Derrière la lumière, vérités d'entrepreneurs

Comment accueillir son égo et s’en détacher à la fois pour ne pas lui donner tout le pouvoir sur notre vie mais s’en détacher pour en faire un allié au service de ce qu’on veut créer ? C’est ce dont on a parlé en podcast avec Anthony Morvan, fondateur du podcast Perspectives, qui aime unir les contraires. Avec Anthony Morvan nous avons donc parlé d’égo, d’entrepreneuriat, de non-dualité… et de tou...

Quelles sont les clés pour vendre et avoir des clients quand on est entrepreneur et que l’on veut vendre avec le coeur ? Je te partage ici les 4 piliers holistiques de la vente, que je me moi-même en place actuellement avec la sortie du programme Vendre Alignée. Ces points sont d’autant plus importants que la majorité des entrepreneures que je cotoie ont souvent peur d’être mal vu lorsqu’elles ven...

Comment se libérer de la peur de ne pas être assez, de la peur de ne pas faire assez et de la sensation de ne pas mériter ? Il est temps de sortir de la dictature du “ toujours plus” que l'on peut ressentir dans l'entrepreneuriat, temps d'arrêter de se mettre la pression et trouver équilibre dans tout ce que l'on crée. Même si la pression à faire plus pour être plus est une idée commune, cela ne r...

Comment créer ses règles, ses codes et se donner le droit de prendre sa place pour entreprendre selon ses envies et son énergie ? C'est ce dont on parle avec Elisa, guide holistique qui accompagne les femmes sur le chemin de l’amour de soi par la reconnexion à nos 4 corps : physique, émotionnel, mental et spirituel. J'ai tout de suite été touchée par sa douceur, sa joie de vivre, son côté léger, e...

Aujourd’hui est un jour de fête ! Nous sommes au centième épisode du podcast Indépendante et Authentique, lancé il y a 2 ans pour partager différemment, avec plus d’humanité et d’authenticité des conseils autour de l’entrepreneuriat , mon parcours et mes réflexions de développement personnels ainsi que de magnifiques témoignages d’autres entrepreneurs inspirants ! Alors pour fêter cet événement, j...

La pratique des offres secrètes se développe de plus en plus dans  l’entrepreneuriat, notamment dans les secteurs du coaching et de la  spiritualité. Cette technique de vente séduit mais peut aussi devenir  dangereuse lorsqu’elle est utilisée avec de mauvaises intentions ou  touche des personnes sensibles, qui manquent d’assurance ou de confiance  en elles. Il me semble do...

Comment être serein alors que le doute et l'incertitude sont de plus en plus présents autour de nous ? Même quand on aime et croit en son projet, les doutes viennent toujours s'immiscer en nous et encore plus en cette période compliquée où il est facile de se démotiver et perdre sa confiance et sa sérénité. Dans cet article et podcast j'avais donc envie de partager des conseils, des astuces et des...

Bien souvent, sans le savoir, nos blocages ont des bénéfices cachés et si nous n’arrivons pas à atteindre notre objectif ou réaliser un projet, c’est parce qu’inconsciemment, nous nous empêchons d’y arriver et sommes attachés à ces bénéfices cachés. Dans cet épisode, j’ai donc eu envie de te donner des pistes pour comprendre le concept de bénéfice caché et repérer dans ta vie pourquoi est-ce que t...

L’alignement , le graal pour tout entrepreneur avec cette question qui revient souvent : comment être aligné quand on est entrepreneur ? Et en même temps un mot que l’on voit utilisé à toutes les sauce, ce qui peut lui faire perdre de son importance... J’ai donc décidé de mettre certains points sur les i, te partager ma vision de l’alignement, comment moi je le ressens, histoire de te donner de no...

L’une des questions redondantes de mes coachées est “ comment développer son compte Instagram d’entrepreneur tout en restant aligné et en gardant du temps pour soi ?”. Je pense que tu le sais aussi bien que moi, il est facile de se laisser happer par Instagram... Et il est temps de mettre ce réseau social incontournable qu’est Instagram à ton service ! Dans ce podcast, je te partage donc 6 clés, t...

Comment créer une communauté engagée et humaine ? Comment avoir des abonnés qui nous soutiennent, des retours sur ce que tu crées et sentir que tu as un impact au quotidien ? C'est tout ce que je vais te partager à travers ces 7 conseils pour avoir une communauté engagée sur les réseaux sociaux ! Avoir un vrai lien avec ses abonnés est aujourd'hui indispensable pour toute entrepreneure ou marque q...

Après des semaines, voire des mois assez compliqué, je sens que j’ai eu besoin de renouveau , de laisser l’énergie du printemps me traverser pour réaligner ma vie et mon activité. J’ai donc eu envie de partager avec toi ce que j’ai vécu ainsi que les 3 étapes de ce processus d’alignement.   Je sais que nous sommes nombreuses à ressentir ce nouvel élan, cette énergie de printemps ... Et en mêm...

Sais-tu dans quelle phase du cycle entrepreneurial tu es actuellement ?  C’est une question que peu se pose et qui pourtant est essentielle pour savoir quelles actions tu peux mettre en place actuellement pour avancer au mieux. Car non, entrepreneur ce n’est pas juste avoir des idées et les concrétiser, c’est bien plus complexe que ça et même si toutes les phases ne sont pas aussi glamour que...

Un sujet m’habite depuis quelques semaines : l’écologie intérieure, ou comment est-ce que je prends soin de mon énergie d’entrepreneur et de la relation que j’ai avec moi-même dans mon  activité ? Car je dois vous avouer que j’ai récemment ressenti beaucoup de fatigue, avec l’envie de moins , comme si je ne prenais plus de plaisir, n’avais plus de sens… Et puis j’ai compris que tout partait d...

Comment assumer sa valeur et ne pas se laisser faire quand quelqu’un remet nos offres ou non prix en question ?  Aujourd’hui je te partage 2 péripéties qui me sont arrivées en une matinée et qui m’ont rappelé à quel point j’ai pu me rabaisser par le passé... Alors qu’il me semble juste normal et vital aujourd’hui, d’assumer ses prix et de ne jamais laisser rien ni personne remettre en questio...

S’autoriser l’abondance, voir grand, se faire plaisir, avoir de l’argent est souvent mal vu dans le domaine de l’entrepreneuriat du bien-être, de l’écologie et de la spiritualité. Et moi la première je me suis longtemps empêchée de me faire plaisir , d’avoir de l’ambition, de gagner de l’argent. .. Et puis j’ai compris à quel point il était important que nous aussi nous autorisions tout ça ! Dans...

Agnès Fischer, conseillère en Fleurs de Bach et coach santé qui nous accompagne avec bienveillance, écoute et justesse à aller mieux et retrouver le chemin de notre pleine santé, tant physique, que mentale et émotionnelle. Grâce à ses connaissances en nutrition (notamment chrononutrition), en naturopathie et en psychologie, elle nous propose à chacun des conseils personnalisés en fonction de notre...

Faire des choix a longtemps été un casse-tête pour moi...Je voulais à tout prix être sûre de faire LE bon choix ! Ce point s’est d’autant plus accentué avec l’entrepreneuriat où nous sommes constamment face à des choix, plus ou moins importants, mais qui ont tous de vrais conséquences. Surtout qu’en tant qu’entrepreneur, nous sommes les créateurs du monde de demain et chaque choix a donc un réel i...

Comment attirer à soi les bons clients, ses clients idéaux, ses clients de cœur tout en restant soi-même ?  C’est LA grande question pour beaucoup d’entrepreneures qui souhaitent à la fois avoir une activité pérenne, attirer des clients avec qui ils travaillent dans la joie ET en même temps satisfaire ces clients pour qu’ils atteignent leurs objectifs et parlent de leur expérience autour d’eu...

Comment créer une offre à la fois attirante, alignée et rentable quand on est entrepreneure, que l’on crée avec le cœur et qu’on n’a pas envie d’utiliser des techniques marketing douteuses tout en ayant un maximum de clients qui puissent bénéficier de ce que l’on a à offrir ? Pour t’aider à créer des offres attractives et authentiques , j’ai décidé de t’emmener dans les coulisses de mon entreprise...

Un épisode à part sur le Breathwork avec Chloé Bloom Le Breathwork c'est une technique de respiration qui permet de se libérer de certains blocages ou événements passé et de se reconnecter à soi. Pas de lien direct avec l’entrepreneuriat - même si pour moi tout est lié et que l’on entreprend à partir de qui l’on est donc plus tu es connectée à toi-même et libérée de ce qui t’empêche d’avancer, plu...

J’ai vécu énormément d’évolution cette année, notamment les 6 derniers mois qui m’ont bien secouées, pour le meilleur comme pour le plus douloureux. Et en même temps c’est ce qui est magnifique avec la vie et notamment la vie d’entrepreneur : tout est en changement constant, ce qui permet de grandir, de découvrir et de créer de nouveaux projets bien plus vite. L’évolution est une caractéristique d...

Comment devenir une leader de cœur , tant pour soi, pour les autres que pour son entreprise ?  C'est ce que nous abordons, aujourd'hui avec Léa Candon, praticienne Reiki et accompagnatrice mindfulness , que j'ai rencontré via Instagram et avec qui j'ai eu la chance de faire une très belle session de Reiki il y a quelques semaines.  J'ai voulu inviter Léa car sa force, sa bienveillance et...

Quand je me suis lancée dans l'entrepreneuriat, j'étais persuadée que plus j'allais créer, être sur les réseaux, poster des contenus, etc. plus mon entreprise allait fonctionner, que j'aurais des clients et des abonnés. Mais depuis quelque temps je ressens le besoin de ralentir, de faire moins mais mieux. De parfois ne rien faire du temps et qu'il n'y ait pas de mieux. Juste moi. Et je me rends co...

Le courage est une notion essentielle dans nos vies quotidiennes comme nos vies d'entrepreneurs et pourtant comment avoir du courage dans une société si quadrillée ? Comment oser être courageux ? Et puis d'abord, qu'est-ce que c'est le courage en vrai ? Je me suis posée beaucoup de questions sur le fait d'avoir du courage ces derniers temps et c'est une thématique qui est beaucoup revenue en moi c...