wenn du anwendest, was ich dir in dieser Folge zeige, wirst du freier, mutiger und du wirst dich selber mehr lieben. Das Problem im Alltag: Mit Verletzlichkeit verbinden wir etwas S...

Woran erkenne ich, ob die Selbständigkeit das Richtige für mich ist? Und wie sieht das Leben als Coach wirklich aus? In dieser Folge beantworte ich dir diese 2 Fragen auf abenteuerliche Art und Weise. Mit Hilfe von 6 mitreißenden Anekdoten aus meinem Coaching Leben gebe ich dir einen Blick hinter die Kulissen dieses Berufs. Unten findest du die jeweiligen Titel zu den Anekdoten. Viel Spaß beim Rei...

Leute, das hier ist ein augenöffnendes Interview für alle Vieldenker unter uns. Ihr wollt mit mehr Leichtigkeit und weniger Druck euren Träumen nachgehen? Dann hört unbedingt in diese Folge rein.   Annelina und ich sprechen unter anderen über folgende Themen:   Größte Erkenntnis: Du brauchst gar nicht die klarste Vision. Trust your gut feeling.   -Wie du dich mit dir selber verbindest (trotz Stres...

Wie können wir unsere negativen Gedanken stoppen? In dieser Folge teile ich mit dir meine verrücktesten Tricks, die du bisher garantiert noch nicht gehört hast.   Zwischen uns und unserem Traumleben stehen limitierende Gedanken. Wie unsichtbare Fesseln halten sie uns häufig davon ab, das Leben zu entdecken, für das wir wirklich bestimmt sind.   In dieser außergewöhnlichen Folge erwarten dich wertv...

Fühlst du dich auch "mütend" - also müde und wütend?   In dieser Folge teile ich mit dir meine 9 Werkzeuge für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit.   Wir alle kennen das Gefühl von Frust und Hilflosigkeit. Vor allem jetzt, wo es gerade keinen Urlaub, keine Sommerfest gibt, die uns die Stimmung versüßen, brauchen wir Hilfsmittel, die uns im Alltag mehr Leichtigkeit und Lebensfreude schenken.   Daher...

Hast du das Gefühl, du hast tausend Ideen aber dir fehlt der Fokus? Fühlt sich dein Kopf manchmal an wie ein einziges großes Wollknäuel? In dieser Folge teile ich mit dir 5 Tipps, die dir helfen Struktur in deine Gedanken zu bringen. Ich weiß aus eigener Erfahrung: Im Club der Visionäre sind häufig auch einige Chaoten unterwegs. Dabei legen wir uns mit unserer inneren und äußeren Unordnung ganz sc...

Hast du das Gefühl, du hast zu wenig Zeit für das Wesentliche? Spürst du, dass du deine Zeit nicht für die Aufgaben und Wünsche nutzt, für die du eigentlich bestimmt bist? Dann ist die Folge genau richtig für dich. Ich werde mit dir über die wahren Zeitdiebe unseres Lebens sprechen und dir konkrete Tools an die Hand geben, die dir helfen, deine wertvolle Zeit richtig einzusetzen. Denn sind wir doc...

Heute bin ich mal als "Gast" unterwegs. Und zwar bei Nicole Davidow im Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – TO GO Podcast!   Wir sprechen über meinen Weg vom erfolgreichen, gestressten Angestellen in die erfüllte Selbstständigkeit als Coach. Hier Nicoles Shownotes von der Folge: Er berichtet davon, wie er überhaupt erstmal Klarheit darüber bekommen hat, was er eigentlich in seinem Leben mac...

Fühlst du dich manchmal als würdest du in einem Hamsterrad stecken, das sich immer schneller dreht? Anstelle zur Ruhe zu kommen, versuchst du ständig mehr zu schaffen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!   Mit Alexander Wahler sprechen wir darüber, wie du als High Performer inneren Frieden findest und endlich lernst loszulassen.   Hier findest du mehr Infos zu Alex: Webseite: https:/...

Wie finden wir zu unserer Intuition zurück? Was können wir tun, um unseren ganz individuellen Weg zu finden? Ich hatte das große Glück, Christian Rieken kennenzulernen. Christian hat HumanEssence gegründet und hilft menschen zu beruflichem Erfolg und persönlicher Erfüllung zu bringen. Und das seit über 30 Jahren. In dieser Folge sprechen wir darüber -wie du zu dir selbst findest und Energie tankst...

Hast du Bock auf ein Instrument, das dir tägliche Motivation und Orientierung gibt und dich immer daran erinnert, wer du wirklich bist? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.   In dieser Episode spreche ich mit dir über die Macht von Musik und wie du mit einigen wenigen Tricks und innerhalb von 20 Minuten deine Identity Playlist erschaffst.   Schwelge in schönen Erinnerungen, werde dir...

Kennst du das Gefühl, dass du die Verbindung zu dir selbst verloren hast? Bist du dir unsicher, was DU wirklich vom Leben willst? In dieser Podcastfolge habe ich Juli Müller zu Besuch. Juli ist Life Coach und Unternehmerin und hilft ihren Kunden dabei, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, ihre Glaubenssätze über Bord zu werden uns endlich ins Tun zu kommen. Ich spreche mit Juli unter anderem darü...

90% deiner Zeit und Energie steckst du in deinen Job aber wirklich erfüllt bist du nicht? Du willst eigentlich für dich selber arbeiten aber weißt nicht, wo du starten sollst?   In der heutigen Folge spreche ich über die 5 wichtigsten Schritte um vom Daydreamer zum Macher zu werden und den Traum vom selbstbestimmten Leben endlich Flügel zu geben.   Seit 5 Jahren helfe ich High-Performern dabei, au...

In dieser Jubiläumsfolge teile ich mit dir meine 10 wichtigsten Erkenntnisse aus 3 Jahren Design Your Life Podcast. Unten findest du eine erste Vorschau!   Not all Superheroes wear capes. Wie ich es geschafft habe, meine Maske abzunehmen und mein wahres Ich zu finden. Ich bin schon da. Die Magie des "Inner Games" Selbstliebe, self-compassion = der Schlüssel zu Leichtigkeit Begeisterung musst du di...

Du wünschst dir mehr Klarheit, mehr Erfüllung mehr Begeisterung wenn du morgens aus dem Bett steigst? In dieser Folge teile ich mit dir 5 einfache Strategien, die deinem Leben mehr Feuer einhauchen und dich zum Designer deiner Träume machen! Wenn du dir mehr Klarheit, Fokus und Drive wünschst dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!   Shownotes: www.blumcoaching.com/bewerbung www.blumcaoc...

Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr auf dich wartet? Diese innere Leere, die gefüllt werden möchte? Egal ob es darum geht, sich selbständig zu machen, die große Reise anzutreten, eine Familie zu gründen oder welche großen Ziel du auch immer für dein Leben hast. Aber welche Schritte musst du gehen, um diese Träume zur Realität zu machen? In dieser Folge verrate ich dir, was du unternehmen kanns...

Es ist nie ein schönes Gefühl, wenn man Angst, Unsicherheit oder Zweifel spürt. Also wie können wir diese negativen Gefühle überwinden und uns befreien von diesen Lebens-Blockaden? In dieser Episode wirst du vier Ideen kennenlernen, die du in deinem Alltag nutzen kannst, um deine Ängste zu überwinden.   Wenn du dir weniger Stress und mehr Gelassenheit und Mut wünschst, ist diese Folge genau richti...

Wünschst du dir Motivation, Inspiration und Klarheit für deinen nächsten Lebensschritt?   Heute teile ich mit dir 5 konkrete High Performance Habits vom Großmeister der Persönlichkeitsentwicklung High Performance: Brendon Burchard.   Seit über 7 Jahren inhaliere ich nahezu jedes Buch aus der Persönlichkeitsentwicklungs-Welt. Ich fließe quer durch die Welt, um die wertvollsten Seminare und Speaker...

Was soll ich tagsüber essen? Wie vermeide ich Energielöcher? Und welche Ernährung tut mir wirklich gut? Beim Thema Essen kann ganz schön für Verwirrung sorgen. Heute versuche ich ein wenig Licht ins Dunkle zu bringen 🙂 Vorab: Ich bin kein krasser Ernährungsexperte. Das Thema hat mich eher lange Zeit ziemlich verwirrt. Ich teile mit dir daher heute einige einfache Tipps, dir mir geholfen haben, mi...

Wie gelangst du zu mehr Klarheit und Begeisterung? Du stellst dir die richtigen Fragen zum richtigen Zeitpunkt. Ich bringe heute 7 Fragen mit, die dir dabei helfen herauszufinden, was du WIRKLICH vom Leben willst und was du heute unternehmen kannst, um das Leben deiner Träume zu designen. Die Folge wird dir Inspiration und Klarheit schenken. Bonus-Tipp: Wenn du magst, nimm dir die Zeit, wähle dir...

Wie können wir es schaffen, nicht im Home-Office Sumpf zu versinken und produktiv und gut gelaunt bleiben? Das kann während Corona-Zeiten eine ganz schöne Herausforderung sein.   In dieser Folge gebe ich dir 6 konkrete Life-Hacks, die dir das Home-Office versüßen, dir eine klare Struktur geben und dich davor retten. im Jogging- und Depri-Modus auf der Couch zu versinken.   Häufig fehlt uns ein kla...