descolada MENTE - a MÉDIA não é o melhor lugar para se estar...

A saúde mental deixou de ser vista apenas como um benefício corporativo e passou a ser tratada legalmente e operacionalmente como um fator estratégico para as empresas. Ela dita a capacidade da equipe de lidar com crises, tomar decisões e manter a eficiência no dia a dia. Considerando as diversas falas e teses oriundas da entrada em vigor da NR-1 no dia 26/05/2026 em caráter fiscalizatório, aprese...

Você continua respondendo. Cumprindo prazos. Tomando decisões. Sustentando o que ninguém vê. Por fora, tudo funciona. Por dentro, há neblina. A mente acelera, o corpo acompanha… mas a presença já não está inteira. “A pressão não começa no trabalho. Ela começa quando você se desconecta de si mesmo.” Neste episódio, O Farol na Neblina não é sobre escapar da rotina. É sobre voltar. A neblina é o ruíd...

💬 A pressão por resultados, a carga que parece nunca acabar... Isso não é só ‘estresse’. São riscos invisíveis que corroem a saúde mental. E até 2023, ninguém falava sobre isso nas normas de segurança. Até agora ! “Segurança no trabalho começa quando reconhecemos que a saúde mental não é um ‘bônus’ – é um direito." — Dra. Ana Claudia Souza , Psicóloga Organizacional. 🚨  Você sabia que, segundo a...

💬 Cada atendimento molda a "percepção do cliente" sobre a empresa. É preciso considerar que, o contexto de atendimento e seus personagens, contribui para o encantamento ou para decepção do cliente e para que seu comportamento seja mais amigável ou não. Como disse Edmundo Brandão Dantas , “O atendimento funciona como uma orquestra : se um elemento desafina, põe todo o conjunto a perder” ( Dantas,...

💬 O QUE FAZER COM ELAS? COM LIDAR COM ISSO ADEQUADAMENTE? As emoções e seus "desdobramentos" normalmente são vistas como um assunto "tabu". Permita-se durante esse episódio rever alguns conceitos seus sobre esse tema. 🚨 🎯 As emoções desenvolvem um papel fundamental em nossas vidas, em nossos resultados e em nossa história. 📣 Essa é uma de nossas aulas da Masterclass Level UP, onde trabalhamos...

🏆 Hoje um dos maiores dilemas é proporcionar às pessoas um real motivo para que elas queiram empenhar todo o seu potencial naquilo do que participam. 💡 Muito se fala em resultados , objetivos e metas , um dos temas mais debatidos e almejados dos últimos tempos, preenchendo a grade curricular de inúmeros workshops, treinamentos, aulas e seminários, onde pessoas se reúnem em busca do "Santo Graal"...

💬 Longe de ser um escudo eficaz, a ilusão de invulnerabilidade desencoraja a reação que teria fornecido uma proteção genuína. Diante da dura realidade da vida, nutrimos ilusões, esperando que as pessoas reajam de forma padronizada, como alguém que fica nu no palco e esperar por aplausos em vez de deboches. Não temos como controlar a reação dos outros, mas temos total controle sobre as nossas reaç...

💬 Entender como as #emoções nos afetam, é fundamental para obtermos resultados melhores! Aproveitamos o corte de uma entrevista que tivemos o privilégio de dar para o Programa Inteligência Emocional da Poa Streming, apresentado pela talentosa Andreza Vargas. 🚨 Uma vez que isso envolve lidar com pessoas, abordaremos neste episódio da terceira temporada do PODCAST descolada MENTE esse tema tão imp...

💬 Lidar com as #emoções nem sempre é uma tarefa "confortável" diante do que elas podem proporcionar, porém é algo pessoal e intransferível, que ninguém mais poderá fazer por nós! Aproveitamos o corte de uma entrevista que tivemos o privilégio de dar para o Programa Inteligência Emocional da Poa Streming, apresentado pela talentosa Andreza Vargas. 🚨 Uma vez que isso envolve lidar com pessoas, abo...

💬 Estamos em plena Campanha Janeiro Branco, responsável pela promoção dos cuidados com a saúde mental. Pesquisas apontam que 33% da população mundial sofre de #ansiedade; na Grande São Paulo, estudos apontam que se encontra a maior incidência de distúrbios de ordem da saúde mental, aproximadamente 29,6% da população, sendo 19,9% deles transtornos de ansiedade. 🚨 Uma vez que liderar envolve lidar...

💬 A única coisa que temos de fato é o HOJE e, enquanto não aprendermos a valorizar isso da maneira correta, continuaremos sofrendo e deixando de aproveitar excelentes oportunidades. Não construímos nossos sonhos amanhã; começamos HOJE a construção. Precisamos respeitar o "ecossistema" emcocional que somos, se quisermos ir além. Esse vídeo é trecho de uma formação realizada em 2020, de f...

Nem sempre as coisas fluirão como esperamos! Aí cabe a nossa determinação e o nosso comprometimento com os nossos objetivos, pois é justamente daí que extrairemos a força necessária para seguir em frente, assim como o "colírio" que clarifica a nossa perspectiva para que enxerguemos as coisas de forma positiva. Você já viveu situações assim na sua vida? Nesse episódio da segunda temporada do **desc...

Muitas vezes priorizamos as nossas demandas, deixando de lado coisas mais fundamentais como a nossa saúde, nossa condição emocional, nossa família, fatores que uma vez fragilizados, nem sempre poderão ser restaurados. Esse vídeo é trecho de uma formação realizada na reunião mensal das Vice-Diretoras das Escolas Municipais, que aconteceu no ECIM Alberto Santos Dumont em Sapucaia do Sul - RS, podere...

Nossas ações são baseadas em alguns fatores, e as crenças, são um desses fatores decisivos. Elas afetam diretamente a maneira como pensamos e consequentemente como agimos. Através do trecho de uma aula de Aprendizagem Socioemocional, ministrada no Instituto Estadual de Ensino Ruben Dario em Sapucaia do Sul - RS, poderemos compreender melhor esse tema controverso, porém cada vez mais "necessário" e...

Vivemos num mundo em que muitos fatores concorrem pela nossa atenção e para exercer "influência" sobre nossas escolhas e decisões. Isso afeta drasticamente nossas crenças e a forma como vemos a vida e o mundo, o que acaba por determinar os resultados que obtemos. Nesse episódio da segunda temporada do PODCAST descolada MENTE (disponível completo no Spotify https://open.spotify.com/show/4Cvre5ZQQTm...

Todos nós em algum momento enfrentamos situações capazes de abalar as nossas “estruturas”! É justamente aí que precisamos lançar mão de competências que nos ajudem a atravessar essas situações e que nos permitam sair do outro lado refeitos, em pleno avanço e prontos para outra, como a nossa melhor versão sempre. Nesse episódio da segunda temporada do descolada MENTE (disponível completo no Spotify...

A preocupação é o pior "amigo" para levarmos conosco quando vamos para batalha! Além de não nos ajudar em absolutamente NADA, ela só nos deixa ainda mais confusos, a ponto de não conseguirmos enxergar a solução do dilema, mesmo que essa esteja diante dos nossos olhos, debaixo do nosso nariz. Nesse episódio de podcast você receberá dicas incríveis, que o leverão à excelentes reflexões sobre esse te...

Tomar decisões é um processo que exige cuidado, atenção e postura arrojada. Quantas catástrofes podem ser evitadas  apenas ao considerar o erro como uma  possibilidade? Quantas soluções mais efetivas podemos projetar ao  nos distanciarmos do problema e testar hipóteses  antes de colocar tempo e dinheiro a perder? E se pudermos reconhecer os vilões que atrapalham  nossa tomada de decisão e driblá-l...

"Ninguém pode ser 100% autônomo (protagonista) se não for 100% responsável para lidar com as consequências das suas ações! Pessoas autônomas tem altíssimo grau de autocontrole, sendo habilidosas em governar a própria vida devido ao seu nível de responsabilidade e comprometimento com seus objetivos!" ATIVIDADE COMPLEMENTAR da AULA MAGNA/INICIAL do Programa de Desenvolvimento Pessoal PROTAGONIZE . O...

"A sua PERCEPÇÃO pode impusionar sua vida ou mantê-la completamente estagnada! Jamais teremos o CONTROLE sobre aquilo que nos sucede, mas temos sempre 100% de controle e de responsabilidade sobre como lidamos com isso!" DROPS de aquecimento para o lançamento oficial do PODCAST "descolada MENTE" . O nosso compromisso é gerar conteúdos para promover o crescimento e o equilíbrio emocional . Esse "dro...

"A vida responde ao posicionamento que você assume diante dela..." DROPS de aquecimento para o lançamento do podcast descolada MENTE . O nosso compromisso é gerar conteúdos para promover o crescimento e o equilíbrio emocional . Esse "drops" é o segundo de uma série de preparação para uma "ferramenta" com uma proposta sem igual, através da qual traremos dicas e insights fabulosos de inteligência em...

"Como você se comporta diante das exigências e demandas da vida?" DROPS de aquecimento para o lançamento do podcast descolada MENTE. O nosso compromisso é gerar conteúdos para promover o crescimento e o equilíbrio emocional . Esse "drops" é o primeiro de uma série de preparação para uma "ferramenta" com uma proposta sem igual. Se liga nessa e vem com a gente nessa jornada de crescimento. Saiba mai...

Finalmente esse projeto, essa idéia ousada saiu do papel e se tornou REALIDADE. Um podcast que vem para ser uma ferramenta complementar para o Desenvolvimento Humano, propiciando Educação Socioemocional e Treinamento Comportamental. Para isso, lançamos mão do Coaching, da Psicologia Positiva, da Terapia Cognitivo Comportamental, da Neurociência, do Mindfulness e muito mais com o propósito de servi...