Deine persönliche Bestform. Der Podcast für DICH mit Gabriele Kahl

Was willst Du überhaupt Anstelle von Neujahrsvorsätzen die Sowieso nicht funktionieren, mach doch mal was anderes. Viele Mensche  sagen was sie nicht wollen, do wie drückst Du es positiv für Dich aus? Ich will  endlich weniger Stress. Ich will mehr Zeit für mich. Ich lass mich nicht mehr ausnutzen lassen. Jetzt reinhören und umsetzen. HERZliche […]

Wie beschenkst Du Dich selber? Das richtige Maß zu treffen ist oftmals nicht so einfach. Schnell ist es zu wenig oder ein zu viel. Idealismus. Realismus. Jetzt reinhören und in Dich reinhören. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi ************************** 👉 Mit mir arbeiten: https://gabrielekahl.com/kontakt/ Melde Dich gerne bei mir. Für ein Erstgespräch schreibe ich Dir keine […]

Erlaubst du dir den Blick in den Spiegel? So gelingt Dein Weiterkommen, anstatt weiter auf der Stelle zu bleiben. Du hast die Wahl. Wie entscheidest Du Dich? Bleiben oder gehen. Was willst Du?. Du hast die Wahl. Jetzt reinhören und ausprobieren. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi ************************** 👉 Mit mir arbeiten: https://gabrielekahl.com/kontakt/ Melde Dich gerne […]

Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen Wie in jedem Jahr, nehmen wir Abschied vom alten Jahr. Auf wie viel “hätte ich doch” blickst Du zurück? Gute Vorsätze und Hoffnung. Glück. Du hast immer die Wahl. Jetzt reinhören und ausprobieren. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi ************************** 👉 Mit mir arbeiten: https://gabrielekahl.com/kontakt/ Melde Dich gerne bei […]

Was sind Deine Erwartungen? Erwartungen werden häufig nicht ausgesprochen. Unverbindlichkeit ist oft an der Tagesordnung. Doch wie lange willst Du das noch in Deinem Leben? Verbindlichkeit bring Erfolg. 72 Stunden-Regel. Einfach machen. Willst Du etwas anderes für Dein Leben? Dann melde Dich bei mir. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi ************************** Ich unterstütze Dich gerne dabei, [&#823...

Was machst Du am allerliebsten? Wer macht die meiste Zeit des Tages das, was Du am allerliebsten machst? Das macht kaum einer. Falls Du dazu gehörst, gratuliere ich Dir. Wenn Du nicht dazu gehörst, sag ich, es gibt eine Lösung. Dein Lieblingsjob. Folge Deinem Bauchgefühl. Einfach machen. Willst Du etwas anderes für Dein Leben? Dann […]

Problem – Problem – Problem Eines kann ich Dir garantieren, wenn Du dieses Wort in den Mund nimmst, hört das Problem nicht auf. Im Gegenteil, es wird größer. ⭐ Verändere Deinen Fokus. ⭐ Fokus auf Lösung. ⭐ Lösung wird geliefert. Willst Du etwas anderes für Dein Leben? Dann verändere Deine TUN. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ […]

Was ist für Deine Persönlichkeitsentwicklung wichtig? Es gibt eine Geheimformel, echt! Ich bin mir sicher, Du hast die folgenden Schritte schon einmal in Deinem Leben gemacht. Genauso bin ich sicher, dass Du sie genauso oft auch nicht eingehalten hast. Du hast rumgeeiert. Wie lange willst Du so weiter machen? ⭐ Die einfachste Erfolgsformel der Welt. […]

Wenn Dein Dream Big nach hinten losgeht Es gibt eine Geheimformel, echt! Ich bin mir sicher, das Du die folgenden Schritte schon einmal gemacht hast. Du wusstest nur nicht das es so heißt. ⭐ Buy a Ticket. ⭐ Dream Big. ⭐ Never Return. Wenn Du dazu etwas MACHST, etwas TUST kannst Du nicht scheitern. HERZliche […]

Was ist Ermächtigung? Ermächtigen ist Macht geben. Kurz und gut. Nur warum geben wir so oft unsere Macht ab und in andere Hände? Vor allem in die Hände von sogenannten Politikern, die wir nicht gewählt haben. Geben wir Macht ab, im großen Sinne, wird sie mit Füßen getreten. Im kleinen Sinne auch. Macht gehört zurück […]

Nein sagen, aber richtig Kannst Du NEIN sagen? Und zwar so, dass Dein gegenüber es auch mitbekommt? STOPP. Deine Darlegung. Ablenkungsfrage. Willst Du etwas anderes für Dein Leben? Dann melde Dich bei mir. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi ************************** 👉 Mit mir arbeiten: https://gabrielekahl.com/kontakt/ Melde Dich gerne bei mir. Für ein Erstgespräch schreibe ich Dir […]

Mach dich messbar Messbare Ergebnisse sollten immer das Ziel  von Visionen oder Zielen sein. Es lauert keine Gefahr dahinter. Jede Situation ist messbar. Ohne Vision keine Ergebnisse. Wie misst du deine Ergebnisse? Ergebnisse gibt es privat und beruflich. Höre jetzt rein und mache es. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi ************************** Ich unterstütze Dich gerne dabei, […]

Das Leben liebt Dich Mit Erwartungen, das ist so eine Sache. Hohe Erwartungen scheitern meistens. Doch warum? Warum sind die Anforderungen von außen oft unklar? Welchen Druck machst Du Dir selbst? Heute gehts um: Warum scheitern wir? An was scheiterst du? Erwartungen klären Höre jetzt rein und probiere es aus. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi […]

Depressionen oder Veränderung? Was passiert, wenn Du Dein Lächeln verlierst? Was passiert, wenn Du die Verbindung zu Dir selbst verlierst? Was passiert, wenn Du nicht mehr weist, wie Dein Leben funktioniert? Nichts. ⭐ Treffe eine Entscheidung! ⭐ Dream Big. ⭐ Höre nie auf weiter zu machen. Wenn Du jemanden suchst der an Dich glaubt, hast […]

Dein ärgster Feind … wer ist das wohl. Dein ärgster Feind kann dir nicht so sehr schaden, wie deine eigenen Gedanken. Es gibt keinen Augenblick, an dem wir nicht denken. Wir denken immer und meistens wenig achtsam. Doch wie kannst Du das ändern? Heute gehts um: Achte auf Deine Gedanken. Achtsamkeit. Andere Ergebnisse. Höre jetzt […]

Ich muss Dir widersprechen Mit Geld haben wohl die meisten Mensche ein Thema. Unser Mindset über Geld, ist nicht das einzige was wir beachten müssen. Unsere PLD spielen da als erstes mit rein. Großzügigkeit – Werterhalt. Dankbarkeit. Sei es Dir Wert. Sei Dankbar in Beziehung mit Geld. Ändere Dein Verhalten und Du holst “neues” in […]

Du kannst Dich täglich neu entscheiden Das ist tatsächlich so, denn wer sagt das Du die Dinge immer gleich sehen musst? Das Du die Dinge immer noch so machen musst wie früher? 💚 Ändere Deine Gedanken. 💚 Sei Achtsam mit Deinen Gedanken. 💚 Ändere Dein Verhalten. Sei Dankbar. Ändere Dein Verhalten und Du kreiierst andere […]

Wo stehst Du Dir selbst im Weg bei Geld? Mit Geld haben wohl die meisten Mensche ein Thema. Unser Mindset über Geld, ist nicht das einzige was wir beachten müssen. Unsere PLD spielen da als erstes mit rein. 💚 Großzügigkeit – Werterhalt. 💚 Dankbarkeit. 💚 Sei es Dir Wert. Sei Dankbar in Beziehung mit Geld. […]

Kennst Du Deine Leidenschaft? Also das was Du wirklich gut und gerne machst? Nein? Lass Dich nicht von all dem was es da draussen gibt, ablenken. 💚 Leidenschaft. 💚 Passion. 💚 Die Zeit fliegt wenn Du es mit Leidenschaft machst Höre auf, immer wieder was neues auszuprobieren. Schau lieber, was Du wirklich gerne machst. Statt […]

Wie sind Deine Erwartungen? Mit Erwartungen, das ist so eine Sache. Hohe Erwartungen scheitern meistens. Doch warum? Warum sind die Anforderungen von außen oft unklar? Welchen Druck machst Du Dir selbst? Heute gehts um: Warum scheitern wir? An was scheiterst du? Erwartungen klären Höre jetzt rein und probiere es aus. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi […]

Was wäre, wenn Du immer zu 100% an Dich selbst glauben würdest? An Dich selbst glauben lernen, dass geht. Wenn niemand sonst in Deinem Leben an Dich glaubt, so kann es Dir selbst gelingen. Du entscheidest, welche Schritte Du gehst. Heute: Wer glaubt an dich? Erfolg feiern Glaube an Dich Soll alles so bleiben wie […]

Wer glaubt an Dich? Kannst Du auf Anhieb eine Zahl nennen, von den Menschen die an Dich glauben? Diese Frage haben wir im Jahrescoaching Online gestellt. Ja und es ist tatsächlich so, dass wir im Außen nicht immer das wiedergespiegelt bekommen, was wir brauchen. Oft geht es in eine andere Richting und unser Selbstbewusstsein, taucht […]

Warte nicht ewig bis … Manche Menschen warten ab. Doch was ist wenn man den Zeitpunkt verpasst? Andere gehen auf den Zeitpunkt zu. Zu welchen zählst Du Dich? Abwarten macht nicht immer Sinn z. B. wenn Du eine neue Stelle suchst. Da macht es durchaus Sinn einmal nachzufragen. 🔹 Erst anrufen und die Lage klären, […]

Spirit in the Sky Was ist eigentlich Spiritualität? Das habe ich mich gefragt. Dann habe ich mich mit anderen dazu ausgetauscht, und kam zu der Erkenntnis, die Du heute in meinem Podcast zu hören bekommst. Auch hier gilt: 🧡 der Weg geht nur über DICH 🧡 die Antwort liegt in Dir 🧡 jemand anderes, kann […]

Gewinner starten immer wieder Was ist das denn für ein Spruch? Wenn Du dran bleiben willst? Dann lasse los. Du richtest viel zu oft Deine Aufmerksamkeit auf die Dinge von Anderen. Andere Dinge sind aber nicht Deine. 💚 lerne “Nein” zu sagen, 💚 so bekommst Du Deinen Fokus zurück, 💚 sag “Ja” zu Dir. Aber […]