Design Your Life

Je kent vast wel iemand - of hebt erover gehoord - die opeens het roer volledig omgooide. Iemand die vastliep of iets ingrijpends meemaakte, en toen besloot: het moet anders. Die zijn baan opzegde voor een wereldreis. Een totaal andere carrière koos. Of verhuisde naar het buitenland om echt te gaan leven op hun voorwaarden. Maar wat maakt nou dat mensen zo’n stap zetten? Hoe weten ze ineens: dit i...

Voel jij regelmatig druk om de “juiste” keuze te maken in je leven of werk, omdat je bang bent dat je later spijt krijgt? Dan is deze aflevering voor jou. Veel mensen die vastlopen en richting missen, voelen dat ze worden tegengehouden door angst om de verkeerde keuzes te maken . De angst voor spijt kan zo groot worden, dat je liever niets doet dan het risico loopt om fout te kiezen. In deze aflev...

Herken je dat gevoel dat je werk ‘oké’ is, maar dat er toch iets ontbreekt? Dat je je soms afvraagt: heeft wat ik doe eigenlijk wel zin? Je bent niet de enige. Steeds meer mensen verlangen naar werk dat klopt . Naar zingeving. Naar het gevoel dat je ergens echt aan bijdraagt. Maar waar vind je die betekenis? Zit die in een andere baan of ontstaat zingeving misschien ergens anders? In deze afleveri...

Sta jij weleens voor een keuze waarvan je voelt: dit is belangrijk - maar weet je niet wat de juiste beslissing is? Of heb je achteraf spijt van keuzes die logisch leken, maar niet klopten? In deze aflevering duiken we in hoe kernwaarden je helpen om keuzes te maken waar je écht achter kunt staan . Ik neem je mee in verhalen van mensen die grote en soms moeilijke beslissingen namen door terug te g...

Twijfel je over je werk? Het is ‘wel oké’, maar diep vanbinnen weet je dat dit het niet is. Misschien heb je al een paar banen gehad en loop je na een tijdje steeds weer vast. En ergens blijft die vraag terugkomen: welke baan past er nou écht bij mij? In deze aflevering duiken we precies in die vraag. Meer weten over hoe ik jou kan helpen om regie te nemen over je leven? Neem een kijkje op mijn we...

Klinkt dit bekend? Je had je voorgenomen om gezond te eten. Maar het is laat, je bent moe, en ineens sta je toch met iets lekkers in je hand. Heel even voelt dat als precies wat je nodig had tot je later denkt: waarom deed ik dit ook alweer? Datzelfde gebeurt bij grotere keuzes. Een baan aannemen die goed klinkt, maar achteraf geen match blijkt. Of ergens ja tegen zeggen terwijl je eigenlijk twijf...

Ben je nieuwsgierig naar hoe je je ochtend bewuster kunt vormgeven: rustiger, met meer aandacht, of gewoon precies zoals jij dat wilt? Dan is deze aflevering voor jou. Of je nu al een ochtendroutine hebt die niet helemaal werkt, ooit enthousiast begon maar het niet volhield, of simpelweg wilt onderzoeken hoe je je ochtenden zo kunt inrichten dat ze kloppen met wie jij bent. Ik neem je mee in een p...

Ken je dat? Je begint ergens aan met enthousiasme, met een plan, met goede intenties. En dan komt dat moment waarop je denkt: waarom doe ik dit ook alweer? Je hoofd vult zich met twijfel, perfectionisme en die stem die zegt: “Laat maar. Dit wordt toch niks.” In deze aflevering neem ik je eerlijk mee in zo’n moment van deze week , toen ik wilde stoppen met de podcast. Ik zag het even niet meer. Maa...

Voel je dat je werk niet meer klopt ? Misschien twijfel je al een tijdje, maar kun je er niet goed de vinger op leggen wat er precies wringt. In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal over mijn eigen carrièreswitch . Aan de hand daarvan deel ik vier duidelijke signalen die kunnen aangeven dat je vastzit in je werk en dat het tijd is om eerlijk te kijken naar verandering. Je on...

Heb jij ook het gevoel dat er een rem op jezelf zit ? Dat je weet dat er meer in je zit, maar niet hoe je het eruit krijgt. Je houdt je in tijdens meetings, benut niet je volledige potentieel of stelt die ene droom telkens uit. Als je verlangt naar persoonlijke groei , meer lef om jezelf te laten zien en echt te gaan voor wat je wilt, dan is deze aflevering voor jou. Je ontdekt: waarom we onszelf...

Heb jij ook weleens spijt van een keuze die je maakte? Van een nieuwe baan die toch niet past, een opmerking die je liever niet had gezegd, of van te lang wachten met actie nemen? Weet dat je niet de enige bent. Deze aflevering loopt anders dan gepland en juist dat sluit verrassend goed aan bij het thema van keuzes en spijt . Ik neem je mee in wat er gebeurde, en wat dit laat zien over omgaan met...

Voel je dat je vastzit , maar weet je niet wat je wél wilt? Je piekert over je werk, je leven en je keuzes, maar echte helderheid blijft uit. Je bent ambitieus, wilt groeien, richting voelen en voldoening ervaren, maar waar begin je? In deze aflevering ontdek je: 5 krachtige vragen die je helpen helder te krijgen wat je écht wilt praktische voorbeelden die laten zien hoe anderen hun richting vonde...

Vraag jij je af wat jouw purpose is? Terwijl anderen lijken te bruisen van richting en zingeving, voelt het voor jou alsof je nog steeds zoekt. Geen paniek.. je bent niet de enige. In deze aflevering onderzoek ik wat purpose eigenlijk echt is , en hoe je het stap voor stap kunt ontdekken op een manier die bij jou past. In deze aflevering leer je: waarom jouw purpose niet groots of ‘baan-gerelateer...

Voel jij je vastzitten in je werk of leven ? Je ziet anderen wél stappen maken - een carrièreswitch, een nieuwe relatie of een ander avontuur - terwijl jij stil lijkt te staan. Je verlangt naar richting, energie en voldoening , maar begrijpt niet waarom het niet lukt om in beweging te komen. In deze aflevering ontdek je waarom je vastloopt en wat je kunt doen om daar stap voor stap uit te komen. W...

Blijf jij vaak hangen in eindeloos twijfelen bij grote keuzes in je loopbaan of leven? Misschien wil je een carrièreswitch maken, verhuizen of iets veranderen in je relatie, maar houd je jezelf tegen uit angst om spijt te krijgen. In deze aflevering ontdek je hoe je wél keuzes maakt die richting geven, rust in je hoofd brengen en zorgen voor meer voldoening. Je leert: de 3 meest voorkomende valkui...

Voelt je hoofd vaak overvol door werk, verplichtingen en keuzes in je leven? Je wilt groeien, maar soms voelt alles zo overweldigend dat je vastloopt en het overzicht kwijtraakt. In deze aflevering ontdek je hoe je meer rust in je hoofd creëert , weer richting voelt en keuzes maakt die je energie en voldoening geven. Je leert: drie praktische stappen die je direct kunt toepassen bij overwhelm hoe...

Voel je je vaak moe en leeg , terwijl je eigenlijk niet begrijpt waarom? Je doet wat er van je verwacht wordt, maar aan het einde van de dag voelt het alsof je energie langzaam weglekt. In deze aflevering duik ik in hoe je meer invloed krijgt op je energie , en wat dat te maken heeft met leven naar wat jou écht vervulling en voldoening geeft. Je ontdekt: waarom het zo belangrijk is om te weten wat...

Voel je dat je vastzit in je leven , terwijl je diep vanbinnen weet dat er meer in je zit? Misschien vraag je je regelmatig af: is dit het nou? Maar heb je geen idee welke richting dan wel klopt. In deze aflevering duik ik in waarom het zo lastig is om te weten wat je wilt , en waarom dat niet te maken heeft met luiheid of gebrek aan ambitie, maar alles met hoe je hoofd, overtuigingen en omgeving...

Deze podcast is voor alle jonge professionals die wel eens het gevoel hebben vast te lopen, stil te staan of denken: is dit het nou? In deze podcast krijg je inzichten en tools die je helpen ontdekken wat je echt wilt in je leven, en hoe jij je leven stap voor stap kunt vormgeven zodat het helemaal bij jou past en jij er meer uit haalt. Let's go!