Der Running Gags Podcast

In gleicher Besetzung wie letzte Woche reden wir über die verschiedenen Trainingsgruppen mit denen wir hier unterwegs sind und deren Training. Double Threshold oder nicht, ist hierbei die entscheidende Frage.

Nick, Flo und Niki sind zusammen mit einem Gast im Trainingslager in Südafrika. In der ersten Woche haben wir uns hier schon ausgesperrt, wurden fast eingesperrt und haben mit unseren Englischskills versagt. Dazu vergleichen wir die besten Spots für Höhentrainingslager.

4 Running Gags Läufer waren bei der Hallen DM in Dortmund und dazu auch noch Fritz als Supporter. Wie zufrieden wir mit den Platzierungen 4,6,7 und 11 sind erfahrt ihr in der Folge.

Das erste Rennen des Jahres waren 3000m in München mit Fritz, Flo, Nick und Brian. Wir reden über den spannenden Ausgang des Rennes und wieso Niki jetzt abgehoben ist.

Ein Tage nachdem wir aus unserem Trainingslager zurück sind, reden Claudio, Flo und Niki darüber wie der Alltag in Monte Gordo so aussieht, wie es ist mit den besten deutschen Läufern zu trainieren und wer am fittesten ist.

Neben dem Leistungssport hat für Simon und Theo das Studium sowie das Ehrenamtliche Engagement eine hohe Priorität. Wie die beiden ihren Alltag gestalten und welche Beruflichen Änderungen anstehen, darüber unterhalten sich die beiden im Podcast.

Nick, Flo und Niki reden einen Tag nach der Cross DM über die spektakulären Rennen. Nick erzählt wie es ist Mohammed Mohammed abzuhängen und Flo versucht zu erklären wie er dieses Rennen gewinnen konnte.

Jan redet mit Fritz noch ein abschließendes Mal über die Biermeile und natürlich im Zuge dessen auch über die Biermeilen Weltmeisterschaft, an der Fritz teilgenommen hat.

Nick und Flo erzählen von ihrem Wochenende in Valencia rund um ihr Halbmarathondebüt.

Nick erzählt von einer Saison, die weder gut noch schlecht war.

Wie man es schafft trotz Schichtdienst in Top Form zu kommen und was die Ominösen 13:45 Min mit alle dem zu tun haben.

Niki redet mit Fritz über die vergangene Saison. Dabei waren vor allem die Deutschen Hallenmeisterschaften sowie die Biermeile das Highlight.

Niki redet mit Fritz über seine Saison und das große Highlight, die EM.

Niki und Jan reden bisschen über die letzten Wochen und geben einen Ausblick in die nächsten Wochen. Es geht um das Trainingslager in Monte Gordo und Kroatien, Nicks Halbmarathon, dem 10km Wettkampf und Jans Saision in den USA.

Niki redet mit Flo nach seinem 3. Platz bei den deutschen Meisterschaften über 3000m. Es geht um die letzte Saision, sein Training neben der Ausbildung der Polizei und vieles mehr....

Diesesmal steht wieder das Laufen ohne Bier im Vordergrund. Zusammen reden Jan und Niklas über die Saisonplanung 2022 mit dem großen Highlight, den Europameisterschaften in München. Wie wahrscheinlich ein Start eines Running Gags Mitglied dort ist, erfahrt ihr in dieser Folge.

Niklas, Jan und Fritz reden über die Biermeile.

Jan ist seit einem Monat in den USA und spricht mit Niklas über seine Erfahrungen als Läufer am College.