Den Slemme Slemme Podcast

Send us Fan Mail 15 December og lågen er åbnet. Hvad identificere du dig med? Vi ser på hvordan dine overbevisninger omkring dit selvbillede kan enten begrænse, eller gavne dig. I meditationen får du mulighed for at opbygge nye sunde egenskaber at identificere dig med.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme...

Send us Fan Mail 16 December og lågen er åbnet. I dagens meditations rummer vi vores gamle overbevisninger med kærlighed og skaber nogle nye gavnlige.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre....

Send us Fan Mail 14 December og lågen er åbnet. I dag finder vi en begivenhed i din fremtid og fylder den med alt det du ønsker dig,  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre. Skriv til Den Slem...

Send us Fan Mail 13 December og lågen er åbnet. I denne meditation skruer vi op for områder af dit liv du er taknemmelig for og putter det ind i din fremid.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de a...

Send us Fan Mail 12 December og lågen er åbnet. I denne meditation skruer vi op for alle de skønne ting er er sket i løbet af din uge og dyrker taknemmeligheden! Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle...

Send us Fan Mail 11 December og lågen er åbnet. I dag mår du muligheden for at gå tilbage og få nye perspektiver på det der er sket og skabe din ønskede virkelighed.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og...

Send us Fan Mail 10 December og lågen er åbnet. Hvordan har din uge været? Måske er der noget du ville ønske du havde gjort anderledes? I dag mår du muligheden for at gå tilbage og få nye perspektiver på det der er sket og skabe din ønskede virkelighed.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så...

Send us Fan Mail 9 December og lågen er åbnet. Gå tilbage om omskriv din dag og få dine behov opfyldt indefra. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre. Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB...

Send us Fan Mail 8 December og lågen er åbnet. I dag skal vi arbejde med at tiltrække penge og skabe nye gavnlige overbevisninger om økonomi. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre. Skriv til...

Send us Fan Mail 7 December og lågen er åbnet. I dag sætter vi vores indre relationer i spil og løser indre konflikter. Til slut sætter vi fokus på at tiltrække nye sunde relationer ind i vores liv.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på i...

Send us Fan Mail 6 december og lågen er åbnet. I dag ændre vi gamle tankemønstre til nogen der gavner dig. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre. Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB: ht...

Send us Fan Mail 5 December og lågen er åbnet. I dag skal vi have en dejlig kropsscanning. Samtidigt med at kroppen får noget god hvile og opmærksomhed går vi ind og visualisere det bedste for kroppens helbred.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. F...

Send us Fan Mail 4 December og lågen er åbnet. Har du nogensinde prøvet at fortælle dig selv at du elskede dig selv? Hvad skete der? I dag skal vi afprøve affirmationer der fokusere på følelsen af værdighed. Du får også en teknik til at håndtere de tanker og modstridende overbevisninger der kan dukke op når vi prøver at fortælle os selv en positiv bekræftelse.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at...

Send us Fan Mail 3 December og lågen er åbnet. I dag skal vi ind og mærke hvad vi virkelig ønsker os og skabe plads til at hjertets visdom kan vise os vejen, Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de a...

Send us Fan Mail  2 December og lågen er åbnet. I dag skal vi arbejde med Revision. Måske kender du det at du prøver at skabe nogte nyt i dit liv, men gamle overbevisninger bliver ved med at poppe op? Dem får du mulighed for at vende til din fordel med Revision og brænde nye gavnlige hjernebaner.  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samti...

Send us Fan Mail  1 December og den første låge er åbnet  Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre. Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB: https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

Send us Fan Mail Vi skyder årests meditations julekalender tidligt igang med Bevidstheds-tidsmaskinen. I denne guidet visualisering får du mulighed for at komme i kontakt med dine evner og få indsigter og bevidshed på dit liv.  Den Slemme Slemme Podcast Facebook: https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

Send us Fan Mail Landsforeningen Spor hjælper mennesker med senfølger efter seksuelleovergreb i barn-ungdommen.  Helle Cleo Borrowman og Gry Sara Windelev er frivillige i Spor. De brænder for at skabe bedre vilkår for senfølgeramte i Danmark, da der stadig er meget tavshed om emnet. I denne episode deler de deres oplevelser med senfølger efter overgreb i barndommen og hvordan Landsforeningen blev...

Send us Fan Mail En  26-årig mand skriver til en14-årig pige på nettet. Katharina  har en depression, hun er overladt til sig selv og er droppet ud af skolen. 10 måneder går med hvad hun dengang troede var et parforhold men i virkeligheden er psykisk vold, seksuelle overgreb og manipulation. Hun ender på psykiatrisk skadestue efter et selvmordsforsøg og oplever at det system der skulle gribe hende...

Send us Fan Mail I denne 3 og sidste del af Lisa Eskildsens og Sellina Nezlinds foredrag, deler Sellina sine erfaringer med at arbejde med og "heale" sin seksualitet efter krænkelser i barndommen.  Trigger warning: I episoden og beskrivelsen af episoden (teksten herunder) bliver der gået i beskrivende detaljer om overgreb, flashbacks og seksuelle emner.   Vi undersøger spørgsmål som Sell...

Send us Fan Mail Vi elsker alle os selv også selvom vores følelser og tanker nogle gange siger det modsatte. Denne meditation styrker bevidstheden om at du er elsket indefra og ud præcis som du er.  Du behøver ikke have nogen tidligere erfaring med at meditere, bare sæt dig godt til rette med et åbent sind.  Husk du ikke kan meditere forkert. Alt hvad der dukker op for dig under meditationen er he...

Send us Fan Mail Lisa Eskildsen er underviser og formidler. Hun brænder for at gøre en forskel for senfølgeramte, især i psykiatrien hvor seksuelle overgreb stadig kan være et tabuiseret emne. De seneste år har hun brugt sine levede erfaringer fra barndommen og tidligere oplevelser i psykiatrien til at gøre en forskel for senfølgeramte, blandt andet som PEER-underviser og NADA-behandler. I anden d...

Send us Fan Mail Sellina Nezlind har været på to ayahuasca rejser for at se om det kunne have indvirkling på PTSD (lyt episoderne på kanalen). Facilitatoren, en shaman ved navn Daniel, har guided Sellina gennem ceremonierne.  I denne episode deler han sine oplevelser med ceremonierne, sin proces og hvordan det er at blive påvirket af dårlige intentioner fra andre shamaner.  Gennem deres snak får S...

Send us Fan Mail "Hvem skulle have troet at en samtale fra hver sin yogamåtte, en kop Ayahuasca og en grænseoverskridende mand på et toilet skulle ændre mit liv?" Sellina Nezlind ser tilbage på det sidste halve år siden sin sidste Ayahuasca-rejse.  Hvad er der sket? Og hvordan kan det være at livslange mønstre pludseligt er sluppet? For hvad sker der egentligt når psykedelisk medicin hel...

Send us Fan Mail Sellina Nezlid tager på ayahuasca rejse. I denne serie vil hun I samarbejde med en dansk facilitator  se om den psykedeliske terapiform kan have indvirkning på de sidste rester af PTSD fra hendes fortid.  I første episode ser hun sin frygt i øjnene, kommer i kontakt med det guddommelige feminine og dykker ned i gamle minder.