Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.

Christina hat das Schlimmste erlebt, was Eltern sich überhaupt vorstellen können: Ihr Sohn Kay verunglückte mit knapp 23 Jahren tödlich. Sehr ergreifend und mit wunderschönem Leuchten in den Augen erzählt Christina von ihrem Weg zurück in die Kraft und wie die vielen Zeichen von Kay aus dem Himmel ihr zeigten: Kay ist weg und doch ist er hier. Diese Folge macht dir Mut, in die Zeichen des Universu...

"... doch was geschieht, wenn du selbst plötzlich nicht mehr ein und aus weisst?" Im heutigen Gespräch mit Ulrike Hilger, geht es um ganz wesentliche Schritte aus der Krise in die Kraft. Ulrike leitet seit geraumer Zeit ein Seminarzentrum für geistig-energetisches Heilen und ist mit Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung sehr vertraut. Vor einigen Jahren begann sie selbst an plötzlich...

Was bedeutet Glück überhaupt und versteht nicht jede*r etwas anderes unter seinem Glück? Mein heutiger Gast Annegret erzählt uns, warum sie aufgrund ihrer persönlichen Erfahrung sagt, dass Glück eine Entscheidung ist. Natürlich schmeissen wir dir das nicht als Fact an den Kopf, sondern unterhalten uns nuanciert darüber, was wir damit meinen und warum Entscheidung ein wichtiger der Schlüssel zum Gl...

Karin hat es getan: Sie hat vor 4 Jahren ihre Koffer gepackt und ist nach Zypern ausgewandert. Wie kommt man an diesen Punkt, wo man realisiert, dass das, was man hat zwar "nett, aber flau" ist und den Mut findet, die Zelte abzubrechen und seine Träume zu verwirklichen? Was braucht es, bis man merkt: Es geht nicht mehr, ich will etwas verändern! Und was gewinnst du, wenn du das tust (es...

Lebenskrisen können einen ganz unvermittelt treffen. Das haben sowohl Anne Kriesel, Gründerin des Netzwerks Bohana.de als auch Claudia sehr direkt erfahren. Wenn du in einer Lebenskrise steckst, bist du nicht richtig bei dir, wie Anne sagt: Du bist im Überlebensmodus und funktionierst gerade noch so. - Keine gute Zeit, um sich mit den ganz wichtigen Fragen auseinanderzusetzen und klare Entscheidun...

Andrea und ich sind uns da einig: Es ist Zeit, dir deine Autorität und deine Kraft zurückzuholen. Mit dem mega Shift, der gerade läuft, ist diese Entscheidung super wichtig.  Doch wie geht das? Was braucht es, um wieder in die volle Eigenermächtigung zu kommen? Und muss das jede*r?  In dieser Folge sprechen wir sehr persönlich, ehrlich und ohne Fake über Andreas persönliche Geschichte, was die Gef...

Geld!! Manche lieben das Thema, manche hassen es und egal wie rum, uns alle beschäftigt es. Umso erstaunlicher, dass wir das noch nie hatten beim Kraft statt Krise Podcast 😳. Dafür heute in aller Tiefe und FakeLosigKeit! In dieser Folge spreche ich mit der Money Witch und Soulbusiness-Mentorin Cindy darüber, wie wir aus der Geld-Krise in die Geld-Kraft kommen. Gerade Menschen, die als Unternehmer...

In dieser schönen Folge sprechen Tanja Gruber und ich über das grosse Thema Selbstwert und Selbstliebe. - Wie definierst du diese zwei grossen Worte für dich? Gelingt es dir gut, mit dir im Reinen zu sein, unabhängig davon, was ist, oder gehörst du eher zu den (vielen), die hart mich sich ins Gericht gehen?  Tanja erzählt, warum es wichtig ist, den Selbstwert in sich zu finden, zu verankern und si...

Als sich Annes Bruder das Leben nahm, war dies ein Schock - auch wenn der Suizid nicht ganz unerwartet kam. Anne reagierte mit Wut, Unverständnis und Trauer, ging aber bald wieder ihrem gewohnten Leben in England nach. Bloss nicht zu genau hinfühlen. Sie hatte ein Leben, ein gutes Leben. Sie schrieb an ihrer Doktorarbeit in Biomedizin. Und sie war Anne, die Strahlefrau.  Eine gewisse Zeit funktion...

In der 2. DEEP DIVE Folge des Kraft statt Krise Podcasts spreche ich darüber, warum ein Selbst. Bewusst. Sein dir nicht nur zu einem völlig neuen Selbstbewusstsein verhilft, sondern auch deine Beziehungen massiv verbessern kann. Hier kannst du dich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Klarheitsgespräch anmelden: www.claudiaconradin.com/call4clarity Hier geht’s zur Anmeldung für 0€ zu den beide...

Melanie ist in einer toxischen Familie aufgewachsen: Zwei kranke Eltern, die so mit sich selbst beschäftigt waren, dass sie ihr weder eine geordnete Familienstruktur noch eine emotionale Verbindung (echte Liebe) bieten konnten. Im Gegenteil, schon als kleines Kind ist ihr viel Schaden zugefügt worden. Ja, und irgendwann wird man erwachsen und das innere Gerüst fehlt, das toxische Erleben in Bezieh...

Wie stehst du zu "negativen" Gefühlen? Wie gehst du damit um? Als Kollektiv haben wir gelernt, dass es negative Gefühle und positive Gefühle gibt und natürlich sind die negativen möglichst zu vermeiden und die positiven zu verstärken. Klar, wir sollten uns nicht in den sogenannt negativen Gefühlen verlieren und dadurch den Weg in die Freude nicht mehr finden.  Trotzdem plädiere ich dafür, sch...

Wie stehst du zu einer “Overdose” an Gefühlen? Wie handhabst du es, wenn dich sogenannte “negative” Gefühle mit aller Wucht übermannen? In dieser Folge mit Nadine gibt es ein paar unglaublich differenzierte Impulse über das Thema Gefühle. Zum Beispiel sprechen wir über den Balanceakt zwischen “negative” Gefühle (ich mag den Begriff nicht - auch darüber sprechen wir 😁) nicht wegschieben und nicht...

Von klein auf hat es Kathrin zu spüren bekommen. Ob im Kindergarten, in der Schule, mit Gleichaltrigen: "Ich bin anders. Ich denke anders. Ich sehe die Welt anders. Ich fühle anders." Und ständig wurde sie dafür bestraft. So entwickelte sie mit der Zeit das Gefühl "anders gleich verkehrt". Erst mit der Geburt ihres Sohnes, der auch "anders" ist, machte sie sich auf den Weg, sich selbst nicht nur z...

Tanja hat in ihrem Leben so viele Traumata erlebt, wie wohl kein anderer Mensch, den ich kenne. Von einem Abtreibungsversuch und Suizidversuch ihrer Mutter während der Schwangerschaft mit Tanja, über Missbrauch und zahlreiche Unfälle, die sie fast das Leben gekostet haben. Mehr als ihr halbes Leben hatte sie kein Bewusstsein dafür, was dies wirklich für sie und ihr Leben bedeutete, geschweige denn...

Wie gehe ich mit meinen Kindern um, wenn es mir selbst schlecht geht? Spreche ich es offen und ehrlich an und sage es ihnen, oder versuche ich es zu verbergen? Was spricht dafür, sich Kindern auch dann authentisch und echt zu zeigen, wenn man selbst Sorgen hat oder traurig, wütend, frustriert oder schlecht gelaunt ist? Und spricht etwas dagegen? Möglicherweise beschäftigt dich diese Frage auch. In...

2012 stürzte Jay ausgelöst durch die Trennung von ihrem damaligen Freund in ein tiefes Loch und löste eine schwere psychische Erkrankung aus. Wie konnte das sein und kann das jedem passieren? Ja, sagt Jay ganz klar. Die Trennung habe bei ihr etwas getriggert, was schon lange in ihr schlummerte, einen tieferen Schmerz, den sie vergraben hatte. Damit hatte die diplomierte Betriebswirtin und Karriere...

Alles ist Energie, das wissen wir schon lange. Doch was bedeutet dies genau, und vor allem, was heißt es in Bezug auf unseren Körper und unser gesundheitliches Gleichgewicht? Im heutigen Gespräch mit Stefanie Schaad sprechen wir über verschiedene Ansätze mit körperlichen Beschwerden umzugehen, und wie die Energiemedizin uns helfen kann, die Intelligenz des Wunderwerks Körper zu nutzen, die Selbsth...

Nadine hatte sich mit ihrem Liebsten ein Traumleben aufgebaut: Sie waren glücklich zusammen, hatten Kinder, ein Haus. Alles war gut. Einfach wunderbar gut.  Doch dann bekam ihr Mann Schmerzen im Bein, die leider lange nicht richtig diagnostiziert wurden. Denn es war Krebs und innerhalb von nicht einmal einem Jahr stand Nadine mit 31 als Witwe mit zwei kleinen Mädchen alleine da.  Nadine...

Stefanie hat etwas getan, was viele gerne tun würden, sich aber irgendwie nicht trauen: Sie hat ihre Stelle in der eigenen, mit Freunden aufgebauten und erfolgreichen Firma verlassen und einen völlig neuen Weg eingeschlagen.  Wie merkt man eigentlich, dass ein Weg nicht mehr stimmig ist? Was sind die Anzeichen und was braucht es, um diese zu erkennen? Und was führt zum Mut, den Schritt dann t...

Kinder und Schule - ein grosses Thema! Ja, was findest du, wie gut passen Schulsystem und Kinder heute unter einen Hut? Was harzt und was läuft gut? Und woran könnte es liegen? Darüber spreche ich in dieser Folge mit der ehemaligen Primarlehrerin und heutigen Heilpädagogin und Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Jugendliche Claudine. Natürlich ist dieses Gespräch nicht politisch, sondern persönli...

Wie hat sich das Leben von Frauen über die Generationen hinweg verändert? Wodurch wurde ihr Leben und ihr Glück bestimmt? Darüber spreche ich in dieser Folge mit einem mir sehr nahestehenden Gast!! Meine Mutter erzählt persönlich, ganz ehrlich und ohne Fake aus ihrem Leben und wie sie ihre Grossmutter und ihre Mutter erlebt hat in Zeiten, die gar nicht weit weg und doch so anders sind als heute. E...

"Trauma ist nicht WAS dir geschieht", sagt der bekannte Trauma-Experte Gabor Maté, "es ist, was IN dir geschieht als Resultat auf das, was dir geschieht."  In der heutigen Folge spreche ich mit Margret Eagle Wind Hoffmann, Heilpraktikerin in Berlin, über Traumata, wie sie in uns wirken, wie wir sie heilen können und warum der Körper eine zentrale Rolle spielt, wenn es darum geht, dir deine Le...

“Als mein Exfreund sich das Leben nahm, wurde ich dadurch so aus der Bahn geworfen, wie ich es nie für möglich gehalten hätte”, sagt Caroline im Interview bei FakeLess. Caroline hat lange gebraucht, um wieder ein normales Leben führen zu können. Und während ihrer Trauerzeit wurde sie immer wieder mit den ungeschriebenen und gleichzeitig so sehr verinnerlichten gesellschaftlichen Normen konfrontier...

Einmal mehr reden wir bei FakeLess über das Lebensende. Denn, so sagt Nelly, Expertin Palliative Care, tut man dies nicht, vergibt man sich auch viel Lebensqualität. Sich mit dem eigenen Lebensende auseinanderzusetzen bedeutet auch, sich klar zu werden, was einem im Leben wichtig ist und dieses auch entsprechend zu leben. Und: Nelly erzählt ganz persönlich, ehrlich und ohne Fake, was sie in ihrer...