Miriam Ende, Bestseller-Autorin, Expertin für Babyschlaf, Schlafcoach für Babys und Kleinkinder, Ausbilderin und Gründerin

Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten

Kids DE ↓ 330 episodes

Hier bist Du genau richtig, wenn Du mehr über das Thema Baby- und Kleinkindschlaf erfahren möchtest. In meinem Podcast erwarten Dich jede Menge Wissen und immer neue Impulse, einfach alles von A - wie Aufwachen, über M – wie Mindset bis Z - wie Zeitumstellung. Jede Folge ist kurz und knackig, sodass Du sie ganz einfach auch zwischendurch mal hören kannst. Seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als...

Author

Miriam Ende, Bestseller-Autorin, Expertin für Babyschlaf, Schlafcoach für Babys und Kleinkinder, Ausbilderin und Gründerin

Episodes

Die 11 Monatsregression stellt viele Babies und ihre Eltern vor eine große Herausforderung 24.04.2020 8:05

Regressionen sind Zeiten, in denen sich der Schlafbedarf Deines Kindes besonders stark verändert. Insbesondere die 11 Monatsregression stellt viele Eltern vor eine besonders große Herausforderung. Wie Du diese erkennen und lösen kannst, erfährst Du in der heutigen Episode.

Der Schnuller - Fluch oder Segen für Dein Baby? 17.04.2020 11:57

Für viele Kinder ist der Schnuller ein Segen. Pacifier – Beruhiger, heißt er auf Englisch. Und das zurecht. Was aber, wenn der Schnuller zum Problem wird? In dieser Folge erfährst Du, woran Du merkst, ob der Schnuller für Euch zum „Problem“ geworden ist und wie Du damit umgehen kannst.

Die optimale Schlafumgebung für Dein Baby... 10.04.2020 8:35

Eine Schlaffördernde Schlafumgebung macht es Deiner Maus leichter, in den Schlaf zu finden. Sie wirkt beruhigend und gibt Sicherheit. In dieser Folge lernst Du auf Dinge zu achten, von denen die meisten unserer Kundinnen profitieren.

Der richtige Zeitpunkt damit Dein Baby besser schlafen kann... 03.04.2020 11:10

Sichere Dir hier ein kostenloses Infogespräch: https://meinbabyschlafcoaching.de/ Damit Deine Maus innerhalb weniger Minuten entspannt in den Schlaf finden kann, ist der richtige Zeitpunkt das A und O. Denn, ein zu frühes Schlafangebot würde Deine Maus langweilig finden und ein zu spätes Schlafangebot würde es Deiner Maus doppelt schwer machen, überhaupt in den Schlaf finden zu können. 😊 Wie Du d...

Zeitumstellung leicht gemacht 02.04.2020 9:46

2 Mal pro Jahr stellen wir in Europa die Uhren um. Solange es noch so ist, haben wir alle mehr oder weniger mit dieser Zeitumstellung zu tun. Insbesondere für Babies und Kleinkinder kann diese Stunde ein großer Schritt sein. Wie Du diesen Schritt so einfach wie möglich für Deine Maus und Dich gestaltest, erfährst Du in dieser Episode; wobei Du zwischen folgenden Möglichkeiten wählen kannst: entspa...