Guido Bellberg
DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle
Der wilde Stoiker ist der Podcast für stoische Klarheit, Gelassenheit und Selbstkontrolle in einer chaotischen Welt. Hier erfährst du, wie du im Alltag, im Beruf, in Konflikten oder in persönlichen Beziehungen Haltung bewahrst, wenn andere hysterisch werden. Keine Selbsthilfe. Keine Therapie. Keine Weichspül-Philosophie. Stoische Philosophie wird hier praktisch, direkt und umsetzbar vermittelt: Selbstkontrolle statt Gesinnung, Würde statt Erregung, Gelassenheit statt Reaktion, innere Freiheit statt Anpassung. Der Podcast verbindet antike Weisheit mit modernen Herausforderungen, Hörerfragen und...
Author
Guido Bellberg
Category
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Latest episode
Jul 3, 2026
Where to listen?
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Episodes
Freiheit – nicht für dich! #208 27.06.2025 40:04
Freiheit, zum zweiten (Du bist nicht frei) #208 Freiheit – damit tun sich nicht nur die Deutschen traditionell schwer. In einer zunehmend polarisierten westlichen Welt, beobachten wir verstärkt Bestrebungen, unsere Freiheit immer weiter einzuschränken. Gruppenzugehörigkeit, politische Korrektheit, staatliche Meldestellen, zensurwütige NGOs, nicht selten mit finanzieller (und damit angstauslösender...
Der Moment, in dem du raus willst – und warum du genau da bleiben solltest 13.06.2025 31:22
Warum du aufgibst, wenn's ernst wird … Oder: Kognitive Dissonanz – oder warum du plötzlich findest, dass alles „Schwachsinn“ ist. Oder, noch besser: Der Moment, in dem du raus willst – und warum du genau da bleiben solltest Du hörst einen Podcast. Du bist motiviert. Du willst wachsen, dich weiterentwickeln. Stark werden. Klarer denken. Dann – eine Aus...
Stoizismus vs. Esoterik (Eckhart Tolle) – eine Gegenüberstellung #206 30.05.2025 37:30
Der Mensch hat eine Sehnsucht nach einfachen Antworten, nach Trost, nach Hoffnung. Das ist nicht toll, aber eben auch menschlich. Stoizismus ist für viele in extremen Situationen – Notfällen, Schicksalschlägen etc. –, vielleicht temporär (!) nicht tröstend genug oder sie sind noch nicht weit genug von ihrer eigenen kulturellen Herkunft emanzipiert. Der Erfolg d...
Spiele deine Rollen gut! (die zwei Personae im Stoizismus) #205 16.05.2025 28:52
Worum geht es bei Ciceros Idee von den zwei „Personae“, oder „Masken“? Wir sprechen über die zwei Personae; unsere Maske als Mensch und unsere individuelle. Wir sind ein Mensch und daher im stoischen Glauben zu Ratio und Tigend prinzipiell befähigt; wir sind aber auch wir selbst, mit all unseren Fehlern und Stärken. Nicht immer sind beide Personae wirklich de...
Drei Arten von Menschen | Hörerfragen (#204) 02.05.2025 33:32
Ich beantworte zunächst einige Hörerfragen, die schon ewig im Posteingang liegen und gehe dann ab Minute 11 oder 12 und ganz am Ende noch einmal auf meine persönliche Einordnung von Menschen ein. Ja, das klingt für getriggerte Ohren furchtbar, aber, auch ja, das funktioniert ganz wunderbar als Reframe und vermeidet von Anfang unnötigen Ärger und Frust. Stichwörte...
Wie wir die kommende Tyrannei ermöglichen (#203) 18.04.2025 32:23
—— Wie hängen persönliche Gefühle und Tyrannei zusammen? Wie Emotionen mit Meinungsfreiheit? Was können wir tun? Was sollten wir tun, wenn wir auf einer stoischen Reise sind? Wir schauen auf Aussagen von Barry Brownstein, Mill und anderen. Wenn Individuen (durch ihre Gefühle) Tyrannei ermöglichen, was können wir tun, um nicht zu diesen Leuten zu geh&o...
Bist du ein NPC? (#202) 21.03.2025 36:18
NPC – das Wort hast du wahrscheinlich schon einmal gehört. Es bedeutet „non player character“ und stammt aus der Gamer-Welt. Es beschreibt die Charaktere in einem Open-World-game, die nicht von echten Menschen gesteuert werden, sondern von der KI. Daraus entstand schnell ein Meme, nachdem es auch in der echten Welt NPCs gäbe und diese immer mehr würd...
Warum die Deutschen die Freiheit so hassen 07.03.2025 35:08
Nationalsozialismus, DDR-Sozialismus und die Erfolge teils oder komplett sozialistisch geprägter Parteien – es ist ein nicht endenwollendes Phänomen in der Geschichte der Deutschen, dass sie zu Kollektivismus und Staatismus neigen, die jüngste Bundestagswahl war da keine Ausnahme. Liberalismus und die Liebe zur Freiheit haben in Deutschland – im Gegensatz zu Gro&szl...
200 Episoden – Blick hinter die Kulissen (#200) 21.02.2025 40:04
Ihr Besten der Besten, ihr hört die öffentliche Ausgabe Nummer 200 von DER WILDE STOIKER – dazu kommen noch rund 100 Podcasts auf Patreon. Eine ganze Menge, aber wohl nicht genug, denn wir haben noch viel vor. Ich bat ChatGPT mir einige Fragen zu den ersten 200 Episoden zu stellen und antworte gewohnt ehrlich. Ich erkläre (den seltsamen) Namen des Podcasts und meine Motivation...
Wie stehst du zur (dummen?) Masse? (#199) 07.02.2025 33:43
Wir schauen auf Hörerfragen und behandeln u. a.: Wir sprechen außerdem darüber, dass die meisten Menschen keinerlei ökonomische und politische Bildung besitzen und wie wir damit umgehen können. Wenn Du Lust hast, meine zahlreichen Bonus-Inhalte komplett unzensiert und mit vielen persönlichen Erfahrungen angereichert zu genießen, besuche mich auf https://ww...
Die Masken, die wir tragen … (#198) 24.01.2025 36:56
Angefeuert von einer angeregten Diskussion auf Patreon, spreche ich heute über die Masken – oder auch Wahrnehmungsfilter oder Rollen –, die wir im Alltag so tragen. Welche Funktion erfüllen sie? Wo nützen sie? Wo hindern sie uns? Wie könnte eine stoische Bewertung aussehen? Habt Spaß und bleibt stoisch. Wenn Du Lust hast, meine zahlreichen Bonus-Inhalte k...
Stoizismus und Liebeskummer (#197) 10.01.2025 26:58
Wenn Du Lust hast, meine zahlreichen Bonus-Inhalte komplett unzensiert und mit vielen persönlichen Erfahrungen angereichert zu genießen, besuche mich auf meiner Patreon-Seite. Hier gibt es übrigens das stoische Tagebuch – die beste Tagebuchvorlage wo gibt: DAS STOISCHE TAGEBUCH. Die Stoiker, wie Seneca, Epiktet und Mark Aurel, hatten eine philosophische Herangehensw...
Was haben wir dieses Jahr gelernt? #196 27.12.2024 38:48
Traditionell zum Jahresende der beliebte Podcast: Was haben wir dieses Jahr gelernt? Warum „wir“? Weil ich dieses Mal jede Menge Hörerinnen- und Hörerfragen beackere, bevor ich meine eigenen Erkenntnisse in den Äther posaune. Kommt zu Patreon, das spart zwar keine Steuern, hilft mir aber, weiterzumachen und bringt Dir zahlreiche Bonus-Inhalte komplett unzensier...
Wir leben in zwei Welten #194 29.11.2024 38:46
Liebe denken, Patreon-Mitgliedschaften verschenken! https://www.patreon.com/bellberg/gift Wir leben bei vielen Fragen (Trump, Corona, Kernkraft, Meinungsfreiheit, Anzeigen von Politikern, …) tatsächlich in zwei Welten. Ein Austausch zwischen diesen Welten ist zu 95 % oder mehr nicht möglich. Fakten spielen daher kaum eine Rolle. Wie können wir stoisch mit diesen zwei Wel...
Lebst du in einer Massenpsychose? #193 (Teil 2/3) 15.11.2024 37:50
Hinweis: Teil 1 und 3 dieser kleinen Podcast-Reihe zum Thema Massenpsychose, Massenhypnose, Massenhysterie finden sich auf https://www.patreon.com/bellberg als Podcasts für „Bronzene“ bzw. „Silberne Stoiker“ … Die meisten Psychologen, die Fachartikel veröffentlichen, lehnen den Begriff „Massenpsychose“ ab, ich finde ihn dennoch sehr treffen...
Korrigiere jetzt diesen Fehler in deiner Kommunikation (#192) 01.11.2024 25:10
Wie oft begegnet uns diese Situation: Wir lernen jemanden kennen oder sprechen mit Menschen, mit denen wir bereits bekannt sind, und plötzlich schlägt die Stimmung spürbar ins Negative um. Offensichtlich haben wir etwas gesagt, das den anderen stört, oder der Andere hat eine Bemerkung fallen lassen, die unser Ego triggert. Meist wird jetzt geschwiegen und – falls übe...
Fünf (falsche?) Dinge (Frames), die du zu gerne glaubst (#191) 18.10.2024 36:52
Wenn Du Lust hast, meine zahlreichen Bonus-Inhalte komplett unzensiert und mit vielen persönlichen Erfahrungen angereichert zu genießen, besuche mich auf https://www.patreon.com/bellberg Hier gibt es überigens das stoische Tagebuch – die beste Tagebuchvorlage wo gibt: DAS STOISCHE TAGEBUCH Wir alle haben „Frames“; geistige Bilderrahmen, in die wir unsere Glau...
Ein nettes Reframing gegen Dummheit (#190) 04.10.2024 39:37
Eigentlich ein Reframing deiner Einstellung zu Dummheit. Mit Dummheit ist in diesem Fall die Dummheit der anderen gemeint, die eigene Dummheit sollten wir bei diesen Betrachtungen herausrechnen (und Dunning-Kruger momentan ignorieren …). Idee: Gibt es in Wahrheit viel mehr Dummheit um uns herum, als wir vielleicht wahr haben wollen, auch wenn einige von uns zynisch sind uns behaupten&#...
Fehler und Rhythmus (#189) 20.09.2024 27:39
Wenn Du Lust hast, meine zahlreichen Bonus-Inhalte komplett unzensiert und mit vielen persönlichen Erfahrungen angereichert zu genießen, besuche mich auf https://www.patreon.com/bellberg. Trotz meiner eigentlichen Ablehnung von Analogien nehmen wir heute einfach trotzdem eine, nämlich das Klavierspielen. Ich bilde mir ein, zu sehen, dass dieses arme Instrument von vielen Mensc...
Jetzt musst du mutig sein (#188) 06.09.2024 34:19
Podcaster werden aufgefordert, Episoden zu löschen, weil sie einen als Mann geborenen Menschen als Mann bezeichnet haben, obwohl er sich selbst als Frau sieht, deutsche Strafverfolgungsbhördern ermitteln in den USA, weil jemand eine Politikerin als „fett“ bezeichnet hat, in England wird rigoros gegen Demonstranten durchgegriffen, auch wenn sie keien Straftat begangen haben et...
Stoizismus und Irrationalität (#187) 02.08.2024 33:27
Stoizismus und Irrationalität sind nicht nur bei mir persönlich die zwei entgegengesetzen Pole des modernen Lebens. Wie kann man Stoizismus – und seine Betonung auf Ratio (Vernunft) – mit unserem eigenen irrationalem Verhalten, Stichwort „feuchte Roboter“ vereinen? Was ist mit dem Unsinn, der uns überall umgibt? Unseren irrationalen Mitmenschen. Es gibt endli...
Vorsicht vor deinen Mitmenschen! (Seneca) (#186) 19.07.2024 30:11
Patreon.com/bellberg Nicht nur meiner einer gehen die Mitmenschen mit steigender Tendenz auf den Senkel, auch Seneca hat einiges dazu zu sagen. Woher ich das weiß? Weil HEUTE mein neues Buch zum Thema erscheint: Die vollständigen moralischen Briefe an Lucilius. Band 2. Lang hat es gedauert, aber gut ist es auch geworden. Ich lese einen Brief daraus vor und lasse mich überraschen...
Stoizismus – was sagt ChatGPT? (#185) 05.07.2024 29:03
Stoizismus a la Künstliche Intelligenz. Ich habe ein paar Fragen mit ChatGPT generiert und lasse sie von einer anderen ChatGPT Session beantworten. Dabei sperechen wir über Aktivismus, Arbeit an sich selbst, Fairness, gesellschaftliches Engemanent und eine bekannte historische Stoikerin. Wenn Du Lust hast, meine Bonus-Inhalte komplett unzensiert und mit vielen persönlichen Erfa...
Energie folgt Fokus (#184) 21.06.2024 34:51
Genervt von deinen Mitmenschen? Genug schwachsinnige politische Ideen für ein ganzes Leben alleine 2024 gehört? Du bist nicht alleine. Dieser Podcast versucht ein paar Dinge miteinander zu verknpüfen, als da wären: Auch Teil der Besten der Besten? Dann komm zur DWS Patreon Community das geht auch als kostenloses Mitglied. Source Imm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Po...
Warum du zu reaktiv bist (#183) 07.06.2024 34:10
Wir alle reagieren sehr oft, auf das, was uns umgibt. Leider zu oft, besonders, wenn wir durch ein Trauma gegangen und/oder coabhängig sind. Dieser Podcast wird dich motivieren, dein Leben akiver zu gestalten als du es vielleicht bisher gemacht hast. Außerdem: Kleiner stoischer „Nachrichtenüberblick“ zu Beginn, man soll sich ja aufwärmen. Unterstütze mich hier...
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