Valentina Pérez
Desde aquí
“Desde aquí” con Valentina Pérez (@BreakconValen) es un Podcast semanal en el que hablaremos de la vida, con sus altos y bajos, de sus enseñanzas, de nosotros mismos y de todo aquello que sucede ‘desde aquí’. Contacto: breakconvalen@gmail.comIG: instagram.com/breakconvalenYT: https://www.youtube.com/breakconvalen
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Episodes
Mi relación con mi cuerpo 24.08.2023 22:05
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Un episodio swiftie 10.08.2023 22:07
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Positividad tóxica 03.08.2023 14:29
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Hablemos del FOMO 20.07.2023 15:24
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Me perdono 13.07.2023 18:21
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Hoy tenía que hablar de esto... 06.07.2023 15:00
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Que no te pase a ti: timidez extrema 22.06.2023 18:00
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ ¿Te ha pasado que la timidez te impide hacer cosas que te gustaría hacer? ¿O que te sientes incómoda/o haciendo cosas en público? No estás sola/o, y este episodio es para ti :) Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard Lice...
Cómo lidiar con el estrés: consejos que SÍ funcionan 15.06.2023 15:12
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Hablemos del estrés y de cómo lidiar saludable efectivamente con situaciones de estrés. Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
La realidad de vivir con roommates 08.06.2023 22:11
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Hoy voy a compartir mi experiencia viviendo con roommates diferentes cuando me mudé a Estados Unidos. Mucho drama pero también cosas bonitas :) Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
¿Y si no quiero ser una "girl boss"? 01.06.2023 17:44
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ El concepto de "girl boss" estuvo muy fuerte hace un par de años como el "ideal" de lo que una mujer debía ser en términos de sus aspiraciones y metas pero, ¿sigue siendo el ideal de muchas? ¿Y qué pasa si no es así? Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconv...
Dependencia vs. Codependencia Emocional 18.05.2023 16:31
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Hablemos de la diferencia entre dependencia y codependencia emocional. ¿Eres culpable de alguna de ellas? Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
Cuando las cosas no salen como quieres... 11.05.2023 20:36
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Hoy nos ponemos personales... Les cuento algo que pocos saben y hablamos de cómo todo pasa por una razón. Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
¿Ser vulnerable es malo? 04.05.2023 15:28
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Muchas personas ven el ser vulnerable como una debilidad pero, ¿y si no lo es? Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
Llegué a los 30... ¿y ahora? 27.04.2023 16:23
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Esta semana cumplo 30 años y no estoy cerca de cumplir las metas que la sociedad espera de mí como mujer. Y así me siento al respecto... Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
Cómo vibrar alto para manifestar tus sueños 20.04.2023 20:35
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Elevar nuestras vibraciones es importantísimo para manifestar la vida de nuestros sueños pero, ¿qué son las vibraciones y cómo elevamos su frecuencia? Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
La motivación está sobrevalorada 06.04.2023 15:28
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ ¿Cuántas veces hemos dicho "es que no tengo motivación"? Esta frase es una excusa común, pero no es más que eso: una excusa. Es momento de tomar control de nuestras vidas y alcanzar nuestros sueños, ¡sin excusas! Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: Y...
Reconciliándome con Caracas 30.03.2023 23:52
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Estoy en Caracas y tengo sentimientos encontrados. Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
Cuando das más de lo que te dan 23.03.2023 16:37
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Nos enseñaron que uno tiene que dar sin esperar nada a cambio pero, ¿aplica esto en todas las situaciones y relaciones? Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
Lo que nadie te dice de terminar una relación 09.03.2023 20:09
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Terminar una relación de pareja (casi) nunca es fácil, y hoy vamos a hablar de esas cosas que nadie nos dice que ese tipo de situaciones. Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
¿Es momento de cambiar de trabajo? 28.02.2023 20:58
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Hay momentos en los que sabemos que es hora de cambiar de trabajo, o tal vez nos gusta lo que hacemos pero el lugar para el que trabajamos tiene un ambiente tóxico. En cualquiera de los casos, tenemos opciones y hoy vamos a hablar de ellas. Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@...
Nunca tendrás el peso ideal: Moda 'Heroin Chic' y otros temas 23.02.2023 16:35
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ ¿Está volviendo la moda de la delgadez extrema? Y, ¿qué significa esto para nosotros? Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
Red Flags Financieras: ¡No confíes en estas personas! 14.02.2023 21:58
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Hablemos de uno de los temas que más me gusta: finanzas personales. Estas son algunas de las red flags relacionados a finanzas personales. Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are Amazing by Vincent Tone - Standard License1a
¡Vamos a manifestar la vida de nuestros sueños! 09.02.2023 22:04
¡Bienvenidos una vez más a Desde aquí! ✨ Quiero empezar esta segunda temporada con un tema de motivación e inspiración para que comencemos a crear la vida de nuestros sueños y alcancemos todas nuestras metas. Libro mencionado: https://amzn.to/3HU1OGZ Contacto: breakconvalen@gmail.com IG: instagram.com/breakconvalen YT: youtube.com/breakconvalen TT: tiktok.com/@breakconvalen Música: You Are...
Los 4 acuerdos que cambiarán tu vida 01.12.2022 20:20
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El problema de la viveza latina 17.11.2022 19:28
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