delikostas.podcasts

Κάθε μέρα είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όλοι οι άνθρωποι θέλουμε το ίδιο πράγμα. Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Όλους όσους συναντάμε και όλους όσους γνωρίζουμε, θέλουν να είναι ευτυχισμένοι. Με τη σημερινή άσκηση Συνειδητότητας & Εππίγνωσης μπορούμε συνειδητά να προσελκύσουμε την Ευτυχία στη ζωή μας

Βιώνοντας μία ζωή με ρυθμούς που τρέχουν πολλές φορές ασφυκτικά, σκέφτηκα να εγκαινιάσουμε μια νέα ενότητα, «Τις ασκήσεις Συνειδητότητας και Επίγνωσης». Είναι ασκήσεις που μας βοηθούν να διαχειριζόμαστε καλύτερα όλα όσα μας συμβαίνουν. Γιατί η ένταση που νιώθουμε καθημερινά δεν έχει σχέση με τα εξωτερικά ερεθίσματα. Σχετίζεται με όλα όσα συμβαίνουν μέσα μας. Και αυτά μπορούμε να τα ελέγχουμε και ν...

Εσύ ... Μήπως μέσα στη σχέση σου, συνειδητά ή μή, έχεις χάσει την αξιοπρέπεια σου; Πού μπορεί να σε οδηγήσει αυτό; Πού μπορεί να οδηγήσει τη σχέση; Τί θα μπορούσες να κάνεις;

Ρωτήσαμε την Μανίνα... What if i Fall?

Στη σειρά αυτή των Podcasts θέτουμε διάφορα ερωτήματα στη Μανίνα Παραρά, η οποία με τον δικό της μοναδικό τρόπο μας απαντάει γραπτώς. Εμείς με τη σειρά μας τα κάνουμε audio και τα μοιραζόμαστε μαζί σας. Η Μανίνα Παραρά είναι επιχειρηματίας τα τελευταία 20+ χρόνια, ενώ έχει διατελέσει και Διευθυντικό Στέλεχος σε μεγάλες εταιρίες, στους τομείς Διοίκησης, Marketing και New Business Development με έμφ...

Έχετε νιώσει ποτέ ότι δεν υπάρχει τίποτα εκεί έξω για εσάς; Σαν η ζωή να μην έχει κάποιο συγκεκριμένο σκοπό και να μην μπορείτε να βρείτε κάποιον ούτε μέσα σας; Στο σημερινό podcast δίνονται έξι (6) πολύ απλές αλλά χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια ουσιαστική κατεύθυνση στη ζωή σας και να αναπτύξετε ένα εμπνευσμένο όραμα για το τι μέλλει γενέσθαι

Το φαινόμενο της Πεταλούδας... Τί είναι; Τί σημαίνει για εμάς; Τί σημαίνει για τον κόσμο;

Τι είναι οι σχέσεις "Ομερτά" Υπάρχουν; Πώς λειτουργούν;

Τι είναι το Ghosting; Ποιες οι αιτίες του; Ποιες οι επιπτώσεις του; Πώς μπορούμε να επουλώσουμε τις πληγές μας...

Το σημερινό τελευταίο επεισόδιο, που σχετίζεται με το Bowling, της φετινής σεζόν, είναι αφιερωμένο στο καλοκαίρι...

Τι κάνω λάθος; ·       στις Σχέσεις μου ·       στην οικογένεια μου ·       στην δουλειά μου ·       στα οικονομικά μου ·       Στη διατροφή μου ·       Στα κιλά μου ·       Στη ζωή μου Στο σημερινό podcast βλέπουμε το τί θα μπορούσες να κάνεις,  άμεσα στη ζωή σου, που θα διευκολύνει το δρόμο σου… ένα δρόμο που έχει την δυνατότητα να σε οδηγήσει στην πραγματική ευτυχία…

Μετά από μια παύση λόγω καλοκαιρινών διακοπών, και με την ευκαιρία που ξεκίνησε η αγωνιστική σεζόν, είπαμε να κάνουμε πάλι μια κουβέντα με τον Μάρκο Χατζηλία και τον Παναγιώτη Βαρδάκη,  γιατί άλλο; ... Για το Bowling... Σε αυτό το επεισόδιο θα αναλύσουμε λίγο περισσότερο, τα χαρακτηριστικά των καλών αθλητών, αλλά και τι καθορίζει την καλή τεχνική.... Στο τέλος του επεισοδίου παίζουμε ένα παιχ...

Στο σημερινό επεισόδιο εμβαθύνουμε ακόμα περισσότερο στο κομμάτι των spares... Παρουσιάζουμε τα συστήματα που υπάρχουν και πώς αυτά μπορούν να αξιοποιηθούν καλύτερα από τους αθλητές του Bowling, μέσω κατάλληλων ασκήσεων. Το επεισόδιο ολοκληρώνεται με μία "συμβουλή" του Παναγιώτη, που εάν ακολουθηθεί, είναι ικανή να αυξήσει κατά πολύ το ποσοστό επιτυχίας  των παικτών, όσον αφορά τα spare και ό...

Στο σημερινό επεισόδιο συναντάμε ένα σύνηθες φαινόμενο της εποχής μας, το να φοβόμαστε τα πάντα. Πώς θα μπορούσαμε να το ξεπεράσουμε;  Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς.

Ένα σύνηθες ερώτημα σας, σχετίζεται με την αυτοπεποίθηση. Πολλοί από τους φίλους ακροατές,  τονίζουν ότι δεν έχουν αυτοπεποίθηση και θα έκαναν σχεδόν τα πάντα για να ξεφύγουν από αυτή την κατάσταση. Στο σημερινό επεισόδιο προτείνονται ορισμένα βήματα, που μπορεί ο καθένας μας να κάνει άμεσα, ώστε να ξαναβρεί την χαμένη του αυτοπεποίθηση.  Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε...

Στο σημερινό  επεισόδιο μια γυναίκα αναγνωρίζει ότι ένα βασικό της χαρακτηριστικό είναι η Αναβλητικότητα. Και αυτό είναι που καταστρέφει τη ζωή της. Χρησιμοποιώντας μια πολύ απλή "τεχνική" θεωρούμε ότι εάν ακολουθηθεί ευλαβικά  θα της λύσει οριστικά το πρόβλημα.  Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίε...

Στο σημερινό  επεισόδιο δίνεται μία "μυστική συνταγή" με εφτά υλικά, που εάν συνδυαστούν σωστά όντως μπορούν να σου προσφέρουν πραγματική ευτυχία.  Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς.

Στο σημερινό  επεισόδιο ένας φίλος μου έστειλε ένα e-mail, και λέγοντας μου ότι τον τελευταίο καιρό παθαίνει συνεχώς κρίσεις πανικού, αναρωτιέται εάν θα μπορούσε να κάνει κάτι και να τις σταματάει την ώρα που ξεκινούν.   Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς.

Στο σημερινό  επεισόδιο ένας φίλος μας αναρωτιέται εάν έχει κατάθλιψη... κι αν ναι, τί θα μπορούσε να κάνει;   Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς.

Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς.  Στο σημερινό  επεισόδιο μια 25χρονη παντρεμένη κοπέλα, μας λέει ότι μητέρα της είναι τοξική... δεν ξέρει τι να κάνει...

Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς.  Στο σημερινό  επεισόδιο ένας άνδρας δεν αντέχει άλλο. Είναι καλό παιδί. Όλοι τον θεωρούν δεδομένο και νιώθει ότι όλοι τον εκμεταλλεύονται...

Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς. Στο σημερινό  επεισόδιο ένας νεαρός μου λέει ότι βαριέται. Τον ενοχλεί και θέλει να το αλλάξει...

Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς. Στο σημερινό  επεισόδιο μια νεαρή γυναίκα αναρωτιέται πώς μπορεί να βοηθήσει τη φίλη της που ναι μεν έχει μεγάλο πρόβλημα, αλλά παρόλα αυτά δεν ακούει τίποτα και κανέναν

Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς. Στο σημερινό  επεισόδιο μια νεαρή γυναίκα μόλις έχει χωρίσει και δεν την παλεύει....

Με αφορμή, μια συζήτηση που είχα με έναν πελάτη μου, εξετάζουμε το τί γίνεται στην περίπτωση που μέσα σ' ένα γάμο ή μια μακροχρόνια σχέση, υπάρχει μεγάλη έλλειψη ή και απουσία σεξουαλικών επαφών.  Εξετάζουμε: πιθανές επιπτώσεις, πιθανές αιτίες όπως και το τί θα μπορούσε να κάνει κάποιος άμεσα, στην περίπτωση που δεν του αρέσει η κατάσταση που ζει...    Μάθετε περισσότερα για εμάς:&n...